**SIMBOLOS SAGRADOS REIKI 2do y 3er NIVEL

CHOKUREI

El Símbolo de Poder - el interruptor, "Pon todo el poder de universo aquí".

Dirige la energía al cuerpo físico.

La traducción al castellano de este símbolo lo dice todo: "DIOS ESTÁ AQUÍ".

Este es el primer símbolo que se enseña porque es la primera llave de la puerta del Reiki. Básicamente su poder radica en potencializar y activar la energía universal. Así pues puede ser utilizado para muchas cosas: limpiar el ambiente de energías inarmónicas, como símbolo de protección y ayuda, para encontrar la armonía que nos falta y por supuesto, para ser aplicado sobre una zona enferma de nuestro cuerpo. Para activarlo solo tenemos que realizar el símbolo con nuestra mano de poder (aquella con la que escribimos) siguiendo el orden de los trazos y mencionar su nombre tres veces con confianza y firmeza. Puedes decirlo en voz alta o puedes decirlo mentalmente.

SEI HE KI

El Símbolo Mental - purificación, limpieza y protección. Símbolo de la armonía.

Dirige la energía al cuerpo emocional o mente subconsciente.

La traducción al castellano de este símbolo es: "LA TIERRA Y EL CIELO SE UNEN".

Este es el segundo símbolo de Reiki que se aprende y es un símbolo puramente emocional y mental. Esto significa que su poder se expresa fundamentalmente en todas aquellas enfermedades o desarmonías en referencia a la mente o al campo de la emociones. Así pues puede ser utilizado para muchas cosas: eliminar miedos, eliminar malos hábitos, superar la depresión, deshacer dependencias amorosas, superar un trauma emocional, superar una ruptura amorosa, recuperar la energía metal, establecer una férrea paz interior, tener claridad de pensamiento, desarrollar la inteligencia mental y emocional.

Para activarlo solo tenemos que realizar el símbolo con nuestra mano de poder (aquella con la que escribimos) siguiendo el orden de los trazos y mencionar su nombre tres veces con confianza y firmeza. Puedes decirlo en voz alta o puedes decirlo mentalmente.

HON SHA ZE SHO NEN

El Símbolo para enviar Reiki a Distancia – Sirve para mandar Reiki al pasado, presente y futuro.
Cura además el karma. Dirige la energía al cuerpo mental o mente consciente.

La traducción al castellano de este símbolo es:

EL BUDA QUE HAY EN MI, SALUDA AL BUDA QUE HAY EN TI PARA PROMOVER LA ILUMINACIÓN".

Este es el tercer símbolo que se aprende en una iniciación de Reiki. Es un símbolo que se suele enseñar en Reiki de segundo nivel el cual está orientado a la sanación a distancia.

Sin embargo entendemos por distancia, no solo las distancias espaciales, lo que te permitirá mandar Reiki a personas que lo necesiten, sino que también es un símbolo que trabaja las distancias temporales. De este modo, puedes utilizarlo para sanar tu pasado, tu presente e incluso proyectar energía positiva a tu futuro o a vivencias importantes que tengas planificadas para que te salgan bien.

Para activarlo solo tenemos que realizar el símbolo con nuestra mano de poder (aquella con la que escribimos) siguiendo el orden de las flechas y mencionar su nombre tres veces con confianza y firmeza. Puedes decirlo en voz alta o puedes decirlo mentalmente.

SIMBOLOS 3 GRADO Y MAESTRIA

DAIKOMYO

Simbolo Magistral , es utilizado tanto para iniciación como para curación.
A la vez funciona sobre el nivel espiritual, por lo cual se cree afecta el alma.
Hay que utilizarlo con gran sabiduría y un equilibrio dinámico de relax y concentración, con silenciosa vivificante presencia.
Siempre que se ejecute, se trabaje y se utilice el DAI KO MYO tiene que formar parte de una gran devoción y meditación.
El símbolo del Maestro USUI puede usarse dando tratamientos de REIKI, y también puede usarse para dar poder a cualquier otro tipo de curación, manifestación o trabajo personal de transformación.
Este símbolo conjunto con el REIKI crea un canal notablemente mucho más fuerte entre nuestro ser y el ser superior. Hace que se manifieste directamente y con mucha más sabiduría ilimitada y el poder de Dios en los planos físicos.
Intensifica la energía REIKI y se establece firmemente los resultados positivos de forma permanente y definitiva.
Protege el trabajo de curación que se realiza y acelera la verdadera sanación, la curación del alma.
SIGNIFICADO: SEÑOR DEL UNIVERSO ILUMÍNAME Y SÉ MI AMIGO.
ESTE SÍMBOLO OPERA EN LA MÁS ALTA FRECUENCIA DEL REIKI Y CONLLEVA EL MÁS ALTO NIVEL DE PODER DIVINO.

