Los 7 chakras y los 7 cuerpos...

El conocimiento de los chakras nos permite reconocer
en que nivel evolutivo estamos.
La preparación de nuestro cuerpo de luz comienza cuando
la conciencia se eleva por encima de la mente racional.

PRIMER CHAKRA
El funcionamiento de este chakra determinará nuestra conexión con la tierra y la materia. El primer Chakra, es el foco llamado Kundalini o fuego serpentino, situado en la parte inferior de la columna dorsal, este fuego serpentino existe en todos los planos. Mediante la estimulación de la Kundalini se puede ir despertando todos los Chakras, aunque el Kundalini, posee una fuerza extraordinaria que puede elevar al individuo hasta lo más alto o puede asimismo sumergirlo en lo más profundo. Por ello, no se debe intentar su despertar completo si no se está debidamente preparado, a pesar de que en ocasiones se despierta, espontánea o accidentalmente, provocando serios problemas en el ser humano, el despertar en algunas personas de esta energía ha provocado, experimentación de fenómenos paranormales, sueños premonitorios, videncia etc., en otros ha sido todo lo contrario, los ha sometido a toda clase de vicios acabando con su vida lentamente.

UN PRIMER CHAKRA PLENAMENTE FUNCIONAL DE ESTA CONCIENCIA,
NOS DICE: “YO ESTOY”

SEGUNDO CHAKRA O CHAKRA ESPLÉNICO
Es el de la creatividad, el conocimiento y la atención puras, proporciona el sentido de la estética, el arte y la música y la apreciación y la conexión con la naturaleza. Es el que nos conecta con la fuente interna de inspiración y nos permite apreciar la belleza que nos rodea. El conocimiento puro que este chakra nos otorga no es mental, sino que es una percepción directa y absoluta de la realidad. En este centro se encuentra nuestra capacidad de concentración y atención.

UN SEGUNDO CHAKRA FUNCIONAL NOS TRAE ESTA CONCIENCIA:

“ESTOY SINTIENDO”

TERCER CHAKRA O MANIPURA

Es el que nos da la cualidad de la generosidad y el sentido completo de satisfacción y felicidad.

EL INSTINTO DEL PODER
Autoestima, acción, vitalidad, sabiduría espiritual y conciencia de la universalidad de la vida y del propio sitio dentro de ella. El centro del plexo solar es muy importante en lo que se refiere a la capacidad de conexión humana.

UN TERCER CHAKRA FUNCIONAL DARA POR RESULTADO ESTA CONCIENCIA:

“ESTOY SINTIENDO Y PENSANDO”

CUARTO CHAKRA

Es el lugar donde reside el Espíritu, nuestro verdadero Ser. Desde el corazón se manifiesta el amor y la compasión, y este Chakra nos proporciona el sentido de la responsabilidad. El cuarto Chakra conforma el punto central del sistema de Chakras. En él se unen los tres centros inferiores físico-emocionales con los tres centros superiores psíquico-espirituales.

CUANDO FUNCIONA PLENAMENTE EL CUARTO CHAKRA AÑADE ESTA PERSPECTIVA:

“ESTOY SINTIENDO Y PENSANDO AMOROSAMENTE”

QUINTO CHAKRA

Este chakra aporta la energía que se necesita para comunicarnos con los demás. Su buen estado repercute en que las relaciones sean correctas y en que podamos expresar las percepciones del corazón. Este chakra se obstruye con los sentimientos de culpa y cuando culpabilizamos a otros con nuestra arrogancia, es decir, cuando se falta a la dignidad propia o ajena.

UN QUINTO CHAKRA FUNCIONAL NOS PERMITIRA DECIR:

“ESTOY SINTIENDO, PENSANDO Y EXPRESANDO AMOROSAMENTE”.

SEXTO CHAKRA

Se encarga del perdón y la comprensión, y permite trascender de la consciencia mental pensante a la consciencia espiritual sin pensamiento (en Sánscrito Irvichara).

CUANDO EL SEXTO CHAKRA ESTA FUNCIONANDO PLENAMENTE, PODEMOS DECIR:

“ESTOY SINTIENDO, PENSANDO Y EXPRESANDO AMOROSAMENTE MI VISION”.

SEPTIMO CHAKRA
Integración de la personalidad total con la vida y los aspectos espirituales de la humanidad.
Está relacionado con la conexión de la persona con su espiritualidad y con la integración de todo su ser, físico, emocional, mental y espiritual.

“ESTOY SINTIENDO, PENSANDO Y EXPRESANDO AMOROSAMENTE MI VISION DEL PROPOSITO DIVINO”.

**La armonía y equilibrio de los 7 chakras , nos estaría comunicando que:

Desde el estar centrado en el Aquí y Ahora,

puedo sentir,

puedo pensar,

puedo expresar,

en amor y armonía,

mi visión de la misión del Plan Divino.

LOS SIETE CUERPOS

Nos daremos cuenta que los 7 chakras tienen una muy intima relación con los 7 cuerpos. Para poder desarrollar el Plan Divino, contamos con siete cuerpos. Se entiende por 7 cuerpos, a siete expresiones diferentes de nuestro Ser, manifestadas por nuestro libre albedrío en esta 3a Dimensión.

Tenemos cuerpos especiales cada uno de los cuales corresponde a un chakra determinado. Sin embargo, hasta que no desarrollemos mediante la práctica espiritual los chakras, no podremos aprovechar los chakras o cuerpos especiales.

Activamos dichos cuerpos trasladando en los mismos nuestra conciencia. Cada uno de estos cuerpos tiene una función especifica para ayudarnos en nuestro sendero de vida.

Los 3 cuerpos superiores son incorruptos por sus altas frecuencias vibratorias; son sutiles y estables.

Los 4 cuerpos inferiores han estado y están en constante influencia y golpeados, por las corrientes astrales de diferentes tipos en los 7 planos astrales en que nos movemos.

Excepto el cuerpo físico que es de la tercera dimensión los seis cuerpos restantes pertenecen a la 4ª y 5ª dimensión. No son palpables por nuestros sentidos físicos y por eso nos cuesta trabajo darnos cuenta de su existencia y sin embargo son tan reales, que constantemente nos reportan resultados de armonía o desarmonía, que van marcando el nivel de desarrollo de nuestro ser.

Seres que han logrado el desarrollo de este sentido espacial, pueden entonces percibir el mundo en forma integral, no solo desde el mundo físico, sino pueden percibir las distintas dimensiones del Espacio.

