HO'OPONOPONO Mejor entendido... Parte 3 y última.

ORDEN NATURAL

Lo que estamos haciendo con el limpiar del Ho'oponopono, es haciendo que todo a nuestro alrededor vuelva a su órden natural.
Si estamos preparados para ser 100% responsables en primer lugar, y llegamos al 100% de paz con nosotros mismos, todo se alinea perfectamente consigo mismo y la Divinidad.

UN MAESTRO A LA VEZ

Somos todos seres divinos, pero la mente solo puede servir a un maestro a la vez.
Puede servir a las memorias, repitiendo los problemas... o
Puede servir a la Divinidad, que son las inspiraciones.
El intelecto tiene que escoger...
Puede funcionar comandado por los problemas... o
Puede funcionar comandado por la inspiración.

TRABAJANDO CON LA DIVINIDAD

La limpieza con el Ho'oponopono es profunda porque estamos trabajando directamente con la Divinidad. Y el Divino es perfecto en su trabajo.
Nosotros no podemos decir a la Divinidad que resultado queremos con nuestra limpieza.
Nuestra única responsabilidad es decir: "LO SIENTO - MUCHO PERDONAME".

PAZ

La Paz comienza CONMIGO y con nadier más.
Todos quieren estar en sintonía consigo mismos y solo cuando lo consigas podrás cumplir con tu destino.
Estoy dispuesto a ser 100% responsable porque solo de mí depende traer paz a mi propia vida, porque esto es mi propia responsabilidad.

LA MENTE ES PERFECTA

Lo que no es perfecto son las memorias y datos que nuesta mente contiene.
Con el Ho'oponopono estamos cancelando memorias en común, la tarea es esa.

Dr. Ihaleakata Hew Len

Yo quiero estar siempre limpiando para evitar que cualquier problema retorne.
Antes de cualquier alineamiento, el Dr. Len le dice al alimento "te amo". Si estoy atrayendo cualquier cosa a esta situación que pueda causar que me sienta mal mientras te ingiero, no eres tú - tampoco soy yo. Es algún gatillo del que yo estoy dispuesto a ser responsable.
Él está dispuesto a trabajar en sus memorias, porque sino, el enfermará, se sentira infelíz, confuso y culpable y eso no lo quiere para él.
El Dr. Len dice que toda su vida está organizada para cumplir con su misión - limpiar su mente de problemas (memorias)- para estar en armonía con la Divinidad que lo creó, puro de corazón.

Todo tiene vida, al sanar nuestros pensamientos estamos sanando todo.
A las cosas les gusta que les demos las gracias. El problema es que no las apreciamos.
Antes de sentarse en una silla, hacer limpieza y darle las gracias por estar aquí.
Al tomar el agua solar es apreciar todas las cosas.

RESPIRACION HA

Ho'oponopono contiene procesos de limpieza que incluyen agua, alimentos, respiración y ejercicios.
El proceso de Respiración Ha es simple de hacer y cancela memorias...
-Sentado con la espalda recta
-Juntar dedos indice y pulgar, formando un aro, entrelazándolos con el símbolo infinito.
-Inhalar en 7 tiempos, sostener 7 tiempos, exhalar en 7, sostener 7.
-Repetir el proceso 9 veces.
-No forzar la respiracion para no hiperventilar.
-Al final de cada respiración decir: Lo siento, perdon, te amo, gracias.
Esta respiración puede eliminar el estado de depresion.

AGUA AZUL SOLAR

En un recipiente de vidrio azúl, con tapa no metálica, colocar agua y exponer al sol durante 1 hora.
Así como los procesos con las frases, el agua solar azúl limpia las memorias en la mente Subconsciente.
Beberla durante el día.
También se puede usar para lavar verduras, cocinar, preparar café, té, etc.
Trabaja a Nivel Espiritual!!!
Todos los problemas se resuelven en la Divinidad. Al tomarla le estás diciendo a la Divinidad, lo siento, por favor perdóname y le estás invitando a que venga a tu corazón y que borre todo lo que no seas tú, todo lo que es tóxico.
Si tienes un problema, ya lo has tenido antes o tus ancestros ya lo han tenido.
Al beber el agua estamos limpiándonos, no solo nosotros, sino todos nuestros ancestros.
Cuando más la tomes, menos problemas tendrás. Es como pagar las deudas.