RAKU

RAKU es utilizado para los momentos de iniciaciones. Se usa para varios motivos.
Para minimizar el karma negativo mientras se va a iniciar a la persona de esta forma lo prepara mejor para su utilización del REIKI y su mentalidad a partir de cuando se toman las iniciaciones.
Este símbolo solo en meditación personal, abre el canal central y permite que el fuego de Kundalini fluya a través del cuerpo.Promueve el balance y la receptividad.
Raku un símbolo del Sánscrito que se usa habitualmente al dar las aperturas.

Tomado de la webb

**...los que sufren, muerden.

-Maestro, usted que ayuda a todos...

¿por qué tiene el cuerpo lleno de cicatrices?

-Porque los que sufren, muerden.

Alejandro Jodorowsky

**La MENTE; aprender a serenarnos...

Deberíamos aprender a serenarnos y tomarnos las cosas con mayor tranquilidad si queremos ser felices y tener buena salud. Todos tenemos el mismo problema, se llama "mente". Como la creación del Dr. Frankestein, cuando nuestra mente escapa a nuestro control y "actúa por su cuenta", puede ser, como mínimo, una cosa molesta y, en el peor de los casos, monstruos. En el mejor de los casos, puede hacer que nos sintamos molestos, tensos, inquietos, incapaces de relajarnos y disfrutar. En el peor de los casos, podemos convertirnos en enfermos, delincuentes o dementes. Después de todo, ¿qué es la neurosis sino la persecución de nosotros mismos por nuestra mente, y qué es psicosis sino la locura homicida de la mente en acción?

Meditar es experimentar el alivio del desasosiego y de la cháchara constante de la mente para sentir el silencio y la paz interior. Hay muchas maneras de lograr esto en otro apartado sugeriremos técnicas de meditación (accesos hacia esa paz interior) con las que podremos experimentar para ver cual se adecua a nosotros mismos.

En realidad, "la mente" como entidad no existe. Si observamos, sólo existe una sucesión de pensamientos que es más o menos automática. Estos pensamientos surgen como burbujas salidas de ninguna parte. Algunos nos resultan agradables, otros desagradables y otros neutrales en contenido de sentimiento. A veces suelen desaparecer casi de inmediato, otras veces insisten en perdurar en nuestra consciencia, clamando por nuestra atención o acción, demanera obsesionante o persecutoria. Puesto que el sentimiento sigue al pensamiento, puede hacernos sentir cualquier cosa, desde feliz, satisfecho/a o eufórico/a, a deprimido/a desesperado/a o paranoico/a.

Estos pensamientos que, de buen o mal grado, entran en nuestras cabezas afectan a nuestros estados de ánimo, y puesto que lo que decidimos y hacemos habitualmente surge de lo que estamos sintiendo, también afectan a nuestras acciones y reacciones hacia los demás. Por consiguiente, nuestros pensamientos nos manipulan como a títeres. Cuando un pensamiento se apodera de nosotros, nos sentimos excitados; en otras ocasiones somos presa del pánico. Al recordar viejas ofensas sentimos aparecer la misma antigua ira, como si todo estuviese sucediendo de nuevo. Nuestros pensamientos nos impulsan: vamos de arriba a abajo, damos vueltas y vueltas, de un lado a otro como ratones en una rueda de molino.

El origen de toda desdicha humana comienza como un pensamiento antes de ejecutarse y de manifestarse en el plano material. Y la meditación es la única forma que tenemos para superar el dominio absoluto que nuestro pensamiento tiene sobre nuestra experiencia y nuestra manera de estar en el mundo.

La esencia de "liberarse del engranaje" es romper la identificación de nosotros/as mismos/as con nuestros pensamientos para parecernos menos a robots y dejar de ser conducidos por ellos. Darse cuenta del ser que vive detrás del pensamiento, de cómo se crea el pensador con los pensamientos es tremendamente liberador. Conseguimos comprender que no tenemos por que ser perturbados por ninguna película de desastres que se proyecte en la pantalla de la mente, por recuerdos del pasado cargados de melancolía o fantasías del futuro preñadas de fatalidad. Los problemas pueden perdurar, pero ahora llegan a ser hechos que tienen que ser manejados, y serán manejados de manera más eficaz si son vistos con claridad más que a través de la bruma de sentimientos que suele reunirse en torno a ellos.