Son 7 mundos paralelos los que conforman nuestro mundo, aunque existen muchos más, pero 7 son los principales y que deberemos ir conociendo, no solo desde el punto de vista teórico, sino aún más desde el punto de vista práctico.

Estas son en orden por su densidad o materialidad:

1.- Físico, 2.- Vital, 3.- Astral o de los sueños, 4.- Mental, 5.- Causal o de la Voluntad, 6.- Conciencia o del alma y 7.- Mundo del Ser.

El Mundo Físico es lo que apenas estamos adentrándonos a conocer a través de nuestra Ciencia actual, es el que captamos a través de la ventana de nuestros 5 sentidos, y vivimos en el a través de nuestro cuerpo físico. Lo aceptamos porque podemos verlo, sentirlo, palparlo, etc.
Los cuerpos Físico, Mental Inferior y Astral, componen lo que los guías llaman el “Ego Inferior” del hombre que se pierde con la muerte. Ellos conectan por medio del plano de conciencia material con el universo material de siete dimensiones. Los cuerpos Mental Superior, Alma, Espíritu, constituyen el “Ego Superior”, que se conserva a través de las existencias y conectan a través del plano mental con el universo mental de tres dimensiones.

Son siete expresiones diferentes de nuestro Ser,

manifestadas por nuestro libre albedrío

en esta 3a Dimensión.

**Concepto de UNIDAD...

Somos Energìa en movimiento!

Tu cuerpo es tu manera de estar en el mundo. Cuando más vitalidad haya en él, más plenamente estarás aquí. Cuando decae tu vitalidad, por estar cansado o enfermo, tienes tendencia a retirarte. Sientes al mundo distante y borroso, como a través de una niebla. Pero, en aquellos días en que estás lleno de energía, te sientes más vivo, el mundo te parece más brillante, más próximo, más real. Todos quisiéramos sentirnos al tope de nuestro potencial de energía, y a eso nos ayuda la bioenergética.

Como tu cuerpo expresa quién eres, nos impresionas por presencia. Si sentimos la fuerza de tu presencia, decimos que eres «alguien», Si la impresión que causas es débil, decimos que eres «nadie». Cuando te repliegas sobre ti mismo por falta de vitalidad, la gente lo nota, como nota tu cansancio o falta de salud. Eso se refleja en tu cuerpo: hombros caídos, falta de brillo en los ojos, lentitud de movimientos, voz apagada sin énfasis. Por más que intentes disimular un estado como ese, no lo consigues. Lo único que logras es mayor tensión - y mayor cansancio - por el esfuerzo.

También las emociones tienen un lenguaje corporal. La ira es fácilmente detectable, por el rostro enrojecido, ojos relampagueantes, puños apretados, contracción de los músculos de la mandíbula inferior. El amor suaviza todos los rasgos, dulcifica la mirada, hay un suave sonrosado en las mejillas. En la tristeza, además del aspecto decaído, los ojos están húmedos y tiembla la barbilla.

La persona es la suma total de sus experiencias vitales, cada una de ellas está estructurada en su cuerpo, como los anillos en el tronco de un árbol, que dan cuenta de su crecimiento y de los problemas que haya tenido para crecer. Al irse desarrollando el organismo humano, va añadiendo a su personalidad diversas capas que están plenamente vigentes en su edad adulta. Cuando se las deja fluir, constituyen una personalidad integrada libre de conflictos. Si se reprime y aísla cualquiera de esas capas - o cualquier experiencia - la personalidad entra en conflictos porque su energía vital ha sido bloqueada.

Al hablar de crecimiento nos referimos al desarrollo y a la expansión de la consciencia. Cada nivel de consciencia representa un sentido nuevo del yo y de sus potencialidades, como también un concepto nuevo de su relación con el mundo. Pero la consciencia no es un ente separado o aislado del organismo, es un compendio del crecimiento del cuerpo en sus aspectos físico, emocional y mental. Depende de la asimilación de la experiencia, adquiere profundidad con la adquisición de nuevas capacidades y con el desarrollo de las que ya existen en forma innata, y se consolida en la práctica de todas ellas.

Durante mucho tiempo se consideró que la mente y el cuerpo se influían mutuamente, pero que se trataba de entidades separadas. Hoy tendemos a pensar que constituyen en realidad una sola cosa. Pero este nuevo modo de pensar no ha sido aceptado del todo. Nuestra docencia actual sigue dividida entre educación intelectual y física, sin que la una tenga nada que ver con la otra. Pocos maestros de educación física creen que puedan afectar la capacidad de aprendizaje intelectual de los alumnos con sus programas gimnásticos o atléticos. Y en realidad, así es, aunque no intenten que ocurra. Si, en realidad, la mente y el cuerpo son uno, la auténtica educación física debería ser simultáneamente mental, y viceversa.

Aceptamos teóricamente el concepto de unidad, pero no lo aplicamos en nuestra vida diaria. Suponemos que se puede educar la mente de un niño sin prestar atención a su cuerpo. Por desgracia, los datos y la información que hemos logrado embutir en su memoria no se convierten en conocimiento mientras no se relacionen con la experiencia. Se nos escapa el hecho de que la experiencia es un fenómeno corporal. Sólo se experimenta lo que incluye al cuerpo. La experiencia puede ser vívida o débil, según el grado de vitalidad que este tenga. Cuando lo que ocurre en el mundo exterior llega al individuo, él lo experimenta a través de su cuerpo.

El punto débil de la técnica psicoanalítica es que pasa por alto el cuerpo del paciente en su intento de ayudarle a solucionar sus conflictos emocionales. Como no aporta ninguna experiencia corporal de importancia, las ideas que surgen en el proceso del tratamiento siguen siendo impotentes para producir grandes cambios en la personalidad. Sólo una comprensión profunda, cargada de un valor emocional fuerte, es capaz de modificar los patrones estructurales de la conducta.

Hay que considerar que la mente ejerce una función directiva sobre el cuerpo. Es posible, a través de la mente, dirigir la atención hacia partes específicas del cuerpo y producir efectos en ellas. Como ejemplo, deje caer el brazo relajado al costado, soltando la muñeca, y concentre toda su atención en la mano mientras respira calmadamente. Sentirá su mano de manera distinta, empezará en ella una sensación de cosquilleo, puede comenzar a temblar o a vibrar un poco. Entonces comprenderá que su mente ha dirigido una corriente de energía hacia su mano. Son las manos y la cara las partes del cuerpo que obedecen más rápidamente a estos procedimientos por su mayor área de conexión con el cerebro. Pero, con la práctica esto se puede lograr en el cuerpo entero, con gran beneficio para el flujo energético del organismo.

