** La salud y la enfermedad...

EMOCIONES Y SALUD.

Las emociones perturbadoras influyen negativamente en la salud favoreciendo la contracción de ciertas enfermedades, ya que hacen más vulnerable el sistema inmunológico, lo que no permite su correcto funcionamiento. También, las emociones y la salud se relacionan cuando una ya está enfermo, podemos ser emocionalmente frágiles mientras estamos enfermos porque nuestro bienestar mental se basa, en parte, en la ilusión de invulnerabilidad. La enfermedad hace estallar esa ilusión, atacando la premisa de que nuestro mundo privado está a salvo y seguro. De pronto nos sentimos débiles, impotentes y vulnerables. La emoción más típica cuando estamos enfermos es el miedo. Se ha descubierto que las emociones negativas, como la ira, la ansiedad o la depresión, y también el estrés, debilitan la eficacia de ciertas células inmunológicas. Estudios confirman que las emociones perturbadoras son malas para la salud. Se descubrió que las personas que experimentan ansiedad crónica, prolongados períodos de tristeza y pesimismo, tensión continua u hostilidad, cinismo o suspicacias implacables, tenían el doble de riesgo de contraer una enfermedad, incluidas asma, artritis, dolores de cabeza, úlceras pépticas y problemas cardíacos. Esta magnitud hace que las emociones perturbadoras sean un factor de riesgo tan dañino como lo son, por ejemplo, el hábito de fumar o el colesterol elevado para los problemas cardíacos, es decir, una importante amenaza a la salud. (Esto no indica, en modo alguno, que todos aquellos que tengan estos sentimientos serán más vulnerables a una enfermedad).

Por otra parte, las emociones positivas son un beneficio par nuestra salud, ya que ayudan a soportar las dificultades de una enfermedad y facilitan su recuperación. Una actitud y un pensamiento positivo, ayudan favorablemente a la sanación o a conservar la salud, ya que, los pensamientos que emitimos son energía, y acaban manifestándose en nuestra vida real. Recordar la Ley Espiritual: “Lo igual atrae su igual” o lo que es lo mismo, aquello que piensas es lo que atraes. Por lo tanto mantenerse positivo ayuda, colabora o contribuye a la salud y a la felicidad. Y no hay que esperar a estar enfermo o mal, para poner en práctica un pensamiento constructivo y positivo.

Muchos preconizan que la risa y el buen humor pueden ser herramientas efectivas para enfrentarse a la enfermedad. La capacidad de estar de buen humor imprime sentido de perspectiva a nuestros problemas. La risa brinda una liberación física de las tensiones acumuladas y por tanto se espera que todo aquello que logre que el hombre se mantenga emocionalmente estable y lejos de experiencias desagradables puede contribuir a que el sistema inmunológico funcione óptimamente.

Pese a ello, investigaciones indican que las emociones positivas pueden resultar beneficiosas hasta cierto grado. Así como las emociones negativas hacen más vulnerables a las personas a contraer enfermedades, pero no las causan, las emociones positivas ayudan a sobrellevar la enfermedad y favorecen el proceso de recuperación, pero por sí solas no logran mejorar a la persona.

LA ENFERMEDAD.

Gran parte de las enfermedades son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma. Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos. Cuando no somos capaces de ver la verdad o la realidad, cuando no aceptamos alguna circunstancia o alguna parte de nosotros mismos, al dejarnos llevar por las emociones negativas, tal como la ansiedad, el estrés, el rencor, resentimiento, la apatía, etc. Al no cuidarnos, valorarnos y amarnos, comenzamos con un ciclo de pasos que nos llevan a la enfermedad, que es la consecuencia final, de una enfermedad en otra parte de nosotros, ya sea en el cuerpo emocional, en el cuerpo mental o espiritual. Hay que recordar, como apuntamos antes, que somos un todo, y debemos tratar y mirarnos desde un punto holístico o global, es decir, en conjunto. No podemos cuidar nuestro cuerpo físico, si desatendemos el cuerpo mental. Como ejemplo: si cuidas tu cuerpo, comiendo sano, no te ayudará mucho, si por otro lado, te dejas llevar por la envidia, los celos, o el malhumor, pues una parte de ti, no anda bien, y si no la aceptas y la transmutas en estados positivos, no podremos hablar de salud holística.

MANIFESTACIONES FÍSICAS DE LA ENFERMEDAD. Muchas de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional, como comentamos anteriormente, es decir, que la raíz de la enfermedad parte de las emociones negativas, reprimidas, no encausadas o aceptadas. En la siguiente lista, exponemos algunos ejemplos de manifestaciones en el cuerpo físico causadas por las emociones: (esta lista es orientativa, no tiene que verse como única verdad, ante otras causas posibles)

Alergias.

Una alergia es una reacción desproporcionada de nuestro cuerpo a un elemento que considera como un invasor. Luchar contra un enemigo de nuestra propia creación es un acto de agresión, una lucha subconsciente contra una parte de nuestra vida que nos asusta o no deseamos. La sustancia que desencadena la alergia es un símbolo del aspecto de tu vida contra el que estas luchando o intentando evitar. Examina los aspectos de tu vida en lo que estas en conflicto.

Dolores de espalda.

La espalda representa temas de apoyo. Problemas de espalda indican que sientes un exceso de responsabilidad pero no quieres admitirlo. O quizás consideras que no recibes el apoyo que te mereces. Dolores en la parte superior de la espalda representan una falta de apoyo emocional. Puede representar una falta de entrega emocional de tu parte. Dolores en la parte central de la espalda corresponden a sentimientos de culpabilidad en el pasado. En la zona lumbar, representa una falta de apoyo material u económico. Un miedo al futuro relacionado con el dinero. Abre tu corazón al amor y apoyo del Universo en lugar de cargar tú con todo el peso. Brinda amor y confianza a otros y recibirás de vuelta mucho más de lo que diste.

Presión Alta o baja.

Una presión alta es el resultado de la sangre presionando sobre las paredes de las arterias durante las diferentes fases de bombeo del corazón. Ocurre cuando no expresas tus sentimientos y emociones durante un largo periodo de tiempo. Vives constantemente al borde del conflicto, sin llegar a conclusiones, bajo una presión constante.

Al contrario, una presión baja es consecuencia de evadir problemas. Ocurre cuando sufres de una falta de energía vital y no eres capaza de hacerte notar. También puede indicar un intento de evadir o no reconocer tu sexualidad.

Observa las energías dentro de ti. No juzgues. Si eres honesto y afrontas tus problemas, encontrarás una nueva calma (presión alta) o una nueva energía (presión baja).

Resfriados y gripe.

Un conflicto crónico esta subiendo a la superficie. Es una manera que tiene tu cuerpo de purificarse, liberándose de productos químicos de la comida, bebida, aire etc. que ingieres. Toma la oportunidad para descansar y dejar que tu cuerpo se regenere.

Estreñimiento.