La meditación nos permite ver lo que es real más claramente, experimentarlo más directamente, responder a ello en forma más apropiada tal como el hecho es ahora, sin ser perturbados por lo que nos dicen nuestras mentes acerca de lo que podría o debería suceder, o de lo que aconteció la última vez. Pues nuestras mentes no están en el aquí y en el ahora, sino que se hayan detenidas en el pasado o en el futuro. Tal vez lo más importante que la meditación regular hace por nosotros/as es incrementar nuestra capacidad para vivir en el momento, realzando nuestra experiencia de lo que está sucediéndonos. En realidad nos ayuda a "perder nuestras mentes y llegar a nuestros sentidos"; otro modo de decirlo es que nos hace sentir más vivos, más plenamente "aquí y ahora".

Autor- José Manuel Molina Ruiz.

**ACTIVACIÓN DE NUESTRO ADN

ADN 3ra D. ADN 5ta D.

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Nuestro ADN no solo guarda códigos que definen nuestro físico, desde nuestro color de ojos, hasta las enfermedades que podemos padecer. Dentro de nuestras células se guarda toda la información que nos define como seres humanos, nuestras tendencias emocionales, la forma en que reaccionamos ante las circunstancias, nuestros deseos, nuestra vocación ó nuestras limitantes más profundas, por dar solo algunos ejemplos.

Nuestro ADN también tiene una frecuencia energética, una vibración, que atrae a nosotros las experiencias que el alma necesita para evolucionar. La relación que llevamos con las personas que nos rodean, el amor, nuestro trabajo y nuestra relación con el dinero, son reflejo de la información guardada en nuestras células.

En nuestras células se guarda todo aquello que genéticamente hemos heredado de papá y mamá y no solo eso, también las memorias de nuestros antepasados viajan con nosotros a través de la ADN y dirige nuestro mundo hoy.

Todos tenemos un modelo perfecto para la salud, el amor y la abundancia, tu puedes cambiar las historias escritas en tu genética transformando de esa manera, tus experiencias de vida.

Las emociones que impactan a nuestros genes no provienen solamente de las experiencias que tenemos en esta vida. Heredamos los patrones emocionales y las creencias o historias de nuestros ancestros. Profundamente mezcladas en nuestro ADN, estas historias ancestrales nos influencian de formas que ni siquiera notamos. Son como archivos que detonan o emergen de manera inconsciente creando no solo bloqueos en nuestra vida, sino la incapacidad de avanzar.

Mucho de nuestra herencia puede ser positiva, dándonos cualidades que nos permiten desarrollarnos de manera única el día de hoy. Esta información es importante pulirla y desarrollarla para sacar de nosotros, el mayor potencial. Hay otra información que no es tan positiva y que responde a miedos y limitantes creadas en tiempos ancestrales, patrones de creencia que fueron útiles en tiempos pasados para nuestros ancestros, pero que hoy, ya no tienen razón de ser, y albergarlos en nosotros, en nuestro tiempo presente, representan bloqueos a nuestra vida actual. Liberar estos patrones, nos hará soltar ese pasado que se filtra como fantasma en nuestra vida.

Afortunadamente, no somos prisioneros de nuestra herencia genética. Nuestros códigos genéticos son flexibles, no fijos y tenemos el poder de transformar esta información heredada.

Hay cambios que están sucediendo en el planeta hoy en día, y están afectando nuestros cuerpos , cada uno de nosotros los seres humanos, tenemos una doble hélice de ADN, y lo que hoy estamos encontrando es que se están formando otras hélices. Nuestros sistemas inmunológicos y endocrinos presentan la mayor evidencia de estos cambios.

Actualmente, muchas personas están pasando por este proceso, logrando una transformación, no solo en lo físico, sino en otras áreas también, tienen una nueva profesión, una nueva forma de pensar, o al menos comienzan una nueva forma de vida.

Esta transformación no es fácil, pues estamos hablando de lo más profundo y arraigado que podemos guardar en nuestras grabaciones genéticas. Dentro del proceso, podemos sentirnos enfermos, cansados o a veces desesperados.

A todos las personas que ya están experimentando estos cambios, se les ha dado la oportunidad de cambiar su estructura de ADN y su cuerpo a uno más luminoso, mas sano, que podrá verse notablemente en las próximas generaciones.

Rutas del Alma

**LAS ENERGÍAS DE ABRIL

Las energías de abril están jugando un papel muy importante en este largo proceso de despertar que estamos llevando. Muchos seres humanos están despertando de un profundo letargo, a través del cuál se ha vivido a través la ilusión, como si tuviéramos los ojos vendados. Este mes ha traído para nosotros una energía poderosa que nos está ayudando a poner los pies en la tierra, concretar, construir sueños de manera tangible y ver con claridad lo que somos y lo que nos rodea para poderlo transformar.