La mente puede dirigir la atención hacia adentro o hacia fuera del cuerpo, enfocando la atención sobre uno mismo o sobre el mundo exterior. El individuo sano - no tenso - puede variar la concentración entre ambos puntos con gran facilidad y rapidez, de manera que simultáneamente puede ser consciente de su cuerpo y del medio que lo rodea. Cae en la cuenta de lo que le está sucediendo a él y, al mismo tiempo, de lo que le ocurre a los demás. Pero no todos tienen esa capacidad.

Ser consciente del propio cuerpo es ser consciente de nuestra Totalidad.

Cuando la persona no lo es, se debe a que tiene miedo de percibir sus propias emociones. Las reprime por medio de tensiones musculares crónicas que no permiten que se expanda la excitación y que bloquean los movimientos espontáneos. La gente reprime muchas veces su miedo porque tiene un efecto paralizante; su ira porque es demasiado peligrosa, y su desesperación porque tiene una influencia demasiado desalentadora. También reprime el ser consciente de un sufrimiento producido por haber experimentado un desengaño o frustración. La represión de los sentimientos disminuye la vitalidad del cuerpo y la capacidad de la mente para concentrarse. La mayor parte de las veces, la mente está preocupada de la necesidad de mantener el control a expensas de sentirse con más vida.

La vitalidad y el espíritu están relacionados, El grado de espíritu que tiene un individuo está determinado por su vivacidad y vibración, es decir, por el grado de energía que tenga. La relación entre energía y espíritu es directa. Cuando la energía de la persona aumenta, también se eleva su espíritu, eso es lo que llamamos exaltación. Se puede definir el espíritu como la fuerza vital de un organismo manifestada en la auto expresión del individuo. Su espíritu es lo que lo caracteriza y, cuando es fuerte, lo hace destacarse entre sus congéneres.

Alexander Lowen

Traducido y extractado por Ester Silva de
Lowen Alexander. Creador de la Bioenèrgetica-Bioenergetics

**La respiración del corazón. Qué és? ...

UN PENSAMIENTO PARA CAMBIAR AL MUNDO:

Envuélvete en Amor verdadero, llénate de él. En otras palabras, limpia todo lo que está ocultando el amor que ya eres y proyectarás amor al mundo.

Siéntelo de verdad, como si ya se hubiera materializado: visualiza, imagina, vívelo!. Luego, llena cada acción de tu vida cotidiana con este pensamiento. Los pensamientos son la materia prima de la realidad.

"Abre tus pulmones y tu corazón Y deja que la Energía fluya a través de tí.

Permite al Poder Infinito que sane años de dolor y pena,

re-emplázalos por Amor, Paz y Alegría.

Qué proceso tan sencillo, tan loco, Y qué arduo el camino que al final

nos ha traido aquí..."

Susan Schanerman.

La respiración del corazón. Qué és?

Es respirar con atención empleando una zona específica del sistema respiratorio (la zona energética del Anahatta chakra, y la zona física del pericardio) para acrecentar el bienestar físico, mental-emocional y espiritual.

Las decisiones que adoptamos en el momento del nacimiento y durante la primera infancia influyen en nuestra vida y en nuestras relaciones. Cada experiencia negativa que hayamos tenido, a la vez de convertirse en sentimientos y pensamientos negativos, inhibe nuestra capacidad respiratoria. Durante una sesión de respiración consciente pueden emerger sentimientos o pensamientos desagradables, el terapeuta te incitaría a respirar justo ahí donde tu respiración se ve afectada para que inicies el proceso de unidad de tus dos hemisferios cerebrales. Respirarás de modo que aumente el nivel de energía en tu cuerpo. Serás consciente de cómo esta energía estimula la capacidad natural del organismo para equilibrarse energéticamente, para limpiarse física, mental y emocionamente, de forma que el espíritu pueda "entrar en ti". Para poder llenar nuestra taza con el poder del espíritu, ésta debe estar vacía.

Renacer en el amor con la respiración, renacer con "quantum"

Ahora, detente un momento y observa tu respiración. Intenta medir su profundidad, su amplitud y su sonido. ¡Escúchate! Nota como la sola toma de conciencia puede que haya variado el ritmo automático de tu respiración. La respiración, es la manifestación más evidente de lo que pasa en nuestro mundo interior, es la fuente de toda nuestra fuerza en el universo físico. Toma consciencia de los bloqueos que, al impedir o distorsionar el fluir de la energía vital, pueden estar causando enfermedades o trastornos en tu vida. Puede que emerjan sensaciones negativas y recuerdos hundidos en la memoria los cuales forman parte de las causas principales de nuestra negatividad, simplemente obsérvalos con amor y déjalos partir de vuelta a su sagrado Origen. Aceptar es disolver, y dejar sitio para ingresar a una nueva vida. En un instante de consciencia pura y perfecta, en un momento cuántico o "momentum", puedes provocar que se precipite en tí todo el bien que está a tu disposición (bien que "acumulaste").

Estamos ante el mayor cambio en el Dharma o calidad espiritual de la historia de la humanidad.
Ya no hace falta ni siquiera ir a buscar las causas de nada. Tan sólo necesitamos QUERER (con amor) otro estado de consciencia: un estado de amor, paz, alegría, libre de sufrimiento. Y PONERSE A PRACTICAR (recordar que el poder del espíritu y la voluntad están unidos en total igualdad en el interior de nuestro corazón)

A modo de curiosidad veamos qué causas se podían estudiar hasta hace bien poco:

1) Trauma natal: Nuestro nacimiento es nuestro primer trauma: "decididos" a dejar el ambiente seguro y protector del útero materno, salimos con esfuerzo y dolor. Experimentamos por primera vez el miedo, el sufrimiento, lo desconocido. El Rebirthing a menudo hace asomar las huellas profundas de este acontecimiento que nos han condicionado.

2) Desaprobación Parental: El niño hace suyos los reproches de los padres y los transforma en pensamientos personales: "yo soy malo, yo no valgo, yo soy culpable".

3) Negatividades especificas: Desde pequeños vamos acumulando pensamientos negativos que aumentan nuestra inseguridad y dificultan las ganas de vivir, la felicidad y la capacidad de relacionarnos con los demás.

4) Urgencia inconsciente de enfermedad, vejez y muerte: A menudo surge en nosotros un deseo autodestructivo. Nada parece que merezca la pena ser vivido, y en los casos extremos tampoco la vida. No hace falta tirarse bajo un tren: muchos se matan con alcohol y drogas, o simplemente apagando poco a poco dentro de sí todo entusiasmo y fuente de dicha.