Muchas veces está relacionado con la avaricia, el no querer "soltar" (normalmente posesiones materiales). También puede ser que estás aferrado a antiguas creencias y reprimes problemas, temiendo los resultados si aflorasen a la superficie. Tienes que aprender a soltar. Deja que la vida fluya a través de ti y encontrarás la seguridad y riqueza que buscas. Lo que verdaderamente te sustenta viene de Dios y no de fuentes externas.

Diabetes.

Indica un deseo de ser amado, combinado con una inhabilidad para dejarse amar. El resultado es "hiperacidez" o sea, los que no aman, se vuelven ácidos. Te falta el dulzor de la vida y añoras el amor que no puedes dar. No esperes esa pareja ideal imaginaria, deja que el amor te llegue de todas partes. Suelta el pasado y reconoce que el amor, el disfrute y el afecto son elementos fundamentales de la vida.

Cansancio (Síndrome del Cansancio Crónico) Posiblemente causado por un bloqueo en el chakra garganta. Sientes una falta total de motivación y una seguridad que todo irá mal. Necesitas estimularte y ponerte metas, sin quedarte anclado en pensamientos angustiosos sobre el presente o el pasado.

Problemas cardiacos.

Un exceso de emociones y una necesidad de luchar por la supervivencia también son indicaciones de este tipo de dolencia. Pregúntate si tu corazón y tu cabeza o en otras palabras tus emociones y tu intelecto están en equilibrio. ¿Vives en contacto con tu corazón? ¿O necesitas ponerte enfermo antes de poder realmente estar en contacto con el? Conecta con tus sentimientos de amor y no tendrás problemas de corazón.

Fumar.

Los pulmones simbolizan la idea de libertad y comunicación, que intentas crear fumando. Pero como esas creaciones no son reales, terminan esfumándose como el mismo humo que produces. Date cuenta de lo que realmente quieres y hazlo realidad. La verdadera comunicación solo puede ocurrir en un ambiente de claridad, y no rodeado por una cortina de humo.

Úlceras.
Las úlceras están relacionadas con el miedo y una fuerte convicción de que no vales. ¿Qué te corroe por dentro? Puede que estés reteniendo rabia y pensamientos negativos que literalmente te "pudren desde dentro"

Salvador Suarez
http://salvadorsuarez.es/

**LOS ALIMENTOS PARA NUESTRA ALMA...

LOS CHAKRAS Y ALIMENTOS.

Para el equilibrio de los chakras,
la alimentación también tiene un papel importante.
Porque también tomamos energía de lo que comemos, del aire, etc.

Primer Chakra: Hortalizas de raíz: zanahorias, patatas, chirivía, rábano, remolacha, cebolla, ajo. Alimentos ricos en proteínas: huevos, carnes, frijoles, tofu, productos de soja, mantequilla de maní. Rábano picante, caliente, el pimentón, el cebollino, cayena, pimienta. Carne y proteínas. Las carnes y las proteínas favorecen la toma de fundamento, no es imprescindible consumir carnes para tener una buena base, una comida ovolacteo vegetariano es necesario y suficiente para el Chakra base.

Segundo Chakra: los sumos de frutas y las infusiones de hierbas. El paso de los líquidos a través del organismo ayudan a limpiar el cuerpo y evacuar toxinas de los riñones. Así como melones, mangos, fresas, fruta de la pasión, naranja, coco, miel, almendras, nueces, canela, vainilla, algarrobos, pimentón dulce, semillas de sésamo, semillas de alcaravea.

Tercer chakra: Las féculas, destinadas a la conversión en energía y alimentos energéticos como los azúcares simples, estimulan y suministran energía. Es decir, cereales y Granola: pastas, panes, cereales, arroz, semillas de lino, semillas de girasol. Además de leche, quesos, yogur, jengibre, menta y hierbabuena, melisa, manzanilla, cúrcuma, comino, hinojo

Cuarto chakra: las verduras y las plantas verdes, ya que captan la energía vital de la luz solar y además representan un equilibrio idóneo entre la tierra, el aire, el fuego (el sol) y el agua. Como la espinaca, col rizada, diente de león verdes, brócoli, coliflor, repollo, apio, calabaza. Además de té verde y albahaca, salvia, tomillo, cilantro, perejil.

Quinto chakra: las frutas. Se dice que la fruta es la parte mas noble de la cadena trófica porque cuando está madura cae al suelo y podemos comer de ella sin que sea necesario matar a nadie, ni siquiera se destruye la planta. Como: manzanas, peras, ciruelas, melocotones, albaricoques. Así como tarta de frutas o zumos, limones, limas, naranjas, kiwis. Además de la sal y limón.

Sexto chakra: Frutas de color azulado oscuro: los arándanos, las uvas tintas, negro moras, frambuesas, remolacha, etc. vinos tintos y el zumo de uva. Así como lavanda, semilla de amapola, artemisa.

Séptimo chakra: no necesita ningún alimento en particular, se entiende que en él radica la pureza, pero si que el ayuno ayuda al séptimo chakra. Además de meditación al aire libre, meditaciones al sol, etc.

Nota: plantas como la salvia, copal, mirra, y enebro, no se comen, pero se inhalan a través de la nariz y tienen un efecto directo sobre la glándula pineal.

**El Cuerpo del Dolor... Carga Emocional Negativa

Las contracciones energéticas generan severa disfunción

física o emocional.

Por medio de nuestra experiencia en Medicina Oriental, hemos llegado a ver al ser humano como a un campo electromagnético que se puede llenar con estratos de energía innecesaria estancada. Esta energía le llamamos Carga Emocional Negativa/CEN.

Eckhart Tolle, el autor del libro The Power of Now (El Poder del Ahora), llama a estos estratos de energía acumulada, "Cuerpo del Dolor" (Pain-Body) y lo describe "como casi una entidad con su propia agenda" que se aloja en nosotros y usa a nuestro fuerza vital.

Cuando esto sucede, las células de nuestro cuerpo que guardan el dolor físico o emocional del pasado, funcionan en un modelo de supervivencia que “no es real para nadie mas excepto para la persona que lo mantiene”. Cuando hay dolores no resueltos, esto causa estancamiento de energía en algún lugar del campo electromagnético humano e impide el flujo de la fuerza vital. Con frecuencia esto ocurre en el órgano, la articulación o el músculo mas relacionado con dicha área del campo energético.

Hemos observado también que la energía estancada literalmente parte y subdivide al campo electromagnético humano en compartimientos estancos sin posible comunicación entre ellos, creando un estado interno de fragmentación que genera en si mismo mucha incomodidad. Cuando los dolores del pasado no son transformados en forma conciente, si saberlo, estamos permitiendo que se acumulen mas estratos de CEN haciendo la situación todavía mas difícil y compleja.
Por ejemplo: “te sientes enojado y frustrado contigo mismo después de lastimarte el tobillo cuando te apurabas tratando de llegar a tiempo a tu trabajo. Te enojas por no poner mas atención a tu caminar y quizás te culpas diciéndote cosas como; Siempre estas atrasado. Te lo mereces por idiota!, siempre haces lo mismo!, te acuestas tarde y después no te puedes levantar a tiempo."