Podemos ver más claramente las intenciones de muchas personas que antes no veíamos, podemos ver claramente el manejo negativo de algunas estructuras sociales o religiosas, no por ser nuevas y no porque antes no lo viéramos, ahora somos conscientes y podemos REACCIONAR ante lo que vemos, a diferencia de antes, que aceptábamos sin cuestionar. Estamos comenzando a dejar de esperar milagros de la nada para pasar a la construcción tangible A OJOS ABIERTOS y con esto RETOMAMOS EL PODER QUE DELEGAMOS A OTRAS PERSONAS.

Nuestra alma nos va guiando a tomar nuevas experiencias, por una profunda necesidad de expandirse y realizarse. Ya no estamos dispuestos a esperar ni aceptar muchas cosas. Hemos aprendido desde el pasado a conformarnos con el mundo en que vivimos, aceptando incluso lo que nos causa daño. En esta etapa, veremos las cosas tan claras, que será imposible aparentar “que no pasa nada”. Veremos muchas cosas con claridad, saliendo del engaño o del autoengaño, muchas nos crearán un fuerte impacto, pues tendrán que ver directamente con nuestra vida personal y esto hará que pasemos de la pasividad a la acción, rompiendo con esto, esquemas profundamente arraigados y aprendidos desde la infancia, donde nos enseñaron a adaptarnos a un mundo, que funcionaba al revés. Reprimiendo y callando.

El movimiento energético que se está creando está siendo muy fuerte, por lo que es muy posible que en estos días nos sintamos con mucha dificultad para tomar decisiones, sintiendo muchas cosas inestables. Toma las cosas con calma, pues aún falta camino en esto. Mantente conectado a tu guía interior y tu corazón para tomar elecciones que te hagan feliz y no sean fuente de tensiones y estrés.

Muchos cambios van a surgir ante esta movilización, nuevos inicios, nuevas formas de resolver nuestra vida, relaciones más honestas y justas que nos acompañarán en el camino para crear realidades fuera del dolor y sufrimiento pues ahora si VEREMOS CON CLARIDAD a las personas que nos rodean.

Pisar tierra, concretar, construir nuestros más preciados sueños liberarnos de los velos, las falsas ilusiones y dejar de esperar a que todo se haga mágicamente de la nada, son las constantes de estos días. Alinéate con esta energía y crea cambios conscientes!

Harumi Puertos

**EMOCIÓN, Y CADA EMOCIÓN MOVILIZA UN CIRCUITO HORMONAL:

Claves para una vida saludable - Dr. Juan Hitzig

CADA PENSAMIENTO GENERA UNA EMOCIÓN,
Y CADA EMOCIÓN MOVILIZA UN CIRCUITO HORMONAL:

El doctor Juan Hitzig estudió durante años las características de 50 longevos saludables y concluyó que más allá de las características biológicas, el denominador común de todos ellos radicaba en sus conductas y actitudes.

“Cada pensamiento genera una emoción y cada emoción moviliza un circuito hormonal que tendrá impacto en los trillones de células que forman un organismo –explica–.
Las conductas “S”: serenidad, silencio, sabiduría, sabor, sexo, sueño, sonrisa, promueven secreción de Serotonina.

Las conductas “R”: resentimiento, rabia, rencor, reproche, resistencias, represión, facilitan la secreción de coRtisol, una hormona coRRosiva para las células, que acelera el envejecimiento, ya que entre otras tantas maldades "agrede nuestro endotelio vascular".
Las conductas “S” generan actitudes “A”: ánimo, amor, aprecio, amistad, acercamiento.

Las conductas “R” por el contrario generan actitudes “D”: depresión, desánimo, desesperación, desolación.
Con solo aprender este simple alfabeto emocional de 4 letras: S.A.R.D. desde edades tempranas lograremos que más gente viva más tiempo y mejor, porque la “mala sangre” (mucho cortisol y poca serotonina) deterioran la salud, posibilitan la enfermedad y aceleran el envejecimiento.

"El buen humor, en cambio,
es clave para la longevidad saludable.”

En su carta a los jóvenes estudiantes el Ing. Carlos Slim apunta en el mismo sentido:

La fortaleza y el equilibrio emocional están en la vida interior y en evitar aquellos sentimientos que corroen el alma, tales como la envidia, los celos, la soberbia, la lujuria, el egoísmo, la venganza, la avaricia, la pereza... todos estos son venenos que se ingieren poco a poco, sin que muchas veces nos demos cuenta de ello.
No permitan que sentimientos y emociones negativas dominen vuestro ánimo. El daño emocional habitualmente no viene de terceros, sino que se gesta y se desarrolla en nosotros mismos. No confundan los valores ni menosprecien vuestros principios.