5) Influencia de hábitos milenarios establecidos en la memoria celular (2000 años con los mismos pensamientos). Es la concepción del karma, basado sobre las consecuencias de todas nuestras acciones pasadas en esta y otras posibles vidas y cómo esto afecta a nuestra existencia actual. Para sanar esta causa no hay nada como dejar de autojuzgarnos y lógicamente, dejar de juzgar a los demás, dejar de tener gustos y disgustos, dejar de quejarse de las situaciones: el pasado, pasado está. También podríamos hablar del trauma de la escuela.

Respirando se activan memorias antiguas, recuerdos y traumas. Mediante un potente pensamiento, siguiendo con la respiración, logramos transformarlos y devolverlos a la Luz (transmutación). El pensamiento se aclara y se hace positivo. Sólo desde la consciencia y la aceptación, nace la posibilidad de la curación y el cambio. Las fuentes de negatividad enumeradas pueden influir sobre tí a menos que las transmutes conscientemente con la Luz que el Espíritu enciende en tu corazón cuando se lo pides con empuje y pasión verdaderos

Todo se puede transformar en un sólo pensamiento, aquí y ahora.

Tan sólo emitiendo un pensamiento amoroso recibimos todo el bien

que está esperando nuestra orden

Respiras una sóla vez en Amor y Unión perfecta desde el Templo de tu Corazón:

(SRI BHAGABATE-SRI BHAGABATI o Padre-Madre) y todo lo viejo queda atrás para siempre. Con la práctica descubrirás la increible fuerza de tus pensamientos. Ellos van a una velocidad superior a la de la luz: piensas en el Amor que está siempre esperando despertar en tu Corazón, e instantáneamente todo se transforma

Herramientas de una sesión

La respiración:

La respiración es nuestra expresión vital principal. Cuando sentimos ansiedad, cuando sufrimos, cuando estamos nerviosos o con miedo, la respiración es lo primero que se altera: se vuelve corta, interrumpida, acelerada, retenida, desarmónica.
La respiración desde el corazón es consciente, regular, profunda desde abajo y desde arriba a la vez, y relajada. Se realiza a través de la boca o de la nariz (ya se trate de rebirthing o bien de la respiración del corazón o respiración crística) pero sin mezclar estos dos conductos, con la práctica se transforma en respiración intuitiva (la respiración nos respira). Este tipo de respiración crea reacciones a varios niveles: físico, psíquico y energético. Al abrirse la memoria celular, pueden emerger bloqueos y traumas pasados. Facilita la presencia y el ser consciente, la aceptación de situaciones difíciles o desagradables y su posterior transmutación mediante la Gracia del Espíritu.
Es importante no resistirse al fluir de la vida, a sentir, a ser uno mismo: un Ser de Luz

El pensamiento:

TODO PENSAMIENTO ELEVADO Y POSITIVO PROVIENE DE LA ESENCIA QUE ESTÁ EN TI. Los pensamientos discordantes desaparecen mediante su observación desapegada y la emisión consciente de pensamientos elevados. La Esencia que eres crea el mundo, SÓLO ELLA EXISTE. Todo ES ELLA, todos somos ELLA.

Trabajamos la respiración en contacto con todos los elementales de la naturaleza, así como con todas las consciencias puras y elevadas del Sí Mismo. Trabajamos con cuidado ecuánime y amoroso, el vehículo físico, verdadero templo del espíritu. Trabajamos en la cesación de la lucha interna, mediante la aceptación y la practica de la Presencia, y la transformación del miedo en amor. El TERAPEUTA , durante la dinámica de las sesiones, promueve la integridad con uno mismo, la solidaridad con la comunidad, el adherirse a una dieta que se ajuste a las reales necesidades energéticas (en ella, podría ser util por ejemplo que existiera un ayuno semanal de un día, para dar descanso a los órganos internos, posibilitando la recarga energética natural del organismo). En definitiva se propone un estilo de vida consciente y elevado

La continuidad:

Aprender a respirar siempre conscientemente.

"Ama. Todo lo demás no tiene importancia"

J.Ongsau

www.sriyogananda.com

** Cambios Planetarios...

Drunvalo nos dice en su libro

El Antiguo Secreto de la Flor de la Vida II

Cada una de las personas que haya alguna vez vivido en la Tierra ya ha experimentado un vuelco.” Lo tienen que haber experimentado por estar aquí en la Tierra”. Es simplemente un hecho cósmico. A menos que vengamos de las cercanías, “De cualquier lugar del que vengamos antes de llegar a la Tierra, tuvimos que pasar por el Vacío para llegar aquí, así que cambiamos de dimensión”.

El día que nacimos en la Tierra como un bebé, experimentamos un vuelco dimensional. “Te moviste de un mundo hacia otro”.
Es debido a nuestra acotada memoria humana que no lo recordamos. Al no recordar la experiencia de haber nacido o de las otras dimensiones, hemos puesto en nosotros enormes limitaciones.

Por un lado no podemos sobreponernos a la realidad de la gran distancia. Las distancias en nuestra realidad son tan grandes que no podemos cruzarlas. No podemos siquiera dejar nuestro Sistema Solar, porque en este estado de conciencia somos prisioneros en nuestro propio hogar.
Nuestro problema es que solo sabemos de tiempo y espacio; la realidad de las dimensiones ha estado casi perdida.
Como todas las cosas son perfectas, estamos recordando ahora, justo cuando necesitamos hacerlo.
Primero recordamos en nuestros sueños, luego en nuestras películas, películas como Viaje a las estrellas, Esfera, Contacto ( Si no hubiese vida más allá de nosotros sería un gran desperdicio de espacio”) y la reciente Matrix exploran la idea acerca de las dimensiones.
Nosotros recordamos porque Dios está con/en nosotros.
Entonces, recordemos…

El Universo está siempre experimentando y para relatar sobre como se da un vuelco dimensional prefiere explicarlo en forma directa, desde su experiencia.

La experiencia actual sobre un Vuelco Planetario ( Drunvalo)

Todo podría ser revelado en un libro de texto galáctico.

“esto solo pasa dentro de un escenario normal”

La vida es flexible y con miles de detalles diferentes por lo tanto las cosas se pueden dar con variaciones.

“Conociendo la norma se pueden imaginar las diferencias”

“Entrando en el nuevo milenio, los maestros ascendidos piensan que habrá poca violencia al aproximarse el vuelco porque hemos recorrido un largo trecho en el camino”.

