LUNA LLENA Mes 7 de 2015.. NOS HABLA DE SEGUIR NUESTRO CAMINO EN IMPECABILIDAD,

UNA   LUNA   LLENA   EN   CAPRICORNIO  NOS   HABLA 

DE SEGUIR NUESTRO CAMINO EN IMPECABILIDAD, 

PUES ASI PASE LO QUE PASE 

SIEMPRE PODREMOS ABRAZAR LA ALEGRIA !!!

- ESTA LUNA NOS LLEVA A UBICARNOS EN NUESTRO CAMINO . . .  Y CAMINAR !!!!
Será Luna Llena de Rayos, así que cuidado con las tormentas Externas e Internas A Campear el Temporal de Julio que en Agosto nos abraza la Pachamama !!!!

PARA LOS QUE QUIEREN  RECALCULAR EL GPS INTERNO SABER DE SU MISION DE VIDA Y DE COMO SINTONIZAR AL AMOR: NADA MEJOR QUE ESTE CICLO QUE SE INICIA DESDE EL LUNES 6 Y COMIENZA EL PEREGRINAJE DE LA ESTRELLA DE NIEVE - LA KHUNU WARA - QUE NOS RESIGNIFICA LA MISION DE VIDA - LA LUNA DEL DESTINO QUE INICIA EL LABERINTO DEL LEON Y EL SAGRADO SENDERO DEL AGUA - YAKUMAMA EN BUSCA DE NUESTRA MISION - NUESTRO DESTINO Y NUESTRO TRUE LOVE .
PROXIMOS EVENTOS COSMICOS: NO TE PODES ESCONDER LA ENERGIA  DEL LEON TE ENCONTRARA AUN BAJO EL AGUA!!!!
15/07 Luna Nueva en Cáncer a 23º
22/07 el Sol entra en Leo
31/07 Luna Llena de Acuario a 8º
Con la Luna Llena en Capricornio debemos prestar atencion a las emociones que nacen de inseguridad material, economica o de asuntos fisicos.
La meta es entender que no se trata de lo aparente, sino de lo que hay por detras de esas "carencias" y que puedes despertar para empezar a trabajar en la causa.
Con el Sol en Cancer nota si tus ideas de abundancia vienen de tu familia, con respecto a lo que es un "trabajo digno" o tambien en caso de que ellos crean que tener mucho dinero es de alguna manera algo negativo.
Hoy podemos empezar a sanar los 2 extremos buscando equilibrio en la oposicion de la Luna y el Sol, porque bien puede convertise en una negociacion dentro de nosotros mismos, que nos impulse a una vision positiva.
La Luna inicia su fase de Luna Llena en el signo de Capricornio enfrentada a Lilith (La sombra), por ello vamos a subirnos a la patineta de su propia energía y canalizarla.
 Julio es el mes en que hay más tormentas eléctricas, por ello se suele llamar también la Luna Llena de los Truenos.
Podemos ver con claridad el influjo que la Luna Llena ejerce sobre la Tierra y los seres humanos, animales y plantas que la habitan. Esta fuerza, producida por el cambio de sentido de los impulsos lunares al pasar la luna por la fase que media entre creciente y menguante, se siente de manera más intensa que el cambio de fuerzas que tiene lugar durante la luna nueva.
¡Momento para recoger frutos no para plantarlos!
La Luna Llena representa: Iluminación, desenlace,  introspección,  inquietud, culminación y resultado, fruto, etapa final, efervescencia, recolección, productividad, magia, imaginación desbordada, creativa, transformación, plenitud, intensidad, emocionalidad.
Con la luna llena Luna Llena suelto mis cadenas emocionales .
Es importante aquietar nuestro nivel emocional para poder tener la lucidez necesaria para manifestar y ajustar nuestro NORTE.
La energía cambia de dirección en medio de la confusión (Luna)… Después de la confusión viene la fusión, A diario estamos sometidos a cientos de estímulos, tales como las noticias, el tráfico, los comentarios de las personas, su adulación y su manipulación, el clima. Nuestra respuesta a los mismos indica el significado que les damos independientemente del hecho en sí.
El campo magnético de la Tierra está sufriendo alteraciones de diferente índole; entre ellas, está afectado por el ciclo natural de precesión de los equinoccios, por explosiones solares, la rotación más lenta del planeta, los cambios climáticos y esto a su vez crea alteraciones en los patrones de conducta, de pensamiento, de comportamiento y de sentido de vida para todos nosotros.
Hemos llegado a la mitad del ciclo lunar, es plenilunio! podremos disfrutar del momento mas hermoso de Luna, cuando viste completamente de luz sonriéndonos desde el cielo. "Pídele dinero", decía mi abuelita, quien en su sabiduría, sin saber sabía que las afirmaciones son poderosas y que quien pide, recibe; así sea usando a Luna de inspiración!