Vivan el presente intensa y plenamente,
que el pasado no sea un lastre, y que el futuro sea un estímulo.

Cada quien forja su destino y puede influir sobre la realidad. Vivan con sentimientos y emociones positivas como el amor, la amistad, la lealtad, el valor, la alegría, el buen humor, el entusiasmo, la paz, la serenidad, la paciencia, la confianza, la tolerancia, la prudencia y la responsabilidad.
Los opuestos que no invadan vuestra alma,y que si lo hacen que duren lo menos posible en vuestro ánimo, no los dejen alojarse, aléjenlos.
Dr. Juan Hitzig

**TEN CUIDADO..Y ESFUERZATE POR SER FELIZ**

Anselm Grun:
Las emociones negativas enturbian las fuentes de las que nos alimentamos.

Es sabido que nuestras emociones tienen distintos efectos sobre nuestra vida. Las tiñen de manera positiva o negativa.

Algunas tienen efectos revitalizantes, pero también otras pueden actuar en forma destructiva y demoledora.



** "Mucha gente lucha por altos ideales y, en todas partes la vida está llena de heroísmo.
Sé amable contigo mismo.
Tú eres una criatura del Universo, no menos que los árboles y las estrellas,
tú tienes derecho a estar aquí.
Y, te resulte evidente o no, sin duda el Universo se desenvuelve como debe.
Por lo tanto, manténte en paz con Dios, de cualquier modo que lo concibas.
Con todas sus farsas, tragedias y sueños rotos,
éste sigue siendo un mundo hermoso...,
ten cuidado... esfuérzate por ser feliz". **

(DESIDERATA)

**EL CUIDADO DE LA VIDA INTERIOR DEL NIÑO

Estamos hablando de un nuevo paradigma, ya no hablamos de lo que debemos y no debemos, de lo correcto o incorrecto, los nuevos niños nos sumergen en las profundidades de nosotros mismos aunque no querramos. Nos dicen, nos piden que miremos nuestra alma primero, para luego poder cuidar la suya.

El niño, ya desde el momento en que es concebido debiera percibir del entorno y de su madre el mensaje, la vibración de: “te amo, te cuido, ven tranquilo, aquí la vida es bella”.
Luego al nacer cuando el cuerpo le resulta incomodo, el cuidado del adulto y el contacto le deben confirmar este mensaje: “si duele pasará, si lloras hay un consuelo y un abrazo, si estas incómodo en mis brazos encontrarás paz, duerme que te cuido, con toda mi aura te envuelvo.”
Es como ir moldeando con la fuerza del amor, con la quietud espiritual, con el contacto seguro y tranquilo, un cuenco de arcilla en su interior, sutil pero fuerte, colmado de ánimo, fuerza y seguridad de existir.

Estamos hablando de superar el discurso moral de bien y mal, además recordando que no sólo alcanza con ser aquel ejemplo superficial que muestra al niño mediante su accionar las cualidades de lo que este debe copiar de él. Esto es un gran paso, podría decirse que es el primer paso cuando aun no se ha conquistado algo mayor, pero si elevamos más nuestra búsqueda encontraremos una nueva ley pedagógica.
Estamos siendo guiados hacia una actitud más elevada de nosotros mismos: ¿Qué vibra el adulto cuando le habla al niño o cuando busca ser su ejemplo?

Esto es lo nuevo: Lo que el adulto vibre en su accionar, traspasa el accionar y se vuelve esencia permeable al niño. Si queremos enseñar al niño lo que es la calma, el adulto debe saber conquistarla interiormente primero. Sentir su recogimiento, su concentración, su propio cuenco primero. Y si nota que no lo tiene o está dañado, debe transformarse responsable y alegremente en su propio escultor moldeando su cuerpo y su interior como arcilla, trabajando en sí mismo con sinceridad como un niño.

Si conozco el camino que lleva a la paz podré guiar otros a su encuentro.

Pero en general ¿Qué es lo que sucede? Esto niños movedizos, inquietos, irritables, intolerantes sacan rápidamente del eje al adulto. Ante los recurrentes estados de estos niños, rápidamente el adulto se vuelve intolerante e irritable también. Ambos vibran en la misma frecuencia.
Los niños sacan a flote lo que está más allá del mensaje que damos para educar.

Paciencia, estado sereno y calmo, capacidad de contemplación y quietud, escucha atenta y abierta, es lo que necesitarán estos niños como trato.
Y para que el sentir paciente y calmo surja espontáneamente por parte del adulto, antes de querer cambiar al niño, se debe el adulto poder sentirse, aceptarse y aceptar.