Ante las experiencias cotidianas esta frase parece ser dicha sobre otro planeta.

“¡Hemos hecho un buen trabajo ayudando al nacimiento de la nueva conciencia humana!”

“Relájense, no se preocupen, disfruten la transición” son palabra s que no parecen encajar en el tablero planetario-

Mientras damos cuenta de la perfección de l a vida podemos volver a ser ese bebecito, el cual puede que haya regresado a Ser.

El bebé sabe que vamos a ser cuidados

y que el Amor puro está guiando los eventos.

Es una ola de energía más grande que nosotros, y solo tenemos que rendirnos a la vida.

Nosotros probablemente hemos reducido de años a meses lo que consideramos caos.

El tiempo en la Cuarta Dimensión es extremadamente diferente. Uno s pocos minutos en la Tierra son horas en l a 4D

O sea que en pocos años podremos llegar a la adultez.

Pero crecer no es solamente de o que se trata la vida, como es el caso de la Tierra.

Existen niveles de la existencia y del conocimiento que no son fáciles de imaginar desde donde estemos cuando entremos. Es lo mismo que un bebé recién llegado a la Tierra, no puede comprender la Astrofísica.

Pensamientos y Supervivencia en un Nuevo Mundo

Somos bebés adentrándonos en un Mundo Nuevo y estamos muy lejos de ser indefensos.

“Eres un espíritu muy poderoso que puedes tener control

sobre la realidad con tus pensamientos”

Todo lo que piensas ocurre instantáneamente aunque no reconozcamos esta conexión. Muchos necesitamos tiempo par a encontrar la relación entre pensamiento y realidad. Alguien puede impedirnos sobrevivir si no comprendemos y la solución no pasa por cambiar la casa a otro punto del planeta ni en conectarse solo con los que son de un grupo.

Son solo minutos de vida y son una gran prueba de la vida que comienza.

Cuando la ventana de la Cuarta Dimensión se abre, todo el mundo puede pasar, pero generalmente no todos pueden permanecer.

” Lo que yo he encontrado es que hay tres tipos de personas en esta etapa. Algunas pasan, ya están listas, se han preparado en la vida para esto, lo han hecho a través de la vida que han vivido”.

Hay otras que no lo están que tienen tanto miedo que no pueden dejar La 3D al pasar el Vacío e inmediatamente regresan a la Tierra. Y hay un tercer grupo que pasa, pero no estaba muy listo par al a experiencia.

Jesús habla de ello: “muchos serán lo llamados y pocos los escogidos”

Hubo otra parábola acerca de un granjero que cultivaba a trigo y al cual sus servideros le avisaron que mucha hierba mala estaba creciendo junto al trigo y le preguntaron que hacían con ella a lo que el les respondió que dejaran que creciera y que a la hora de la cosecha separarán paja de trigo.

Un granjero generalmente saca las hierbas antes que crezca muy alta, pero eso no fue lo que Jesús dijo que hicieran.

A lo que Jesús se refería era a esas dos posibilidades, estar o no preparados.

Cuando no se está listo se llevan y odios, también la ira porque se ignora que lo que se piensa es y así los miedos comienzan a manifestarse.

Tendemos en los momentos de cambios a reproducir imágenes familiares pertenecientes al viejo mundo, lo que se puede reconocer. Esto lo podemos ver en cada situación novedosa, en cada día al que despertamos al misterio

Y se repite en las experiencias de vuelco, en las más fuertes, en las que decimos “me cambió la vida” y es un modo de encontrarle el sentido a lo que acontece.

Y esto está sucediendo ahora, basta con abrirnos a la velocidad de la comunicación, todo se ve y se sabe en instantes. Así están las cosas.

En alguna oportunidad se dijo que algunos son agoreros por las noticias que multiplican respecto a los cambios
Muchas veces sentimos el temor del otro y el propio cuando cuenta lo que va a pasar , la catástrofe que se avecina, lo inevitable y los Campos de

Pensamientos llenos de miedos crecen en el bombardeo de respuesta s a los vuelcos. Es supervivencia que se apoya en viejos patrones emocionales

Desde estos espacios de multiplicación masiva nos preguntamos si es correcto o apropiado tomar y luego arrojar como una papa caliente todo lo que llega, consumir y regirnos por lo que dice uno u otro, encasillarnos en vivir según canalice Pedro o Juan, esto nos pone en el grupo de los que están listos? O en el de los no alistados?

“Este mundo nuevo es tan extraño que todos los miedos emergen!

Decimos “Dios período antes del vuelco será muy corto y sin trastornos

mío qué está pasando” Esto es una locura! E demente! .

Pueden presentarse escenas del pasado. Nada tiene sentido. La mente busca alguna manera de crear orden.

Si piensa que se está alucinando y esto trae aún mas temor y se piensa solo en protegerse, alguien está haciendo algo y el Ego decide que lo que se necesita es un arma .

La manifestación sigue al pensamiento, así cuando s e mira se tiene un rifle con mira telescópica y el pensamiento es “necesito municiones”

Hacia la izquierda hay una gran caja d municiones y se carga el rifle en busca d e los chicos malos que se supone están para matarnos. Entonces…quiénes aparecen instantáneamente ¿ Los chicos malos totalmente armados!

Finalmente los peores miedos se manifiestan y terminamos siendo fatalmente heridos

Un escenario nos quita del mundo Superior y nos lleva adonde estábamos, esto es lo que Jesús quería decir cuando expresa “Todo el que tome la espada será eliminado por l a espada “

Y también dijo: “ Benditos los mansos, porque ellos heredarán la Tierra!, lo que significa mientras mantengamos pensamientos de amor, paz y armonía, confiando en nosotros y en Dios en nuestro Ser, esa confianza se manifestará en un mundo hermoso y armónico.

Si somos mansos permaneceremos en un mundo superior por nuestros pensamientos y acciones y eso que tanto nos ocupa, ocurrirá. Viviremos en vez de ser supervivientes.

Nacemos a un Nuevo Mundo y Vivimos!
Es un tiempo de inmensa alegría

Habremos ganado el juego d e la vida.

Estaremos regresando al nivel d atención donde Dios esta aparentemente en toda la vida.

Él está presente en cada bocanada de aire que entra en el radiante cuerpo de luz.

Y que podemos hacer aquí en l a Tierra para prepararnos para la experiencia de los mundos superiores?

“Definitivamente no es almacenando comida o haciendo un refugio subterráneo ni nada parecido. No es que sea incorrecto, solo que la preparación física tiene sus límites.