Ahora no solo sientes el dolor físico que es real sino también le agregas el enojo, la culpa, el miedo, el juicio y la auto condenación. Así, este proceso puede seguir interminablemente!

Tapas Fleming, (acupunturita) en su libro "Puedes Curarte Ya"- dice que en el momento en que ocurre un trauma (físico, mental o emocional), podemos tener la sensación que la vida es insoportable y le decimos que NO a cualquier cosa que nos este pasando.- Algunas variaciones son- "Esto no puede estar pasándome a mi", o "porque a mi?", o "Esto es demasiado para que yo lo soporte", o "Si esto ocurre, no lo sobreviviré"-

La implicación interna es -me encargare de esto mas tarde. Lo enfrentare cuando me sienta capaz o cuando no me sienta tan amenazado/a.

Generalmente, dejamos a un lado lo que no queremos enfrentar ahora y la energía del dolor irresuelto se queda con nosotros. Podemos tratar de distanciarnos de lo ocurrido pero la experiencia actual con la CEN esta detenida e irresuelta en nuestro campo electromagnético. Otro modo de responder es el de negar que el trauma sucedió. "entre mi madre y yo todo esta bien, no hay ningún problema", o "fue una pavada, cosa de chicos".
Sin embargo, cuanto mas tratamos de mantener la CEN encerrada en el pasado más nos fragmentamos y mas tratamos de contactamos con ella.

Cuantas más situaciones de dolor o trauma se mantienen irresueltas en nosotros, mas limitaciones vamos a encontrar en nuestras vidas. Las contracciones energéticas sofocan y reducen la carga emocional positiva/CEP proveniente del cuerpo de luz. Esto resulta en severa disfunción física o emocional. La disparidad entre la CEP y el cuerpo del dolor es tal que las actividades naturales se afectan profundamente. Piensa por un momento en la cantidad de energía vital que lleva mantener esas cargas guardadas en las células todo el tiempo! Imagina por un momento como te sentirías trasformándola y haciéndola disponible para simplemente vivir tu vida tal como se presenta, sintiéndote en paz, libre y saludable!
Cuando transformamos la información guardada en la memoria celular no borramos la memoria. Lo que se transforma es la carga que no se proceso en el momento en que el trauma o dolor ocurrió, dejando así que la energía vital de las células sea utilizarla en la sanación y transformación necesaria.

La ignorancia de si es causa fundamental del sufrimiento - El Buda

Desde muy jóvenes aprendimos a resistir nuestros sentimientos y emociones cosa que nos afecto en forma negativa emocional y físicamente. Lo hicimos porque no sabíamos lo que hacíamos y porque imitábamos a otros que creíamos que si sabían lo que hacían (nuestros padres, familiares, maestros, religiosos, programas de televisión, revistas, etc.) Cada vez que discriminamos un sentimiento estamos resistiendo su existencia. Así, tratamos de cambiarlo por algo que se parece mas a nuestro propia imagen de como las cosas deben de ser. Cuando resistimos nuestra vida en el presente y la existencia de los sentimientos presentes, no los podemos digerir y como consecuencia se quedan estancados energéticamente en nosotros esperando ser digeridos algún día.

Como la carga emocional negativa se guarda en nuestro sistema cuerpo-mente, creando al cuerpo del dolor (Pain-Body)

El cuerpo del dolor es la acumulación de sentimientos emocionales que fueron resistidos en el momento en que sucedieron. No nos permitimos sentirlos allí, y en muchos casos, ni siquiera hemos reconocido el hecho de que sucedieron. Quizás nos propusimos hacerlo alguna vez en el futuro cuando se mejoraran las condiciones en que nos encontrábamos y ese momento nunca llego. En consecuencia, nunca fueron digeridos o procesados. Para entenderlo con más claridad, obsérvalo como un proceso similar al que sucede cuando tenemos una indigestión: la comida se queda estancada y fermenta o pudre en el tracto digestivo, intoxicando la sangre y así a todo el organismo. La expulsión de esa materia toxica es necesaria para que la transformación del estado suceda y la salud sea re-establecida.
El cuerpo del dolor es un campo energético interno que actúa casi como una entidad separada que tiene su propio programación. Este campo energético de creencias y decisiones que hicimos respecto a nosotros mismos alguna vez en el pasado, controla nuestras reacciones cuando "algo nos mueve" o "alguien nos aprieta el botón" en el presente. A veces el evento que estimula al cuerpo del dolor en nosotros es una pequeñez y los otros no comprenden nuestra dramática y desproporcionada reacción. Este proceso se retroalimenta a si mismo produciendo mas negatividad en nuestros pensamientos, atrayendo así mas circunstancias negativas a nuestras experiencias.

Lo que nutre el cuerpo del dolor es la inconciencia de si mismo

Debido a la falta de conciencia de nosotros mismos que habitualmente tenemos, no queremos tener nada que ver con el dolor. En realidad no sabemos como hacerlo. Todo lo que se nos enseño es a escapar de el y a pelear o acusar a otros cuando sucede. Ha habido hombres y mujeres en la historia de la humanidad que supieron como hacerlo. La crucifixión de Jesucristo fue uno de los tantos ejemplos de la transformación del dolor a través de aceptación total y profunda de lo que le sucedía. Después de perder todo lo que tiene valor en nuestra cultura, como popularidad, reconocimiento y lealtad, el fue apedreado, torturado, juzgado y crucificado como a un criminal más.

El cuerpo del dolor se puede transformar cuando la carga emocional estancada en el sistema es reconocida y sentida en toda su magnitud. En el entrenamiento del Proceso CMR- Cellular Memory Release, aprendemos a transformar al cuerpo del dolor, transformando la CEN creada por la resistencia y los sentimientos de separación, culpa, autocrítica negativa y la falta de perdón hacia nosotros mismos.

Luis Diaz - www.lamemoriacelular.com

**El Sufrimiento...

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Vivimos desde la fragmentación.

El sufrimiento ocupa un gran lugar en nuestra vida aunque lo ignoremos. No somos plenamente felices y nos hemos acostumbrando a creer que la felicidad es efímera porque desde donde la experimentamos es una verdad

Vivimos desde la fragmentación. Es lo que conocemos y nos parece normal. Nuestra mente no consulta a nuestro cuerpo. Alimentamos el espíritu si la mente se retira. Y las emociones son normalmente excluidas de la fiesta por que corremos el riesgo de perder el control. ¿Acaso es verdad que tenemos el control?

¿Cómo podemos tener el control si una cualidad de este universo es que está en permanente cambio? Y aun así las emociones – sensaciones corporales – no les damos espacio para vivir naturalmente.