FRESAS y ARANDALOS

Estas frutas vacían memorias. Pueden comerse frescas, secas, mermeladas y jarabe.

PALABRAS GATILLO

Son una especie de código recordatorio para nuestro Subconsciente. Ponen a la mente en posición de 100% de responsabilidad. La actitud interior es la de lo siento, perdón, te amo, gracias.

GOTA DE ROCIO

Para borrados en general.

AZUL HIELO

Para dolores físicos y emocionales.

FUENTE PERFECTA

En general y para temas de niños.

INDIGO AZUL BUDICO BLANCO

Para temas graves, adicciones.

INDIGO AZUL BUDICO BLANCO ESMERALDA BLANCO

Enfermedades crónicas Cancer, sida, leucemia.

LLOVIZNA

Temas económicos.

PAPEL PARA MOSCAS

Obsesiones, insomnios, temas de pareja.

LLAVE DE LUZ

Borrados en general.

INSPIRACION

Para reubicarte al YO SOY.

INFINITO

Para reubicarte hacia el YO SOY.

YO SOY EL YO

Para reubicarte hacia el YO SOY.

AGUA DE VIDA

Para reubicarte hacia el YO SOY.

LA PAZ DEL YO

Borrador por excelencia.

EL HO'OPONOPONO NOS ENSEÑA
A NO SER INTRUSIVOS EN LA VIDA DEL PRÓJIMO Y NO DAR CONSEJOS,
cuando experimentamos a las otras personas como problemas,
debemos preguntarnos...
"¿Que esta sucediendo en mi que estoy experimentando esto?"

Nosotros estamos aqui para traer paz a nuestra propia vida,
y si traemos paz a nuestra propia vida
todo a nuestro alrededor encuentra su propio lugar,
su propio ritmo y paz.

ESTO ES EL HO'OPONOPONO!!!

Este es uno de los mayores problemas de los terapeutas, ellos piensan que estan alli para salvar a las personas, cuando en realidad estan alli para limpiarse a si mismos.

* HO'OPONOPONO. Mejor entendido... Parte 2

LIMPIAR VISUALIZANDO UN RESULTADO
NO FUNCIONA

Pero cuando limpias por limpiar, puedes ser gratamente sorprendido por lo que la Divinidad escoge como resultado para ti.
Esto libera a la mente consciente de tener que decidir lo que debe o no ser limpiado.
Recuerda que las memorias son compartidas, en la medida en que le pedimos a la Divinidad que limpie las memorias que se repitenn en nosotros, recuerdos de eventos desagradables, desavenencias, conflictos, al mismo tiempo las limpia en el otro.

LA NECESIDAD DE:
"Arreglar al prójimo"
De hacer a alguien entender nuestro punto de vista,
De convencer
De justificar
De convertir
De curar
Son juegos mentales de la Mente Consciente queriendo controlar resultados.
Este es uno de los mayores problemas de los terapeutas, ellos piensan que están allí para salvar a las personas, cuando en realidad están allí para limpiarse a sí mismos.

Con el Ho'oponopono estamos asumiendo la responsabilidad por las memorias en comun que compartimos con otras personas.
Ser 100% responsables es un camino difícil de andar, porque el intelecto es muy insistente.
Cuando un problema nos aparece, el intelecto siempre busca a alguien o a alguna cosa para culpar.
No percibimos que el origen está siempre dentro de nosotros.

SUBCONCIENTE

Las deciciones son tomadas para nosotros ANTES de que nosotros decidamos tenerlas,
es porque existen millones de memorias inconscientes en nuesta mente subconsciente
y son esas memorias las que toman las deciciones por nosotros.
Y como no estamos conscientes de esas memorias, necesitamos hablar con la Divinidad,
que está consciente de ellas y solo la Divinidad puede cancelarlas.

Practicando el Ho'oponopono estamos cancelando las memorias subconcientes al decir al Divino:
- "No se por qué estoy viviendo esto, pero si tengo un problema en común con estas personas, me gustaría repararlo".

ENTREGARSE y CONFIAR

El Ho'oponopono es entregarse y confiar, porque los resultados son trabajos del intelecto.
Las expectativas son solamente memorias repitiéndose.
Nada en la vida sucede acidentalmente.
Es la Divinidad la que está orquestando los eventos y nuestro trabajo es estar en paz.