En los mundos superiores, somos lo que creamos, la vida aquí, entonces puede verse como un entrenamiento o una escuela, donde cada momento nos da una lección que puede ser traducida directamente al siguiente mundo.

” No es extraño que en Egipto y en la mayoría de las civilizaciones antiguas vieran a la muerte con tal reverencia.

La muerte, no importa como llegue, es la puerta de la oscuridad al Gran Vacío, que lleva a la luz brillante de los mundos superiores de vida.

Como maestría ésta lleva directamente a una conexión conciente con toda la vida en todas partes. Vida Eterna!.

“Entonces, ¿qué pasa con las lecciones terrestres?

La verdad es que el origen de toda la vida está en los ojos de cada una de las personas creadas.

Incluso, aquí en la Tierra, gran inteligencia, sabiduría y Amor están presentes cada momento dentro de cada persona.

Una vez visto esto, se hace claro los pensamientos, los sentimientos y las acciones son la clave.

Sabemos qué hacer.

“Es perfeccionando tú carácter”

“Los diamantes brillantes en tú carácter se tornan en la herramienta de la ascensión”
Amar al vecino es la primera clave.

Esto trae orden en el mundo en creación.

“En la transición de los Melchizedek, a medida que pasas por la llamadas puertas estelares y vas desde un área de existencia hacia la otra, la única manera de pasar es pensando, sintiendo, y estando en unos muy específicos patrones mentales y emocionales”

“Estos patrones generalmente vienen en grupo de 5 o 6. El patrón que yo usé para entrar a esta dimensión fue Amor, Verdad y Belleza, Confianza, Armonía y Paz”

Son códigos o llaves que nos permiten pasar por los guardianes”

Si no pasas te escoltarán de regreso al mundo de donde vienes. Este su trabajo y así tú lo dispusiste!

Todos los patrones de las puertas estelares tienen Amor y Verdad.

Y donde quiera que haya Compasión y Humildad hay Sabiduría.

Y donde quiera que haya Amor y Verdad hay Unidad.

Estos son los atributos con los que contamos en este proceso que va hacia al recuerdo de quienes somos mientras nos abrimos a la posibilidad a uno de los sobretonos y será l momento en el que le dirás a tu Ser ¡Ya me acuerdo!

“Tendríamos que cambiar lo que Jesús dijo por “Muchos serán los llamados y todos los escogidos”

Dana Tir

Recursos: El Antiguo Secreto de la Flor de la Vida II- Drunvalo Melchizedek

** MERKABA

LA NASA Y EL MERKABA

El Mer-Ka-Ba, a inicios de la década del 90, surge como algo nuevo, para nosotros, que es nuevo pero muy antiguo, en la historia del planeta; se refiere a unos ejercicios que hoy se conocen como técnica Mer-Ka-Ba. Se descubre en ruinas históricas y escritos antiguos, en casi todo el mundo.

Lo interesante, según describe Kristen, es que este conocimiento también aparece en los Manuscritos del Mar Muerto, decodificados por el área correspondiente de la NASA.
Con esto se confirma, de forma fehaciente, que estos eran ejercicios muy antiguos de la historia de la humanidad y su redescubrimiento indica que, para cada momento histórico del planeta, existen soluciones para ese determinado tiempo, y que, para este preciso tiempo, tenemos una solución que nos permite estar en armonía, mientras los cambios planetarios están en marcha.
"Con la práctica de este ejercicio, de forma diaria y sólo por un tiempo, el Mer-Ka-Ba o campo electromagnético se activa y, en consecuencia, el ser humano se mantiene en sincronicidad con el campo magnético de la Tierra que, actualmente, está cambiando por un ciclo natural del planeta, por causa de las explosiones solares, el calentamiento global y la disminución de la rotación de la Tierra.

“La práctica de este ejercicio trae como resultado cambios y mejoras en la salud psico-física"
Explica, y agrega que, hace unos años, fue presentado en la Escuela de Medicina Alternativa de las Naciones Unidas, donde fue validado por la institución. Una especialización en PTSD (estrés post-traumático) y con los ejercicios del Mer-Ka-Ba pudo aplicar estos conocimientos, en cientos de situaciones de crisis de las más variadas, con un cien por cien de mejoría en todas y cada una de las situaciones, tanto individuales como grupales.

¿Qué es, en esencia, el Mer-Ka-Ba?

Es el campo electromagnético de los seres humanos y el de la Tierra. La palabra es una composición de otras tres, cada una con su propio significado: ' Mer', significa "campos de energía en rotación de giros opuestos en un mismo lugar"; ' Ka,' es el cuerpo; y ' Ba' el alma. Es decir que tenemos un alma que posee un cuerpo, y que tiene un campo de rotación de giros opuestos en un mismo lugar, o sea alrededor del cuerpo físico.

La Tierra reordena por sí misma su campo electromagnético, los animales también, pero el ser humano no. Esos ejercicios que eran practicados por nuestros ancestros, hace miles de años, fueron dejados de lado, con el transcurso del tiempo, por lo cual el hombre perdió la sincronicidad con el planeta y su campo magnético.

Si bien el campo magnético de la Tierra no cambió por siglos, ahora sí cambió; y esto está sucediendo, desde hace más de una década. Nos damos cuenta ahora, porque el cambio no se percibe hasta que está instalado, y lo que finalmente importa es que la sabiduría del Universo, para cada momento histórico, tiene una respuesta para dicho problema, en este momento. (Y esa es la técnica MERKABA).

Hoy, es la única forma conocida que permite a las personas alinearse con el campo magnético de la Tierra, y salir de síntomas como irritabilidad, pánico, angustia, miedo al futuro, pérdida del sentido de vida, taquicardia, sentirse disociado, tener dolores, depresión y ser agresivos, entre otros.

¿Cómo se relaciona todo esto con el cambio de conciencia?

La NASA estudió diferentes periodos históricos y su relación con la fluctuación del magnetismo terrestre . Estudiando textos antiguos, y haciendo proyecciones al pasado con simuladores, la ciencia ha descubierto que, a través de la historia, los ciclos de la Tierra y sus correspondientes civilizaciones fueron fuertemente influenciados por la variación del campo magnético terrestre. En tiempos de campos magnéticos bajos, hubo un mayor nivel de conciencia en los individuos, y con campos más altos el nivel de conciencia fue menor.

¿Cómo podríamos entender este cambio, en la conciencia humana?