Vivimos una guerra interna que optamos por ignorar pues no sabemos cómo conciliar las diferencias. Nuestra mente, creencias y conceptos muchas veces van en contravía de nuestra esencia y naturaleza. Nos encontramos atrapados en relaciones esperando que nos acepten incondicionalmente mientras en nuestro mundo interno, una parte de nosotros excluye y rechaza el sentir por que aprendimos a clasificar las emociones en buenas y malas – nosotros para con nosotros mismos no practicamos el amor incondicional. Desde la fragmentación, donde cada aspecto de nuestro ser ignora las otras partes que lo componen – no las incluye, es casi imposible practicar el amor incondicional. Primero tenemos que abrazarnos en nuestra totalidad, aceptarnos honrando las experiencias que vivimos.

Sin embargo esto se hace difícil por que hemos acumulado en nuestro inconsciente, por años, el dolor de no ser auténticos, el dolor de no estar integrados. Así que tenemos que atravesar el velo tras el cual está el inconsciente, para poder abrazar nuestra totalidad.

Por años hemos alimentado nuestra mente, ahora estamos entrando a un nuevo paradigma donde estar conectados con nuestras emociones y sentimientos nos revelara el nuevo camino. Cada día se hace más imperante tener una educación emocional, que nos permita integrarnos y poder experimentar la unidad en nosotros mismos.

En consciencia y sanación

Luis Diaz

**La Memoria en las Células...

“La memoria en las células, cómo sanar nuestros patrones de conducta”.

Un gran tema que nos toca a todos!!!

No hay ningún hombre o mujer civilizado que escape a esta costumbre, este hábito tóxico que tenemos que es la autocrítica negativa, el auto-juicio negativo, el auto-condena.

¿ERES TU AMIGO O TU VERDUGO?

¿Cómo es la relación contigo mismo? - ¿Cómo te tratas a ti mismo? - ¿Qué cosas te dices? – Eres tu mejor amigo, te apoyas, te tienes paciencia, aprecias y agradeces las cosas que logras? O por otro lado te criticas, te maltratas, te ofendes a ti mismo…

¿Cómo te llevas contigo mismo?

¿Estás separado por una pared de éticas y condenas o disfrutas… de estar contigo mismo? ¿Por qué nos auto condenamos?

Éste es un gran tema, porque en nuestra cultura se cree que cuanto más uno critica a un niño, mejor persona esa persona va a ser. Muy lejos de la verdad, todo lo contrario.

La mejor manera de apoyar a un niño es apoyarlo en sus cualidades, sus talentos, apoyarlo con paciencia y consideración, darle la mano, acompañarlo en los aprendizajes que puedan llegar a tener. Criticar, condenar, insultar a un niño es lo peor que podemos hacer para su autoestima y para la seguridad en sí mismo.

Ahora el crítico está dentro nuestro…

Cuando nos acostumbramos a ser criticados en la familia, en la escuela, generamos dentro nuestro un crítico interior, internalizamos esas personas, ellas se instalan en nosotros y aunque estemos rodeados de amor y de apreciación no lo vamos a ver porque el crítico interno está repitiendo eso que aprendimos de pequeñitos.

¿Por qué la auto condena es tan peligrosa?

La gran sorpresa aquí y la gran novedad es que cuando nosotros encontramos falta y criticamos nuestra apariencia física, nuestras habilidades intelectuales con nuestras actitudes emocionales, nuestro sistema cuerpo-mente entra en estado de alerta.

¿Estado de alerta?

Nosotros estamos creados de pura carga positiva como la naturaleza. Si Uds. ven un bebé, allí podemos ver la pura carga emocional positiva de amor, de espontaneidad, de juego, de creatividad, eso somos nosotros, eso es nuestro cuerpo que se mantiene inocente.

Nuestro sistema se cree todo…

Cuando entra una crítica, una condena y le decimos a nuestro sistema que era algo errado, algo fallado, algo roto, algo mal en nosotros mismos, inmediatamente nuestro sistema empieza a buscar en el banco de datos cualquier información que sintonice con eso que le estamos diciendo. Esto quiere decir que va a encontrar cualquier información del pasado tanto en esta vida nuestra como en la vida de nuestros antepasados, nuestros padres, abuelos y tatarabuelos, varias generaciones atrás cualquier información que valide lo que le estamos diciendo.

Y lo puede llegar a encontrar…!!!

La mala noticia aquí es que cualquier enfermedad, o cualquier adicción o hábito negativo que pudo haber existido en nuestros antepasados y que está en nuestro ADN puede ser revivido, puede ser traído a la luz y activado simplemente para que valide lo que le estamos diciendo.

Este es un hábito muy peligroso!

Como podemos ver esto es un hábito tóxico muy peligroso y es la manera en que hacemos nuestra vida más complicada, más pesada, más dolorosa, simplemente dándole rienda suelta al crítico interior.

¿Lo puedes llegar a ver?

Para cerrar con este tema de hoy le quiero leer algo que escribió Lynn Grabhorn con respecto a este tema de la auto-condena. Y dice así:

La auto condenación, cualquiera sea su forma, es un lugar cómodo para estar cuando no queremos tomar ninguna responsabilidad sobre nuestra vida. Podríamos meditar, cantar, utilizar cristales, incienso, hacer ejercicios especiales, utilizar afirmaciones proclamando nuestra divinidad, lo podemos hacer por siempre… Sin embargo, mientras nos juzguemos, a nosotros mismos, el poder interno y la liberación, serán nada más que palabras… No hay ninguna manifestación o deseo que se pueda llegar a cumplir, mientras estés en estado de desaprobación de ti mismo. Ninguna abundancia, bienestar interno ni buena salud y muy poca alegría, podrás esperar…

Cómo es la relación contigo mismo…?

Entonces me gustaría saber cual es su opinión con respecto a esto… Como te llevas, como te tratas y si has superado el mal hábito de la auto condena, del juicio, la crítica…

En consciencia y sanación Luis Angel Díaz

**La ALIMENTACION Y EMOCIONES

ALIMENTACION Y EMOCIONES

“En cada parte del universo se contiene toda la información presente en el Cosmos” David Bohm (físico)

“Sin la comprensión del orden del universo, nadie podrá tener salud,
libertad y felicidad”

Michi Kushi (médico y filósofo oriental)

LOS ALIMENTOS Y LAS EMOCIONES

¿Cómo te has sentido con unas cuantas copas? seguro que más desinhibid*; y ¿cuándo tienes mucha hambre?, posiblemente morderías a cualquiera; y ¿si te quitan el café del desayuno?, a lo mejor te tachan de “seta” por no dar ni los buenos días; ¿te acuerdas de lo deprimida que estabas cuando tomabas la píldora?, ¿y la irritabilidad los días antes de la regla?

Nuestro cerebro es muy sensible a la presencia o ausencia en la sangre que lo nutre de ciertas sustancias: alcohol, cafeína, la falta de glucosa o los estrógenos. Las neuronas son las células de nuestro cuerpo más exigentes y más “gastadoras”, para trabajar correctamente necesitan glucosa, oxígeno, vitaminas, minerales y aminoácidos, y no toleran las porquerías (los tóxicos y las toxinas).