* HO'OPONOPONO... mejor entendido !!!

HOPONOPONO
HOO = CAUSA
PONOPONO = PERFECCIÓN
HOPONOPONO = CORREGIR UN ERROR - HACER LO CORRECTO

EL UNIVERSO FISICO ES UNA REALIZACION DE MIS PENSAMIENTOS.
SI MIS PENSAMIENTOS SON CANCERIGENOS, ELLOS CREAN UNA REALIDAD FISICA CANCEROSA.
SI MIS PENSAMIENTOS SON PERFECTOS, ELLOS CREAN UNA REALIDAD FISICA DESBORDANDO AMOR.
YO SOY 100% RESPONSABLE DE CREAR MI UNIVERSO FISICO TAL COMO ES.
YO SOY 100% RESPONSABLE DE CORREGIR LOS PENSAMIENTOS CANCERIGENOS QUE CREAN UNA REALIDAD DE ENFERMEDAD.
NADA EXISTE ALLI AFUERA. TODO EXISTE COMO PENSAMIENTOS EN MI MENTE.

Quién nos creó?
Si realmente creemos que la Divinidad nos crea, la Divinidad sabe lo que es correcto y perfecto para nosotros.
Entonces por qué somos pobres, por qué no estamos bien de salus, por qué sufrimos y estamos llenos de problemas?
DIOS NO NOS HIZO IMPERFECTOS...

EL ASUNTO ES QUE HEMOS CREIDO QUE SABEMOS LO QUE ES MEJOR PARA NOSOTROS Y HACEMOS ESO.
PONEMOS A DIOS A UN LADO Y SUFRIMOS.
ENTONCES COMO VOLVERNOS A DIOS QUE SABE LO QUE ES MEJOR PARA NOSOTROS?

AL HACER Ho' oponopono LE ESTAMOS DANDO PERMISO A DIOS PARA DARNOS TODO LO BUENO.
DIOS SIEMPRE NOS ESTA HABLANDO, PERO ESTAMOS MUY OCUPADOS QUEJANDONOS, PREOCUPANDONOS, CULPANDO Y NO LO ESCUCHAMOS.

PARA LOS ANTIGUOS HAWAIANOS TODOS LOS PROBLEMAS EMPIEZAN CON EL PENSAMIENTO.
PERO EL PROBLEMA NO ESTA EN EL SIMPLE PENSAR.
EL PROBLEMA OCURRE CUANDO NUESTROS PENSAMIENTOS ESTAN IMPREGNADOS DE MEMORIAS DOLOROSAS RESPECTO DE PERSONAS, LUGARES O COSAS.

CON EL Ho'ponopono LA DIVINIDAD TOMA LOS PENSAMIENTOS DOLOROSOS Y LOS NEUTRALIZA O LOS PURIFICA.
SE NEUTRALIZA LA energía QUE ASOCIAS CON AQUELLA PERSONA, LUGAR O COSA.
PERO SUCEDE ALGO MARAVILLOSO, LA ENERGIA NO SOLO SE NEUTRALIZA, SINO QUE SE LIBERA, SE HACE UN VACIO Y ESE VACIO LO LLENA LA DIVINIDAD CON LUZ.

LA TOTAL RESPONSABILIDAD DE NUESTRA VIDA IMPLICA "TODO LO QUE ESTA EN NUESTRA VIDA", POR EL SIMPLE HECHO DE ESTAR EN NUESTRA VIDA Y SER, POR ESTA RAZON, DE NUESTRA RESPONSABILIDAD.
TODO EL MUNDO ES CREACION NUESTRA.
SI ASUMES LA COMPLETA RESPONSABILIDAD DE TU VIDA, ENTONCES TODO LO QUE VES, ESCUCHAS, SABOREAS, TOCAS O EXPERIMENTAS DE CUALQUIER FORMA, ES TU RESPONSABILIDAD, PORQUE ESTA EN TU VIDA.

LA ACTIVDAD TERRORISTA, EL PRESIDENTE, LA ECONOMIA O CUALQUIER COSA QUE EXPERIMENTES Y NO TE GUSTA, ESTA ALLI PARA QUE TU LA CURES.
TODO ESTO DIGAMOS QUE NO EXISTE, EXCEPTO COMO PROYECCIONES QUE SALEN DE TU INTERIOR.
EL PROBLEMA NO ESTA EN ELLOS, ESTA EN TI Y PARA CAMBIARLOS, TU ERES QUIEN TIENE QUE CAMBIAR.
SI DESEAS "MEJORAR" TU VIDA, DEBES "CURAR" TU VIDA.