Primero me miro, me reconozco y me acepto. Después miro al niño, lo reconozco y lo acepto. Y de la aceptación SIEMPRE SURGE LA PAZ. Abrazo al niño con mi paz, y pese a lo que haga, lo invito con movimientos cálidos, con serenidad en mi voz a volver a si mismo. Con un cuidado diario y periódico de su interior, el niño comenzará a construir su propio cuenco.

Cuando dejamos de negar y luchar contra lo que queremos cambiar, cuando surge la verdadera aceptación, todos ustedes lo saben, en algún momento lo han podido notar, sorpresivamente algo empieza a cambiar. ¿Qué cambia? ¿Cambio yo o cambia el otro? No hay separación, la unidad que formamos con el otro hace que todo movimiento interior sea percibido afuera de mí y cause una transformació n.
Además, cuando aparece la paciencia, aparecen nuevas herramientas que tan lejanas parecían cuando estaba corrido de mi eje. Ahora puedo jugar con el niño aunque este se enoje con facilidad, ahora puedo mantenerme sereno cuando en la mesa en niño se torna movedizo e intranquilo. Puedo esperar que se le pase, no tengo apuro. Ahora puedo leerle un cuento aunque parezca no escucharme, puedo mantener mi concentración aunque parezca en vano. Ahora puedo hablarle a su alma, desde mi más profunda paz, y más aun, puedo sin hablar mostrarle lo que es la Paz.

Autora: Nancy Erica Ortiz

** VIVIENDO INTENSAMENTE

"El pasado puede servirte para entenderte mas no para justificarte"

Anand Dílvar

En tu vida puedes enfocar tu atención básicamente en dos direcciones:

hacia fuera y hacia dentro.

Hacia fuera están tus relaciones, tu personalidad, tus metas, logros y objetivos, la satisfacción de tus necesidades y la forma en la que te relacionas con el mundo.

Hacia dentro están tus procesos mentales, tus sentimientos y emociones, tu espiritualidad y la relación que tienes contigo mismo.

Estos dos aspectos de la vida son igualmente importantes, si descuidas uno de ellos tu vida se verá seriamente empobrecida. Están íntimamente relacionados. Lo interno se refleja en lo exterior: tu vida ahora es un reflejo exacto de tus creencias y de la forma en la que te sientes acerca de ti mismo.

El caos en el que se encuentra la humanidad ahora es el reflejo del caos de la mente humana. Tu cuerpo, tu casa, tus relaciones, tu trabajo, son todos aspectos externos que reflejan lo que pasa dentro de ti.

Y para estar bien en lo interno necesitamos estar bien en lo exterior: buscar la belleza, la comodidad, el orden, la armonía, la abundancia y la salud.

Trabajar en uno mismo es entonces enfocarte en lo que pasa dentro de ti, en lo que tú eres. Incrementar tus virtudes, tu disciplina, el respeto por ti mismo. Fortalecer tu voluntad, tu atención, tu bondad, tu capacidad de amar y de darte a otros.

Es observar tus pensamientos, hábitos y creencias para decidir cuáles quieres te representen y cuáles han de ser cambiados o desechados porque no son dignos de ti.

** NO E:XISTEN LAS CASUALIDADES: "SINCRONÍAS"

Todo es Sincronicidad

¿Has experimentado alguna vez el placer de encontrar a la persona exacta que necesitabas aparecida de la nada?,

¿o recibiste la llamada de alguien del pasado de la que apenas unas horas antes te habías acordado sin motivo aparente?,

¿o ese libro que encontraste al azar que responde a la duda que te tenía bloqueado?

Eso no es casualidad es Sincronicidad...

La sincronicidad nos representa en el plano físico la idea o solución que mora en la mente de la manera más fácil y sin apenas esfuerzo. Se trata de vivir el mayor tiempo posible en ese “fluir” que hace que la vida parezca una aventura permanente, un viaje de descubrimiento constante sobre uno mismo, sobre los demás y el universo. Decir sincronicidad es lo mismo que decir magia.

Sincronicidad es un término originariamente acuñado por Jung que se refiere a la unión de los acontecimientos interiores y exteriores de un modo que no se puede explicar pero que tiene sentido para el observador, es decir, ese tipo de eventos en nuestra vida que solemos achacar a la casualidad, a la suerte, o a la magia.

La simbología y el sentido de estos acontecimientos nos da el mensaje exacto que el universo representa para nosotros igual que si fuera una sesión de cine particular. Las ideas poseen una vibración, a otros niveles tienen forma y color que hace que atraigan lo análogo. Al atraer lo que se le asemeja podemos leer en la materia lo que realmente pensamos sobre nosotros mismos y del universo, y tomar decisiones sobre lo que deseamos ver convertido en realidad y lo que no.