Nuestras respuestas emocionales residen en la amígdala del sistema límbico situado en la zona central del cerebro que rodea el tallo encefálico. Cuando estamos atrapad*s por el deseo o la rabia, cuando el amor nos enloquece o el miedo nos hace retroceder, nos hallamos en realidad bajo la influencia del sistema límbico. Las personas con lesiones en la amígdala tienen alteradas las emociones o carecen de ellas. Aunque normalmente controlamos con la mente la salida de los estados emocionales, en ocasiones las respuestas emotivas son tan rápidas que nuestro cerebro pensante (el neocórtex) no tiene tiempo de actuar.

Tanto nuestro sistema límbico como nuestro neocórtex están compuestos de millones de células que son alimentadas por la sangre. La calidad de la sangre depende de la alimentación y del funcionamiento de los sistemas de asimilación, transporte y eliminación. Por lo tanto el equilibrio emocional depende entre otros factores del equilibrio alimenticio. Por ejemplo, algunos aminoácidos procedentes de las proteínas dan lugar a neurotransmisores (agentes de la comunicación entre las neuronas); otros a neuropéptidos, que modulan estos intercambios de información; sin cinc carecemos de olfato; el desequilibrio de ácidos grasos perturba la visión; sin glucosa no hay energía; sin sodio no hay transmisión nerviosa.

Es curioso ver cómo cambia el carácter cuando se cambia de dieta. Hace mucho más una buena dieta que algunos tratamientos psicológicos; en todo caso son dos herramientas que se apoyan mutuamente. No hay que olvidar que somos un todo y que tratar por un lado el cuerpo y por el otro las emociones no puede dar buenos resultados.

En la medicina oriental, los aspectos físico, emotivo y mental son inseparables. Las 5 emociones principales, miedo, ira, alegría, compasión y aflicción están ligadas a la energía de los 5 elementos, agua, madera, fuego, tierra y metal. Cada emoción corresponde a la más característica del ser humano en las diferentes etapas de su desarrollo: el miedo al nacer, la ira o fuerza vital del bebé, la alegría y el adolescente, la acción decidida y compasión del adulto y la desposesión y aflicción del anciano.

LOS 5 ELEMENTOS Y LAS EMOCIONES

El miedo sano es la conciencia de nuestras propias limitaciones de habilidad, fuerza, circunstancias, etc., está relacionado con el valor y la voluntad y nos permite reconocer el peligro, y de cara a éste reaccionar apropiadamente. Está relacionado con el elemento agua. Las deficiencias de energía de los riñones y la vejiga llevarán a la temeridad o a la timidez excesiva. El miedo contrarresta la alegría y es contrarrestado por la compasión y genera ira.

Mucha sal en la dieta, muchas proteínas o complementos minerales en exceso pueden bloquear la energía renal y acentuar el sentimiento de miedo o estimularlo demasiado produciendo temeridad (excesiva valentía).

La ira, representa el instinto natural de llegar a ser algo, de vivir, de desarrollarse combatiendolas limitaciones ambientales de la misma forma que una planta se impulsa a sí misma a brotar a través de la tierra hacia la luz, o que un polluelo rompe el cascarón. Sólo un crecimiento y desarrollo individual adecuados pueden engendrar la firmeza y la confianza en un* mism* que unidas constituyen la alegría. La ira es contrarrestada por la aflicción y contrarresta a la compasión. El elemento asociado a la ira es la madera.

El hígado se encarga de la eliminación de tóxicos. Una alimentación cargada de tóxicos. Una alimentación cargada de tóxicos, alimentos fritos, grasas, exceso de alimentos, etc., produce irritabilidad e intolerancia que se manifiestan con gritos, excitación y nerviosismo. A veces estos nervios son internos y crean estados de ansiedad que se manifiestan con malas digestiones y a veces con úlceras.

La alegría de vivir depende del elemento fuego. Una sobrecarga en las energías del corazón, intestino delgado, triple calentador y circulación, se manifestará en forma de euforia con ciertas manifestaciones de histeria, con risas y palabras demasiado efusivas y a destiempo. Mientras que una falta de energía produce tristeza (falta de alegría), ansiedad y dificultad para hablar. En el ciclo generativo la alegría es la madre de la compasión y en el ciclo de control es contrarrestada por el miedo.

Los alimentos que alteran la circulación de la sangre influyen en esta emoción. Carnes rojas, huevos, lácteos, grasas y sal bloquean el sistema cardiovascular, el corazón trabaja en exceso y nos puede llevar a la arrogancia. El exceso de alimentos expansivos como frutas, drogas, alcohol, excitantes y vitaminas de síntesis debilitan los órganos del elemento fuego y nos puede llevar a una sobreexcitación que alteraría con estados de tristeza.

La compasión o sentimiento de “incluir el ambiente como parte de un* mism* o aceptar al extraño y hacerlo cosa propia, la perspicacia y la comprensión del saber hacer lo propio en cada momento, de actuar con decisión, o del estómago conduce a la duda y a la desconfianza o a demasiada perspicacia y desconfianza. La compasión contrarresta el miedo, es contrarrestada por la ira y engendra aflicción.

Los alimentos que hagan fructuar bruscamente el nivel de glucosa en la sangre como el azúcar o los dulces nos pueden acentuar la duda y a preocuparnos demasiado. Demasiada bollería, alimentos muy concentrados, y los que aumentan la acidez estomacal, pueden paralizar nuestra acción.

La aflicción o pesar, emoción positiva que sentimos en la separación está ligada con el elemento metal. Con un equilibrio adecuado esta emoción nos permite “soltarnos” a tiempo y aceptar los desprendimientos. Su manifestación es el llanto. El bloqueo de residuos en el intestino grueso puede llevar a la resistencia a experimentar una pérdida, mientras que la falta de energía en el elemento metal lleva a la disminución de la capacidad de análisis, y con ella a la peor de las depresiones, la de los suicidas (total desapego de un* mism*). La aflicción es contrarrestada con la alegría y contrarresta la ira.

La falta de alimentos vegetales, la falta de fibra y exceso de productos animales, dificultan la labores de eliminación intestinal y nos pueden producir demasiado apego a las cosas o a las situaciones. El exceso de alimentos expansivos como los dulces o demasiados alimentos crudos debilitan este elemento y pueden llevarnos al abatimiento.

Extracto del libro “El equilibro a través de la alimentación” Sentido común, ciencia y filosofía oriental. Olga Cuevas. 1999

**QUE ES LA ARMONIZACION ENERGÉTICA DEL ADN??

ARMONIZACION CUÁNTICA DEL ADN

Como funciona el sistema:
La armonización cuántica del ADN, desbloquea la energía kármica que debe ser tratada y la baja al sistema energético para ser sanada. Una vez que es sanada se transmuta en luz y de manera natural, ancla en el cristal del centro de la tierra.
Una vez en la tierra, modifica el registro del alma en ella y luego regresa a la rejilla magnética de donde provino. La rejilla electromagnética y el cristal del centro de la tierra están relacionados entre si e interactúan con nosotros de esta manera.
Somos un alma en expansión permanente. Una cualidad del alma es que con cada encarnación se expande más y más. Cada una de las partes vivimos en estados de conciencia diferente aumentando la totalidad de la sabiduría del alma.
Todos tienen el don de unificar el alma. Muchos nacen con el alma tan fragmentada que no se reconocen. Unificando el alma el ser tiene la posibilidad de utilizar todas sus experiencias y capitalizarlas en esta vida. Eso es parte del proceso de sanación que aplica el sistema y autoriza durante el proceso que el alma se unifique. Cuando el alma se unifica, luz entra en ella y el proceso de sanación se produce.