CUANDO QUIERAS MEJORAR CUALQUIER COSA EN TU VIDA, EXISTE SOLAMENTE UN LUGAR DONDE BUSCAR: "DENTRO DE TI MISMO"
Y CUANDO MIRES DENTRO DE TI, HAZLO CON AMOR.
EL INTELECTO NO DISPONE DE LOS RECURSOS PARA "RESOLVER PROBLEMAS", EL SOLO "PUEDE MANEJARLOS". Y MANEJAR NO RESUELVE PROBLEMAS.

AL HACER EL Ho'oponopono, PIDES A LA DIVINIDAD, QUE LIMPIE Y PURIFIQUE EL ORIGEN DE ESOS PROBLEMAS, QUE SON LOS RECUERDOS, LAS MEMORIAS.
ASI NEUTRALIZAS LA ENERGIA QUE ASOCIAS A DETERMINADA PERSONA, LUGAR O COSA.
EN EL PROCESO, ESTA ENERGIA ES LIBERADA Y TRANSMUTADA EN PURA LUZ POR LA DIVINIDAD.
Y DENTRO DE TI, EL ESPACIO VACIADO ES LLENADO POR LA LUZ DE LA DIVINIDAD.

EN EL Ho'oponopono
NO HAY CULPA
NO ES NECESARIO REVIVIR NINGUN SUFRIMIENTO
NO IMPORTA SABER EL POR QUE DEL PROBLEMA
DE QUIEN ES LA CULPA
NI SU ORIGEN.

EN EL MOMENTO EN QUE NOTAS DENTRO DE TI ALGO INCOMODO, EN RELACION A UNA PERSONA, LUGAR, ACONTECIMIENTO O COSA, INICIA EL PROCESO DE LIMPIEZA PIDIENDO A DIOS:
- "DIOS LIMPIA EN MI LO QUE ESTA CONTRIBUYENDO A ESTE PROBLEMA" Y REPITES ESTAS FRASES:
LO SIENTO
PERDON
GRACIAS
TE AMO
LO REPITES VARIAS VECES.

LO SIENTO
ACEPTO MI RESPONSABILIDAD
Al decir esto, reconoces que algo,
(no importa saber el por qué)
penetró en tu sistema -cuerpo/mente-
Quieres el perdón interior por lo que te trajo aquello.

PERDONAME
TRANSMUTA
No le estás pidiendo a Dios que te perdone,
le estás pidiendo que te ayude a perdonarte a tí mismo.

TE AMO
LIBERA
Transmuta la energía bloqueada
(que es el problema)
energía fluyendo.
Te vuelve a unir con la Divinidad.

GRACIAS
LLENA EL VACIO CON LUZ.
Es tu expresión de gratitud,
tu fe de que todo sera resuelto para el bién
mayor de todos los involucrados.

HO'OPONOPONO
LO SIENTO
PERDON
TE AMO
GRACIAS

A PARTIR DE ESTE MOMENTO, LOQUE SUCEDA DESPUES ES DETERMINADO POR LA DIVINIDAD, PUEDE QUE TE SIENTAS INSPIRADO A HACER ALGUNA ACCION, CUALQUIERA QUE SEA O NO.
SI CONTINUAS DUDANDO, PERSISTE EN EL PROCESO DE LIMPIEZA Y DESPUES, CUANDO ESTES COMPLETAMENTE LIMPIO, OBTENDRAS LA RESPUESTA.

NO EXISTE NINGUNA REGLA EN EL ORDEN DE LAS FRASES.
Generalmente el solo decir TE AMO resuelve.

PIENSA LAS FRASES EN TODO MOMENTO DE TU VIDA.
Esto te mantendra en una actitud vibrante de bienestar y comprension en relación con cualquier cosa que se manifieste para ti.

* LA RELACIÓN y el APEGO -

Relación y Apego - por Krishnamurti

La relación es el camino hacia el autoconocimiento. En nuestra vida siempre hay relaciones. Pero en la mayoría de los casos la relación en vez de unirnos nos aísla aún más de los demás, ese aislamiento, inevitablemente, engendrará toda clase de desdichas, confusión, odio, ira.