Al disminuir el campo magnético de la Tierra , las dimensiones mudan y se cambian, y es en ese preciso punto en el que se producirá un cambio definitivo de conciencia. Cada ser humano y la sociedad humana en su conjunto reflejan este cambio, el cual es expresado por la gente de acuerdo con el medio en el que se desenvuelve. Lo que está faltando es información que aclare la dinámica de este proceso, ya que la Tierra está produciendo un cambio, y éste incluye a todas las personas que la habitan".

¿Es un proceso irreversible?

Es irreversible , porque es parte de un ciclo mayor llamado Precesión de los Equinoccios, y esto sucedería aunque no hubiera seres humanos en la Tierra.

Kristen Mariana Neiling
-miembro del Consejo Planetario para la Paz de las Naciones Unidas-

http://kalimcar.ning.com/group/psicogeometria/forum/topic/show?id=2353424%3ATopic%3A95226&xgs=1&xg_source=msg_share_topic
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** La salud y la enfermedad...

EMOCIONES Y SALUD.

Las emociones perturbadoras influyen negativamente en la salud favoreciendo la contracción de ciertas enfermedades, ya que hacen más vulnerable el sistema inmunológico, lo que no permite su correcto funcionamiento. También, las emociones y la salud se relacionan cuando una ya está enfermo, podemos ser emocionalmente frágiles mientras estamos enfermos porque nuestro bienestar mental se basa, en parte, en la ilusión de invulnerabilidad. La enfermedad hace estallar esa ilusión, atacando la premisa de que nuestro mundo privado está a salvo y seguro. De pronto nos sentimos débiles, impotentes y vulnerables. La emoción más típica cuando estamos enfermos es el miedo. Se ha descubierto que las emociones negativas, como la ira, la ansiedad o la depresión, y también el estrés, debilitan la eficacia de ciertas células inmunológicas. Estudios confirman que las emociones perturbadoras son malas para la salud. Se descubrió que las personas que experimentan ansiedad crónica, prolongados períodos de tristeza y pesimismo, tensión continua u hostilidad, cinismo o suspicacias implacables, tenían el doble de riesgo de contraer una enfermedad, incluidas asma, artritis, dolores de cabeza, úlceras pépticas y problemas cardíacos. Esta magnitud hace que las emociones perturbadoras sean un factor de riesgo tan dañino como lo son, por ejemplo, el hábito de fumar o el colesterol elevado para los problemas cardíacos, es decir, una importante amenaza a la salud. (Esto no indica, en modo alguno, que todos aquellos que tengan estos sentimientos serán más vulnerables a una enfermedad).

Por otra parte, las emociones positivas son un beneficio par nuestra salud, ya que ayudan a soportar las dificultades de una enfermedad y facilitan su recuperación. Una actitud y un pensamiento positivo, ayudan favorablemente a la sanación o a conservar la salud, ya que, los pensamientos que emitimos son energía, y acaban manifestándose en nuestra vida real. Recordar la Ley Espiritual: “Lo igual atrae su igual” o lo que es lo mismo, aquello que piensas es lo que atraes. Por lo tanto mantenerse positivo ayuda, colabora o contribuye a la salud y a la felicidad. Y no hay que esperar a estar enfermo o mal, para poner en práctica un pensamiento constructivo y positivo.

Muchos preconizan que la risa y el buen humor pueden ser herramientas efectivas para enfrentarse a la enfermedad. La capacidad de estar de buen humor imprime sentido de perspectiva a nuestros problemas. La risa brinda una liberación física de las tensiones acumuladas y por tanto se espera que todo aquello que logre que el hombre se mantenga emocionalmente estable y lejos de experiencias desagradables puede contribuir a que el sistema inmunológico funcione óptimamente.

Pese a ello, investigaciones indican que las emociones positivas pueden resultar beneficiosas hasta cierto grado. Así como las emociones negativas hacen más vulnerables a las personas a contraer enfermedades, pero no las causan, las emociones positivas ayudan a sobrellevar la enfermedad y favorecen el proceso de recuperación, pero por sí solas no logran mejorar a la persona.

LA ENFERMEDAD.

Gran parte de las enfermedades son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma. Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos. Cuando no somos capaces de ver la verdad o la realidad, cuando no aceptamos alguna circunstancia o alguna parte de nosotros mismos, al dejarnos llevar por las emociones negativas, tal como la ansiedad, el estrés, el rencor, resentimiento, la apatía, etc. Al no cuidarnos, valorarnos y amarnos, comenzamos con un ciclo de pasos que nos llevan a la enfermedad, que es la consecuencia final, de una enfermedad en otra parte de nosotros, ya sea en el cuerpo emocional, en el cuerpo mental o espiritual. Hay que recordar, como apuntamos antes, que somos un todo, y debemos tratar y mirarnos desde un punto holístico o global, es decir, en conjunto. No podemos cuidar nuestro cuerpo físico, si desatendemos el cuerpo mental. Como ejemplo: si cuidas tu cuerpo, comiendo sano, no te ayudará mucho, si por otro lado, te dejas llevar por la envidia, los celos, o el malhumor, pues una parte de ti, no anda bien, y si no la aceptas y la transmutas en estados positivos, no podremos hablar de salud holística.

MANIFESTACIONES FÍSICAS DE LA ENFERMEDAD. Muchas de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional, como comentamos anteriormente, es decir, que la raíz de la enfermedad parte de las emociones negativas, reprimidas, no encausadas o aceptadas. En la siguiente lista, exponemos algunos ejemplos de manifestaciones en el cuerpo físico causadas por las emociones: (esta lista es orientativa, no tiene que verse como única verdad, ante otras causas posibles)

Alergias.

Una alergia es una reacción desproporcionada de nuestro cuerpo a un elemento que considera como un invasor. Luchar contra un enemigo de nuestra propia creación es un acto de agresión, una lucha subconsciente contra una parte de nuestra vida que nos asusta o no deseamos. La sustancia que desencadena la alergia es un símbolo del aspecto de tu vida contra el que estas luchando o intentando evitar. Examina los aspectos de tu vida en lo que estas en conflicto.

Dolores de espalda.

La espalda representa temas de apoyo. Problemas de espalda indican que sientes un exceso de responsabilidad pero no quieres admitirlo. O quizás consideras que no recibes el apoyo que te mereces. Dolores en la parte superior de la espalda representan una falta de apoyo emocional. Puede representar una falta de entrega emocional de tu parte. Dolores en la parte central de la espalda corresponden a sentimientos de culpabilidad en el pasado. En la zona lumbar, representa una falta de apoyo material u económico. Un miedo al futuro relacionado con el dinero. Abre tu corazón al amor y apoyo del Universo en lugar de cargar tú con todo el peso. Brinda amor y confianza a otros y recibirás de vuelta mucho más de lo que diste.