Porque se fragmenta el alma?
El alma se divide con cada encarnación para poder experimentar. Luego el alma acopia toda la experiencia. Una cualidad del alma es rumbear sus nuevas encarnaciones en función de lo vivido por sus partes. Una cualidad aún más asombrosa es que nunca cura sus partes sin autorizarlo la totalidad del ser. Entonces van quedando partes fragmentadas. El alma no puede autorizar sanación si la totalidad del ser no esta de acuerdo.
Autorizar sanación de sus partes sin la autorización de la totalidad del ser implica puertas kármicas que no tendrían solución sin la cooperación de la totalidad.
La totalidad puede no autorizar porque otra cosas demandan atención y deben sanar 1º. Por ejemplo si cura el temor a volar 1º que la relación con el dinero, no serviría de nada porque nunca te subirás a un avión si no tienes para el pasaje verdad?
Si curas tu relación con el dinero antes tú podrás volar lo suficiente como para enfrentar tu temor a volar.
Esa parte del miedo a volar queda fragmentada del resto. Al sanarse ella se integra con la totalidad del alma y del ser.
Autorizas la sanación de esas partes cuando canalizas sanación saltando el proceso natural curativo del alma. Diseñas una burbuja de sanación, aíslas la parte del resto y la reintegras al alma sanada.

Y porque la totalidad del ser autoriza esto?
Porque no cambias el proceso, solo lo aceleras y salteas la parte de la experiencia que sanaría finalmente esa parte.
El sistema autoriza la sanación y unificación del alma. Solo estando unificada puede anclar a la tierra completando la iluminación de la encarnación con todas sus partes activadas.

Que relación tiene el sistema con el ADN?
Todo, todo, todo. Derrama luz sobre el ADN. Se autoriza la limpieza de las capas de registros. Limpia los caminos del alma. Los caminos del alma son las experiencias que haz tenido en todos los tiempos. Hace correr esas experiencias organizando su sanación. Una cualidad que los caminos del alma tienen es la de sanar y el sistema las sana. Muchas veces no unificamos los conceptos para que tú los entiendas. Todo el ADN esta relacionado al sistema que usas, esta relacionado a la sanación.
Cada vez que armonizas estas sanado capas de ADN, chacras y meridianos inclusive tu biología. Con la sanación haces que el equilibrio cuerpo, mente, espíritu, organice sanación.
Por ahora lo único que debes saber, es que el ADN esta relacionado en todos los aspectos de la sanación que aplicas.

Que mas debo saber de este sistema?
Debes saber que este sistema es para que la gente pueda organizar su vida racional en función de su alma. Esto significa que su sociedad con su parte divina se complete. Solo sabrán más a medida que el espíritu mueva las energías totalmente hacia todos los rincones de su aura.
Esto significa que van a experimentar un anclaje total de su divinidad en el cuerpo.
Los cambios que tendrán serán únicos para cada ser, solo tomara un tiempo su transición pero será puerta a energía divina.

Todo es perfecto... tu te preguntas porque los árboles mueren de pie? No verdad? Tu ya lo sabes, porque los únicos que mueren de pie son los árboles, bueno, todos morimos de pie, todos, pero lo que no sabes es que cuando tomes conciencia notaras que todos mueren de pie menos los árboles. Tomaras conciencia que nada es lo que parece.
Todos saben que la única manera de ser feliz es seguir el corazón, verdad? Cuando seas conciente veras que la felicidad no se consigue siguiendo tu corazón, sino en seguir los designios del alma, estas entendiendo?
Solo presta atención a tu alma ... que quiere... que desea....
Sentir el alma es la meta de estos tiempos.
Todo lo aprendido en otras vidas será usado para su crecimiento, todo será asimilado por ella, y por el corazón con el que sentimos en esta única encarnación.
El alma es la que asimila lo aprendido en la encarnación y la única que camina vida tras vida organizando nuestros pasos y organizando las experiencias del encarnado.
Únicamente ella conoce salud o enfermedad, nuevo o viejo. Únicamente ella conoce vidas anteriores y únicamente ella sabe a que vinieron.
Ella abre puertas de luminosos caminos y de oscuros también y ambos son perfectos porque vinieron para aprender.
Entiendes ahora de que se trata este sistema? Todos deben ya estar unidos a su alma. Únicamente lo lograran cuando hayan completado el anclaje Uds. mismos. Por eso situaciones nuevas vendrán para su limpieza. Una y otra vez experimentaran situaciones de dolor que deberán dejar ir y no se preocupen solo serán pasajeras pero es la única forma de sacar energías estancadas en Uds.
Estas entendiendo Andrea? Mueren viejas energías dentro de Uds.
Sumamente importante es que comprendas que mueren las energías pero no las experiencias de las que el alma aprendió.
Tanto sabes, tanto sirves a tu propósito del alma, comprendes?

Nosotros queremos que sepas todo sobre el alma. El propósito de este sistema es saber del alma.

Los caminos del alma son sanadores también del cuerpo físico.

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Tus Guías de Luz


Canalizado por Andrea Labat de su YO Superior y Guías en Amor
Esta información está protegida por derechos de autor. Siéntete en libertad de distribuirla por medios electrónicos exclusivamente, citando a la canalizadora Maria Andrea Labat y al sitio http://laspuertasdelalma.blogspot.com

** Increíble mensaje de Lenny Kravitz...

¡¡¡Mensaje de Lenny Kravitz sobre...

el despertar de la conciencia!!!

En pleno concierto, inesperadamente Lenny Kravitz envio un mensaje al publico sobre el Despertar de la Conciencia y el amor, una muestra más de que cada vez mas personas, incluso artistas y cantantes estan despertando y concientizandose sobre la nueva realidad que se aproxima !!!

**La TROFOLOGIA: alimentación a conciencia

Los tiempos actuales nos han quitado buena parte del instinto y el sentido común

El respeto por el reino animal, el uso de frutas, verduras, semillas y germinados y la búsqueda de combinaciones saludables de alimentos que vayan en pro de la salud y la purificación del organismo, son algunas de las tareas que intenta cumplir la trofología, ciencia que va en paralelo a la naturaleza.

Como toda una filosofía de vida resulta ser la trofología, ciencia que a pesar de conocerse como una “moderna rama de la nutrición”, se sabe que ha acompañado a personajes como Platón, Sócrates, Pitágoras e Hipócrates, sabios que ya tenían incorporados sus preceptos dentro de la dieta.