El aislamiento es fruto de mirar las cosas desde un ángulo equivocado. El conflicto en la relación puede servir para mejorarnos. No es posible tener una relación sin conflicto, hasta que no nos cambiemos mucho a nosotros mismos. La relación es el espejo en el que nos vemos a nosotros mismos tal y como somos. La vida es, en su totalidad, un movimiento de relación.

El deseo de estabilidad y de apego con su correspondiente dolor y placer, ansiedad y miedo, no es amor. Cuando ese deseo y apego están total y absolutamente ausentes, entonces existe el amor, no antes.

En 1985 Krishnamurti hizo estas interesantes reflexiones sobre como aprender de las relaciones. Sobre como las relaciones funcionan como un espejo. Reflexiones que décadas más tarde siguen siendo perfectamente actuales

**M E R K A B A - RESPIRACIÓN: DECIMOQUINTA, DECIMOSEXTA, DECIMOSÉPTIMA y DECIMOCTAVA

**M E R K A B A - RESPIRACIÓN:

MER-KA-BA, EL VEHÍCULO DE LA ASCENSIÓN

LAS TRES ÚLTIMAS RESPIRACIONES

Se les pide no intentar este CUARTA PARTE hasta que se hayan puesto en contacto con su Yo Superior, y si su Yo Superior les ha dado permiso para continuar. Esta parte es para ser tomada en serio. Las energías que entran en y alrededor de su cuerpo y espíritu son de tremendo poder. Si no están listos, se pueden lastimar a sí mismos. Si el Ser Superior les da permiso para entrar en el Mer-Ka-Ba, entonces no tengan miedo, ustedes estarán listos.

*DECIMOQUINTA RESPIRACIÓN: Inhalar:

CORAZÓN: Amor

MENTE: Sean conscientes de toda la estrella tetraedro. Dense cuenta de que hay tres estrellas tetraédricas más en su conjunto que se superponen unas a otras. Una de ellas es el propio organismo, y está bloqueada en su lugar y nunca, salvo en determinadas condiciones, se mueve. Esta colocada alrededor del cuerpo según la masculinidad o feminidad. El segundo conjunto de estrellas tetraedro es masculino en su naturaleza, es eléctrica, es literalmente la mente humana y gira a la izquierda en relación adonde mira su cuerpo, o para decirlo de otra manera, gira hacia su izquierda. El tercer conjunto de estrellas tetraedro es de naturaleza femenina, es magnética, es literalmente el cuerpo emocional humano y gira en sentido horario con respecto a donde mira su cuerpo, o para decirlo de otra manera, gira hacia su lado derecho.

Para ser claros, no estamos diciendo que el tetraedro rota de una manera para los hombres, y para la hembra en el otro sentido. Cuando decimos que toda la estrella tetraedro gira, nos referimos a todo.

Al inhalar la decimoquinta respiración, como es su inhalación, se dirán a sí mismos, a su cabeza, las palabras claves, VELOCIDAD IGUAL. Esto les dirá a su mente que ustedes desean que el conjunto de dos estrellas tetraédricas giratorias empiecen girando en direcciones opuestas a igualdad velocidad en el momento de la exhalación. Lo que significa que por cada rotación completa de los tetraedros de la mente, habrá una rotación completa del tetraedro emocional.

CUERPO: Continúen con el mudra de las manos dobladas a partir de ahora.

RESPIRACIÓN: Respire Yóguica y rítmicamente una vez más, profundamente, pero sólo para las próximas tres respiraciones, después retorne a la respiración lenta.

*DECIMOQUINTA RESPIRACIÓN: Exhale

MENTE: Los dos conjuntos tetraédricos despegan girando. En un instante, se desplazan a exactamente un tercio de la velocidad de la luz a los consejos exteriores. Ustedes probablemente no serán capaces de ver esto a causa de su enorme velocidad, pero pueden sentirlo. Lo que ustedes acaban de hacer es arrancar el motor del Mer-Ka-Ba. No van a ir a ningún lado, o a tener una experiencia. Es igual que encender el motor de un coche, pero con la transmisión en neutral.