Presión Alta o baja.

Una presión alta es el resultado de la sangre presionando sobre las paredes de las arterias durante las diferentes fases de bombeo del corazón. Ocurre cuando no expresas tus sentimientos y emociones durante un largo periodo de tiempo. Vives constantemente al borde del conflicto, sin llegar a conclusiones, bajo una presión constante.

Al contrario, una presión baja es consecuencia de evadir problemas. Ocurre cuando sufres de una falta de energía vital y no eres capaza de hacerte notar. También puede indicar un intento de evadir o no reconocer tu sexualidad.

Observa las energías dentro de ti. No juzgues. Si eres honesto y afrontas tus problemas, encontrarás una nueva calma (presión alta) o una nueva energía (presión baja).

Resfriados y gripe.

Un conflicto crónico esta subiendo a la superficie. Es una manera que tiene tu cuerpo de purificarse, liberándose de productos químicos de la comida, bebida, aire etc. que ingieres. Toma la oportunidad para descansar y dejar que tu cuerpo se regenere.

Estreñimiento.

Muchas veces está relacionado con la avaricia, el no querer "soltar" (normalmente posesiones materiales). También puede ser que estás aferrado a antiguas creencias y reprimes problemas, temiendo los resultados si aflorasen a la superficie. Tienes que aprender a soltar. Deja que la vida fluya a través de ti y encontrarás la seguridad y riqueza que buscas. Lo que verdaderamente te sustenta viene de Dios y no de fuentes externas.

Diabetes.

Indica un deseo de ser amado, combinado con una inhabilidad para dejarse amar. El resultado es "hiperacidez" o sea, los que no aman, se vuelven ácidos. Te falta el dulzor de la vida y añoras el amor que no puedes dar. No esperes esa pareja ideal imaginaria, deja que el amor te llegue de todas partes. Suelta el pasado y reconoce que el amor, el disfrute y el afecto son elementos fundamentales de la vida.

Cansancio (Síndrome del Cansancio Crónico) Posiblemente causado por un bloqueo en el chakra garganta. Sientes una falta total de motivación y una seguridad que todo irá mal. Necesitas estimularte y ponerte metas, sin quedarte anclado en pensamientos angustiosos sobre el presente o el pasado.

Problemas cardiacos.

Un exceso de emociones y una necesidad de luchar por la supervivencia también son indicaciones de este tipo de dolencia. Pregúntate si tu corazón y tu cabeza o en otras palabras tus emociones y tu intelecto están en equilibrio. ¿Vives en contacto con tu corazón? ¿O necesitas ponerte enfermo antes de poder realmente estar en contacto con el? Conecta con tus sentimientos de amor y no tendrás problemas de corazón.

Fumar.

Los pulmones simbolizan la idea de libertad y comunicación, que intentas crear fumando. Pero como esas creaciones no son reales, terminan esfumándose como el mismo humo que produces. Date cuenta de lo que realmente quieres y hazlo realidad. La verdadera comunicación solo puede ocurrir en un ambiente de claridad, y no rodeado por una cortina de humo.

Úlceras.
Las úlceras están relacionadas con el miedo y una fuerte convicción de que no vales. ¿Qué te corroe por dentro? Puede que estés reteniendo rabia y pensamientos negativos que literalmente te "pudren desde dentro"

Salvador Suarez
http://salvadorsuarez.es/

**LOS ALIMENTOS PARA NUESTRA ALMA...

LOS CHAKRAS Y ALIMENTOS.

Para el equilibrio de los chakras,
la alimentación también tiene un papel importante.
Porque también tomamos energía de lo que comemos, del aire, etc.

Primer Chakra: Hortalizas de raíz: zanahorias, patatas, chirivía, rábano, remolacha, cebolla, ajo. Alimentos ricos en proteínas: huevos, carnes, frijoles, tofu, productos de soja, mantequilla de maní. Rábano picante, caliente, el pimentón, el cebollino, cayena, pimienta. Carne y proteínas. Las carnes y las proteínas favorecen la toma de fundamento, no es imprescindible consumir carnes para tener una buena base, una comida ovolacteo vegetariano es necesario y suficiente para el Chakra base.

Segundo Chakra: los sumos de frutas y las infusiones de hierbas. El paso de los líquidos a través del organismo ayudan a limpiar el cuerpo y evacuar toxinas de los riñones. Así como melones, mangos, fresas, fruta de la pasión, naranja, coco, miel, almendras, nueces, canela, vainilla, algarrobos, pimentón dulce, semillas de sésamo, semillas de alcaravea.

Tercer chakra: Las féculas, destinadas a la conversión en energía y alimentos energéticos como los azúcares simples, estimulan y suministran energía. Es decir, cereales y Granola: pastas, panes, cereales, arroz, semillas de lino, semillas de girasol. Además de leche, quesos, yogur, jengibre, menta y hierbabuena, melisa, manzanilla, cúrcuma, comino, hinojo

Cuarto chakra: las verduras y las plantas verdes, ya que captan la energía vital de la luz solar y además representan un equilibrio idóneo entre la tierra, el aire, el fuego (el sol) y el agua. Como la espinaca, col rizada, diente de león verdes, brócoli, coliflor, repollo, apio, calabaza. Además de té verde y albahaca, salvia, tomillo, cilantro, perejil.

Quinto chakra: las frutas. Se dice que la fruta es la parte mas noble de la cadena trófica porque cuando está madura cae al suelo y podemos comer de ella sin que sea necesario matar a nadie, ni siquiera se destruye la planta. Como: manzanas, peras, ciruelas, melocotones, albaricoques. Así como tarta de frutas o zumos, limones, limas, naranjas, kiwis. Además de la sal y limón.

Sexto chakra: Frutas de color azulado oscuro: los arándanos, las uvas tintas, negro moras, frambuesas, remolacha, etc. vinos tintos y el zumo de uva. Así como lavanda, semilla de amapola, artemisa.

Séptimo chakra: no necesita ningún alimento en particular, se entiende que en él radica la pureza, pero si que el ayuno ayuda al séptimo chakra. Además de meditación al aire libre, meditaciones al sol, etc.

Nota: plantas como la salvia, copal, mirra, y enebro, no se comen, pero se inhalan a través de la nariz y tienen un efecto directo sobre la glándula pineal.