Si de definiciones se trata, existen muchas ideas que rondan a este concepto, siendo las más recurrentes aquellas que hablan acerca de las combinaciones adecuadas de los alimentos, de la inclusión en nuestro menú de más hortalizas y menos grasas, de comer sólo cuando corresponde y en las medidas recomendadas, entre otros.

Lo anterior puede sonar repetido y ya comentado por los especialistas en nutrición, pero la trofología quizás va más allá, tanto, que hacen una fuerte crítica a los actuales sistemas convencionales de alimentación, a los que consideran superficiales, simplistas y muchas veces inadecuados para algunas personas.

Una de las ideas fundamentales que sostiene la trofología es acerca de la función estomacal de una persona cada vez que ésta come. Es por eso que entre sus teorías plantean el rol que juegan los ácidos y jugos gástricos, lo que causa putrefacción y fermentación en nuestro organismo y la desintoxicación como método de sanación, entre otros.

Algunos alimentos potenciados por la trofología son aquellos que contienen lecitina y magnesio, como las nueces que incidirían en el desarrollo de la memoria y los crudos que serían muy beneficiosos en embarazadas y el trabajo de partos sin dolor.

Bienvenido lo natural, fuera lo refinado

Continuar leyendo:

www.puntovital.cl/alimentacion/sana/nutricion/trofologia.htm

**Entrevista al Dr. Joe Dispenza...

U.H. - Tienes una trayectoria muy extensa, desde el mundo científico, desde el mundo espiritual. El mundo científico me gusta, pero me gusta mucho más la relación de éste con el mundo espiritual. ¿Sientes que tenemos el alma enferma?
J.D. - Primero, quiero decir, que no hay nada científico que no sea espiritual.
Que la ciencia se ha convertido en el lenguaje contemporáneo de la espiritualidad para algunas personas, que necesitan otro tipo de comprensión, se ha convertido en el lenguaje contemporáneo. Cuando los grandes maestros andaban por el planeta hace miles de años, hablaban con alegorías para que
todo el mundo les pudiera entender, de hecho si tomas el lenguaje de ésa época y lo analizas, hay hoy cosas que no encajan.
La física cuántica y la ciencia nos sirven para comprender ése tipo de lenguaje.
Ahora, para hablar del alma, son muy útiles. El alma es como una videocámara para el que quiere aprender y tener experiencias, y para el que quiere entrar en nuevas y excitantes aventuras. Todos nosotros hemos estado experimentando lo que es sentir que el alma esté quemada y es como el lector
de un disco que se ha quedado enganchado en un surco. El alma crea la genética que tenemos y las circunstancias en nuestra vida, como la oportunidad perfecta para superar cualquier emoción en la que estemos estancados. La emoción está conectada con la experiencia, y cuando vamos
más allá de la emoción conseguimos la sabiduría que es realmente lo que el alma está buscando.
U.H. - El alma busca sabiduría, experiencias, crecer. ¿Sientes que ahora todo se desarrolla para bloquear ese crecimiento?
J.D. - No, yo siento y pienso que las actuales circunstancias sólo nos desafían a crecer,
U.H. -¿Qué necesitamos activar en el corazón y en la cabeza para crecer?
J.D. - Bueno, la cabeza y el corazón tienen que estar siempre en equilibrio.
Tener el corazón demasiado abierto sin cabeza es como un barco en el mar, pero sin capitán y tener la cabeza abierta pero sin corazón, es estar mirando por un pasillo muy estrecho. Cuanto más aprendemos, cuanto más cambiamos, más abrimos los dos: la cabeza y el corazón.
U.H. - Somos capaces de generar conexiones y de aumentar nuestra capacidad neuronal, nuestra capacidad de memoria emocional, que es la que nos ayuda a avanzar. A veces necesitamos referentes que nos ayuden a ver esa luz en el horizonte.
Ese tipo de referentes, antiguamente eran los maestros. ¿Por qué ahora nos cuesta tanto reconocer a los auténticos maestros enmascarados en farsantes?
J.D. - Hay tantas personas que se proclaman así mismos como maestros, y muchos de ellos lo hacen por dinero y por poder, y hay tantas facetas de creencias, que hacen que sea muy difícil encontrar el camino.
U.H. -¿A qué aspecto de nuestro ser al completo debemos hacer caso para distinguir al maestro del quién no lo es?
J.D. - Es una gran pregunta. Nuestro sentido de la conciencia se ha diluido por la sobre estimulación de los medios, de la televisión, las revistas.
Las personas acaban perdidas respecto a su sentido del ser, al de la virtud, al de la moral y al de la ética. Porque no hay mejor manera de fracturar la sociedad que confundirla, y hacer que se pierda la atención cambiando constantemente de punto de referencia. En 5 minutos puedes encender la televisión y puedes ver una comedia y reírte, cambiar el canal y ver a Bush
y sentir repulsión. Cambiar el canal y ver a tu equipo favorito marcar un gol.
Cambiar el canal y ver el corazón de tus sueños, cambiar de nuevo y ver a los niños muriéndose de hambre en África y después volver a la comedia y reírte. La sociedad se fractura haciendo que el foco de atención no sea fiable, y se
despiste, se desoriente. La habilidad para observamos a nosotros mismo, se queda diluida porque empezamos a creer en ésos falsos ideales. El silencio, la naturaleza, el conocimiento, la contemplación, el ritmo y el baile, la creatividad, los rituales, todos ésos son fenómenos que están desapareciendo y con ellos se va nuestra habilidad para navegar. En el mundo en el que vivimos todas ésas
influencias exteriores están comenzando a fallar, entonces la gente rica, la poseedora del capital, del poder son las que tienen importancia. Cuando el sistema se rompe con lo único que nos quedamos es con nuestros propios recursos,
habilidades. Entonces encontrar nuestro camino requiere que nos volvamos conscientes de nuevo. Ser conscientes de lo que habitualmente no somos.
Hay muchas personas que no quieren esforzarse en hacer eso. Son adictos al entorno y utilizan el entorno para encontrarse bien. Todo el poder se ha movido fuera de nosotros. Lo que sucede en nuestra sociedad actual es gente que está despertando y comienza a darse cuenta que nadie sabe la verdad y nos convertimos en meros transmisores. La conciencia ahora comienza a despertar y estamos adquiriendo el sentido de lo correcto y de lo incorrecto.
Comenzamos de nuevo a confiar en nosotros en lugar de en lo que vemos, en lugar de lo que escuchamos, que probablemente no es real.
U.H. - Debemos retomarnos a nosotros mismos, debemos retomar nuestra luz interior y utilizarlo de referente.
Nuestro sentido de la conciencia se ha diluido por la sobre estimulación de los medios, de la televisión, las revistas. Las personas acaban perdidas respecto a su sentido del ser, al de la virtud, al de la moral y al de la ética.
Porque no hay mejor manera de fracturar la sociedad que confundirla, y hacer que se pierda la atención cambiando constantemente de punto de referencia.
¿Es ése el trabajo más duro?