Pero entonces diríais ¿y porque no vivimos permanentemente en ese estado idílico en el que todo se resuelve, en el que la información fluye, en el que si fuera verdad seríamos como pequeños dioses creando lo que se nos antojara?

Pues siempre depende de que en la mente haya mensajes positivos, y emociones bondadosas en el corazón, normalmente experimentamos desde la idea preconcebida y decidimos luego que sentir por ella, emitimos un juicio antes de que la realidad se presente y hace que no veamos lo que es sino lo que queremos ver, y la magia se desvanece bajo el peso de la razón sin sentimiento por el miedo a lo desconocido. El miedo y la duda corta el flujo instantáneamente

(Beatriz F. del Castillo)

Un caso de sincronicidad:

"Un ejemplo clásico de sincronicidad apunta a un suceso acontecido en la vida del actor Anthony Hopkins. Cuando éste fuera contratado para actuar en la película La mujer de Petrovka, no consiguió encontrar en ninguna librería londinense la novela de George Feifer en la que se basaba el guión. Frustrado y aburrido, se dispuso a tomar el Metro para regresar a su casa. Estaba sentado en la estación de Leicester Square cuando, de pronto, halló el libro en un banco. Se quedó tan asombrado de su buena suerte que ni siquiera reparó en las anotaciones que el volumen tenía en los márgenes. Dos años más tarde su sorpresa fue aún mayor. Al conocer al autor durante el rodaje del filme, éste le dijo que había perdido su ejemplar anotado. Dicho ejemplar era el mismo libro que Hopkins había encontrado en la estación olvidado sobre un banco."

Fuente: http://mundosoniricos.foroslatin.com/mundo-mistico-y-espiritual-f6/no-existen-las-casualidades-todo-es-sincronicidad-t27.htm

**LIBERARSE DELOS MIEDOS**

El miedo es una emoción negativa, profundamente enraizada en nuestro subconsciente, que bloquea el acceso a nuestros recursos internos y en ocasiones llega a paralizar completamente nuestra capacidad de respuesta.
Las decisiones que tomamos desde la emoción del miedo son pobres y en general erróneas, debido a que nuestra visión se vuelve muy limitada bajo la influencia del miedo.
Lo opuesto al miedo es el amor. Amor y miedo no pueden coexistir al mismo tiempo.
La paz también es opuesta al miedo. El principio espiritual que nos va a ayudar a superar los miedos es comprender que todo lo que creamos y sustentamos en nuestro espacio interior, finalmente va a impactar en el exterior o, dicho de otra manera, va a condicionar nuestro comportamiento, nuestras palabras y acciones.

Por tanto, un principio básico en el proceso de liberarnos de los miedos, es darnos cuenta de que tales como la paz, el amor, no se trata tanto de luchar contra el miedo como de cultivar en nuestro ser espiritual las cualidades originales más puras y elevadas,el silencio y la sabiduría.
Cuando la sabiduría, el amor y la paz llenan completamente nuestro corazón y nuestro ser, en ese momento no hay espacio para el miedo.
El miedo no tiene posibilidad de controlarnos.
Para ello, necesitamos dedicar tiempo de calidad para el ser, tiempo para meditar y para estabilizar nuestra mente e intelecto en la experiencia de la paz y el amor espirituales. Necesitamos expandir estas cualidades en nuestra consciencia y hacerlo de forma regular y consistente, de manera que el impacto de esa energía positiva se exprese cada vez más cuando entramos en el campo de la acción y las relaciones con los demás.
Es importante tomar conciencia de que en nuestro interior somos maestros creadores, y somos plenamente responsables de nuestra creación.
Podemos elegir a cada momento qué pensamientos y sentimientos queremos cultivar y sustentar en nuestras mentes y corazones.

Depende de nosotros alimentar temores y preocupaciones
o crear y sustentar pensamientos llenos de coraje,
de entusiasmo y positividad...

(Brahma Kumaris World Spiritual University)

** SONIDO DE LUZ **

** JUZGAR NEGATIVAMENTE

JUZGAR NEGATIVAMENTE, DISCRIMINAR, SOPESAR:

- ES NECESARIO, ES JUSTO, ES UTIL?, NOS HACE MEJORES QUE OTROS?

No es necesario juzgar a aquellas personas a quienes amamos, porque todo lo que amamos nos revela sus secretos. Si las amamos, podemos mostrarnos objetivos y no egoístas con ellas -esas son las consideraciones óptimas del amor.