ESTA LUNA LLENA NOS SUMERGE EN UNA MAREA EMOCIONAL HABRA QUE SER EQUILIBRISTAS !!!! PARA BALANCEARLO DEBEMOS: VESTIRNOS DE COLORES VIVOS, PONER MUSICA Y ANIMARNOS A BAILAR Y CANTAR AL COMPASSSS, TOMAR MUCHA AGUA Y JUGOS, DORMIR BIEN Y COMER ALIMENTOS QUE NOS DEN FELICIDAD!!!!
“La felicidad es como una mariposa. Cuanto más la persigues, más huye. Pero si vuelves la atención hacia otras cosas, ella viene y suavemente se posa en tu hombro. La felicidad no es una posada en el camino, sino una forma de caminar por la vida.”
Existen dos elementos químicos que influyen en nuestro estado emocional. Se trata de la serotonina y la melatonina que hacen la labor en nuestro cerebro para mantenernos de buen humor y con mucho ánimo.
Éstos los generamos naturalmente, sin embargo sí hay algunos alimentos que ayudan a que se produzcan con mayor facilidad. Especialmente cuando hemos tenido un mal momento, cuando padecemos de insomnio o cuando estamos en esos días del mes en los que nada nos cae bien.
La clave está en que diariamente consumamos alimentos que tengan un aminoácido llamado triptófano para que nuestro cerebro se sienta feliz y para que tengamos buena calidad de sueño.
¿Dónde está este aminoácido? Las mayores concentraciones las encuentras en los siguientes alimentos:
Nueces, plátano, piña, kiwi, ciruelas, tomate, pavo, leche, yogurt, huevo, pescado y porotos.
Alimentos que generan felicidad
¿Cuántas veces has escuchado el dicho Somos lo que comemos? Y si es así, ¿por qué no añadir en nuestra dieta alimentos que provocan felicidad? Puede parecer utópico, pero a estas alturas está comprobado que el cerebro obtiene las herramientas para su funcionamiento a partir de la dieta.
¿Cuáles son esos alimentos que proporcionan la felicidad? La clave está en sus características nutricionales, es decir, por poseer principios activos y nutrientes que influyen en el estado de ánimo. Es por ejemplo el caso de los alimentos con triptófano, un aminoácido esencial en la nutrición humana que ayuda a promover la liberación de la serotonina, el neurotransmisor que afecta directamente a nuestro estado de humor y que es conocida como la “hormona de la felicidad”.
Igual de importantes son los carbohidratos con fibra, que nos proporcionan vitalidad, las vitaminas B y C, para evitar el cansancio y la debilidad, y el Omega 3, que ayuda a disminuir la depresión.
A continuación, una lista de 10 alimentos que te ayudan ser feliz:
Plátano:Es un alimento rico en triptófano y que, por lo tanto, favorece la producción de serotonina. Además, tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso y genera energía.
Cerezas:Son conocidas como las “aspirinas naturales”; incluso investigadores de la Universidad de Michigan han afirmado que comer 20 cerezas al día es más efectivo que algunos antidepresivos. Esto es por su alto contenido de antociánicos.
Chocolate:Favorece la absorción de triptófano que aumenta el nivel de serotonina. A su vez, contiene cafeína y azúcar que provoca un efecto estimulante para el cerebro.
Pollo:Contiene una importante dosis de selenio, un oliglemento esencial. Unos psicólogos Británicos dieron de comer a un grupo de personas 100 mg de selenio y comprobaron que después los sujetos estaban más contentos.
Piña:Estimula la producción de serotonina, alivia la ansiedad y calma el sistema nervioso.
Pescado azul (salmón, atún, etc):Pescados con alto contenido de Omega-3.
Espinacas:Vegetal muy rico en ácido fólico y vitamina B que favorecen la producción de serotonina.
Garbanzo:Fuente importante de triptófano para producir serotonina.
Pimiento:Al igual que el chile y, en general, el picante, contiene capsaicina, una substancia que provoca calor y ardor en el cuerpo que el cerebro percibe como dolor. Para calmarlo, se generan endorfinas que provocan sensación de bienestar.