J.D. - La tarea más difícil es encontrar el tiempo para hacerlo. Está ahí.
Si nos amamos lo suficiente y entendemos que somos la fuente de nuestra vida y que según pensamos y sintamos creamos nuestro destino, es cuándo podremos hacerlo.
U.H. - Para poder recuperar a nosotros mismos y poder crecer y evolucionar interiormente siento que se presenta una lucha contra las personas banales, vacías que sólo generan trabas en el camino. ¿De alguna forma ignorarlos sería
deshumanizarnos?
J.D. - La vanidad está conectada con el poder y cuando necesitamos el poder de algo que está fuera de nosotros, con lo que conectamos es con la inseguridad.
La pregunta que hay que hacerse cuando se trata con personas vanas, es quién sería sin esa cara, sin sus posesiones, sin su trabajo, porque ésas personas están pegadas a elementos en su vida que les hacen sentir que son alguien, porque están tan asustadas que no pueden permitirse el sentir que no tienen
valor. Nosotros debemos de amarlos por lo que son; porque si no tuvieran esa cara o ése dinero podríamos ser como ellos. Debemos tener compasión.
Es una situación muy difícil de superar, ellos necesitan a todo el mundo para hacerlos sentirse muy importantes.
¿Quiénes serían ellos sin el mundo?
U.H. -¿Qué debemos hacer con las nuevas generaciones, cómo vamos a dar referencias para que aprendan a reconocer y a evolucionar, cómo le podemos ayudar?
J.D. - Lo primero no debemos enseñar a nuestros hijos algo que nosotros no podemos hacer. Porque los niños tienen unas neuronas especiales, que se llaman “neuronas espejo” y ellos van a aprender y a hacer lo que hacemos y no lo que decimos. Debemos desarrollar la confianza en nuestros hijos,
permitiendo que confíen en nosotros y a la vez debemos mostrar nuestra confianza en ellos. Eso significa que nosotros debemos admitir nuestros errores, y debemos ayudarles para indicarles como hacerlo mejor la próxima vez. No debemos intentar razonar con un niño, cuando sus emociones
están alteradas ¿tú quieres que razonen contigo cuando estás alterado?
Déjalos solos, déjales espacio, no les hagas preguntas si ellos no están preparados para responder debido a la alteración emocional. Cuando estén reaccionando a través de las emociones hay que observarlos, hay que dejar todo lo que estemos haciendo y mirarlos, y cuando ellos se hayan
calmado, volveremos a lo que estemos haciendo. Después cuando vayamos a acompañarlos a dormir, explicarles cuáles son nuestras emociones en
ése momento, en qué estamos trabajando con nosotros mismos.
Intentar crear un espacio mayor, más amplio, para que ellos puedan decirnos qué es lo que quieren cambiar de ellos. Los niños lo entienden desde una edad muy temprana, porque saben cuando han perdido la marca, el límite. Cuando ellos estén en condiciones de explicar su enfado, será el momento de decirles que ya lo sabes, que lo has visto, porque debemos
intentar que ellos sepan que siempre hay alguien que los observa, ahí hacemos que tengan sentido de la conciencia y es entonces cuando les preguntamos si ésa situación que han vivido se volviera a repetir, ¿cómo podrían mejorar el resultado? ¿Cómo podríamos hacerlo de forma distinta? Intentar que se olviden de la emoción y que analicen qué cambiarían si ésa situación se volviera a repetir.
Ayudarles a construir en su mente una forma mejor de ser. De acuerdo con el modelo neurocientífico, tan pronto como ayudamos a que se construya una nueva idea, estamos incitando a su cerebro a que actúe de forma diferente y de ésa manera ubicarán “el disco duro” en su lugar y más allá de
la experiencia van a poder utilizarlo cuando las situaciones se repitan. Antes de dormir les podemos contar un cuento acerca de un niño pequeño que se parezca mucho a ellos, al que le gusten las mismas cosas, y que viva en lugar muy lejano en donde hay castillos y caballos, y creando una alegoría, contando lo que ellos han dicho o han hecho, explicando lo que van a hacer la próxima vez, debemos conseguir que el cuento acabe bien.
La mente subconsciente se abre dos veces a lo largo del día, cuando nos despertamos y nos dormimos, son los momentos perfectos para sembrar semillas en los niños.
Debemos ser el ejemplo vivo de todo lo que queremos que sean nuestros hijos.
Debemos sacarlos a la naturaleza, sentarnos al lado de un río, tirar piedras con ellos, entrar en su mundo de imaginación y a través de él llevarles a las posibilidades. Es nuestro trabajo para con nuestros hijos. Ellos no entienden las almas como tú o como yo. Compartimos la misma genética, ellos van a
tener las mismas propensiones emocionales.
Conocerte a ti mismo, será conocer a tus hijos.
U.H. - Cuando tenemos cerca de un ser evolucionado como los
niños índigo, ¿Cómo les podemos ayudar? ¿Cómo podemos impedir que les dañen? ¿Podemos plantear una sociedad, que no impida esa evolución?
¿Podemos ayudar a tener referencias, cuando son seres más evolucionados que nosotros?
J.D. - Yo tengo tres hijos muy talentosos, nuestro trabajo como padres es crear condiciones para ellos. Para que puedan salir un poco de sus creencias emocionales y de su comprensión filosófica. De cualquier forma van a crecer.
No debemos permitir que nuestros hijos sean productos de la sociedad.
Tenemos que influenciar de nuestros hijos para que sean nuestro producto y a la vez proveerlos de herramientas que le permitan explorar. Para mí cualquier niño es un ser especial.
Pero de qué sirve que tengamos un niño que tenga un don si no podemos ayudar a potenciarlo.
Debemos ayudarle a reconocer las mentiras, debemos ayudarles las verdades y sólo el amor es capaz de enseñar todo eso.
Los niños quieren volver a nacer todos los días, salir del dolor
emocional todos los días; pero cuando están heridos, dañados, la sociedad no hace nada, es nuestro trabajo. Debemos ser creativos, debemos estar presentes y debemos descubrir que es lo que les causa daño. Nuestra energía debe estar por encima de la suya para que ellos se inspiren en alcanzar su
máximo potencial.
U.H. - Debemos dejar que nos ayuden, les vamos a dejar en sus manos un mundo muy pobre. Yo me siento con parte de responsabilidad por pertenecer a esta sociedad. Creo que personas como tú nos pueden ayudar y lo debemos
agradecer.
J.D. - Yo no me siento responsable de la situación de este mundo que les estamos dejando; porque con cada problema hay una solución y ellos han elegido nacer en este momento para ser los que traen la solución.
Pero debemos cultivar en ellos una mente tan ilimitada y tan incondicional que pueda escaparse de las emociones de victimización y dejarse guiar por las posibilidades.
Si les enseñamos a tener flexibilidad mental e interés en el verdadero cambio, ellos heredarán un mundo que podrán cambiar según su propia voluntad.
U.H. - Confiemos en ello. Agradecemos a seres como tú, que estén aquí dándonos luz y ayudándonos a ver que ésa conexión con el Universo se puede conseguir.

Gracias.

http://www.guiacieloytierra.es/cache/revista_356632.pdf