Cómo podemos juzgar con justicia a aquellos a quienes no amamos?
Cómo podemos juzgarlos cuando el desamor nos aísla contra ellos?

Al juzgar nos ponemos en una posición de separación y de exclusión
Y quizás de prepotencia, de aparente superioridad- ; los otros se convierten en objetivos de ataque de nuestras mentes cuando elegimos fragmentos negativos o conflictivos de sus vidas para evaluarlos como si representaran una totalidad mientras desestimamos sus valores y los episodios gratos que han compartido.

La balanza de la justicia tiene dos platos que debemos utilizar
simultáneamente, sin cargarnos hacia un solo lado y evitando desechar aquello que puede establecer el equilibrio y permitirnos una amplia perspectiva. Si nos atrevemos a evaluar los defectos, los errores y las limitaciones de los demás, debemos también acoger sus cualidades positivas, sus aciertos y sus fortalezas.

Cada uno de nosotros puede identificar sus propias limitaciones, sus
errores, su confusión y distorsiones: todas estas condiciones producen
infelicidad, insatisfacción, conflictos, sufrimiento, culpas, lo que nos
indica que estamos actuando bajo los requisitos de nuestros egos.
En cambio, nuestras fortalezas, nuestras cualidades positivas, nuestros aciertos, nos producen satisfacción, estados de paz y armonía, lo que nos indica que obramos desde la sabiduría del corazón.
Cuando cometemos un error y no logramos aceptarlo ni descubrirlo, atraemos otro error al primero; si nos damos a la tarea de justificarnos para defendernos y mantener nuestra posición, agregamos un error más.
Si tenemos la prudencia y la sabiduría de reparar nuestros errores y
nuestros comportamientos disociadores, nuestras relaciones se acercan a la normalidad; mientras no hagamos la corrección que nos corresponde quedamos en deuda con aquellas personas a quienes afectamos con nuestras acciones.

Y lo mismo sucede cuando otras personas nos afectan negativamente, por ignorancia, egoísmo o simplemente por menosprecio -tal vez porque no satisfacemos sus intereses o sus sistemas de creencias-: si no reparan estos comportamientos quedan en deuda con nosotros en sus mentes.
Probablemente la mayoría de los seres humanos hemos juzgado negativamente a otros muchas veces.

Eso nos ha hecho mejores? Nos ha traído bienestar?

Hicimos nuestros juicios porque nos habían afectado a nosotros con sus acciones o fue una inútil y arbitraria intromisión que hicimos en sus procesos de interacción particulares?

Las acciones y comportamientos de todo ser humano parecen inevitables en cada situación: las condiciones de cada personalidad y las condiciones del momento nos llevan a hacer lo que hacemos impulsivamente, aunque haya otras opciones ideales que nos evitaran el malestar y las culpas que después nos acosan.
La vida y los seres vivos estamos esencialmente fusionados. La separación que establecen nuestras mentes no logra deshacer ese nexo profundo que ya está creado en la dimensión del Espíritu, donde "todos somos uno".

Si lo entendemos ahora, podemos cambiar nuestros enfoques y relacionarnos en esa unidad. Si no logramos hacerlo porque nuestros sistemas de creencias no lo contemplan así, esa comprensión queda relegada al paso del tiempo porque no podemos evitarla: no hay atajos en nuestra evolución para evadir nuestras relaciones y tareas de vida.
El viajero que recorre la tierra buscando su razón de ser siempre regresa a lo que El es. La meta de nuestras vidas es siempre el retorno a sí mismo, el autoconocimiento que nos trae a la paz. Una vez que el actor abandona el escenario puede recordar su actuación y el papel o los papeles que representa y evaluar sus vivencias.
Desde esa paz que asumimos vemos el mundo en equilibrio. Estar en paz significa sanar la mente y acogernos a los ritmos de la vida.
No es posible esconderse de sí mismo; no hay lugares, ni métodos, ni
opciones para hacerlo.
Todo conflicto y enfermedad que progresan nos dicen que hemos perdido el rumbo. A través de la meditación y la oración podemos de nuevo asumir la autonomía.

Otras personas no pueden hacer esa tarea por nosotros porque no nos es posible anular nuestro libre albedrío ni el de los demás y cada uno debe representar su propia vida.
Todo juicio es una ilusión, una trampa que colocamos en el sendero por donde hemos de pasar de nuevo en la oscuridad.
Toda negación a juzgar negativamente es una protección que nos concedemos a nosotros mismos: nada que lamentar, ninguna deuda por saldar, ninguna corrección posterior que hacer.

( Hugo Betancur -Colombia)