RESPIRACIÓN: Hagan un pequeño agujero con sus labios al igual que lo hicieron para la respiración Número Diez. Soplen en la misma forma, como lo hicieron, y sientan los dos conjuntos tetraédricos despegar girando.

*DECIMOSEXTA RESPIRACIÓN: Inhale

MENTE: Al dejar salir el aire, los dos conjuntos tetraédricos despegan a un tercio de la velocidad de la luz a dos terceras partes de la velocidad de la luz en un instante. Mientras se acercan a los dos tercios de velocidad algunos fenómenos ocurren. Un disco de unos 55 pies (nota del traductor: 16,75 m.) de diámetro se forma alrededor del cuerpo al nivel de la base de la columna vertebral. La esfera de energía que se centra en torno a los dos conjuntos de formas tetraédricas, junto con el disco, crean una forma que parece un PLATO VOLADOR en todo su cuerpo. Esta matriz energética se llama Mer-Ka-Ba. Sin embargo, no es estable. Si ustedes ven o sienten, el Mer-Ka-Ba alrededor de ustedes en este punto, sabrán que es inestable. Se mueve lentamente. Por lo tanto, es necesaria la Decimoséptima Respiración.

RESPIRACIÓN: Igual que la respiración 16, hagan un pequeño agujero en su boca, y sople con presión. Es en este punto que la velocidad aumenta. Cuando sientan cada vez más velocidad, dejen salir todo su aliento con fuerza. Esta acción hará que la mayor velocidad sea obtenida totalmente y el Mer-Ka-Ba, se formará.

*DECIMOSÉPTIMA RESPIRACIÓN: Inhale

CORAZÓN: Recuerde que el amor incondicional debe sentirse para toda vida a lo largo de toda esta meditación o los resultados no se harán realidad.

MENTE: Cuando respiren, díganse a sí mismos, a su cabeza, el código de las NUEVE DÉCIMAS DE LA VELOCIDAD DE LA LUZ. Este código le dirá a su mente para aumentar la velocidad del Mer-Ka-Ba a nueve décimas partes de la velocidad de la luz, que estabiliza la rotación del campo de energía. Asimismo, hagan algo más. Este universo de tercera dimensión en que vivimos está sintonizado a 9 / 10 de la velocidad de la luz. Todos los electrones en su cuerpo están girando alrededor de cada átomo en su cuerpo a 9 / 10 de la velocidad de la luz. Esta es la razón por la cual esta velocidad está activada.

RESPIRACIÓN: Respire rítmicamente y en una forma Yóguica.

*DECIMOSÉPTIMA RESPIRACIÓN: Exhale

MENTE: La velocidad aumenta a 9 / 10 la velocidad de la luz y se estabiliza en el Mer-Ka-Ba.

RESPIRACIÓN: Igual que la respiración 15 y 16, hagan un pequeño agujero en su boca, y soplen con presión. Cuando sientan la velocidad de despegue, dejen ir la respiración con fuerza. Ustedes están ahora en suMer-Ka-Ba estable y sintonizado en tercer dimensión. Con la ayuda de su Yo Superior, comprenderán lo que esto significa realmente.

*DECIMOCTAVA RESPIRACIÓN:

Esta respiración muy especial no se enseña aquí. Ustedes deben recibirla de su Yo Superior. Es la respiración que los llevará a través de la velocidad de la luz a la cuarta dimensión. Va a desaparecer de este mundo y reaparecer en otro que será su nuevo hogar por un tiempo. Este no es el fin, sino el comienzo de una expansión de la conciencia cada vez que regresan al HOGAR de su PADRE.

MERKABA

http://www.crystalinks.com/merkaba.html

*M E R K A B A - UNDÉCIMA, DUODÉCIMA, DECIMOTERCERA y DECIMOCUARTA RESPIRACIÓN

**M E R K A B A - RESPIRACIÓN:

UNDÉCIMA, DUODÉCIMA, DECIMOTERCERA y DECIMOCUARTA

*UNDÉCIMA, DUODÉCIMA y DECIMOTERCERA RESPIRACIÓN: inhale y Exhale

MENTE: Relájense y sólo sientan el flujo del prana que se deriva de los dos polos y se juntan en el ombligo y, a continuación, amplía la gran esfera

RESPIRACIÓN: Respiren rítmica y profundamente. Al final del décimoterceraliento han estabilizado la gran esfera y están listos para la decimocuarta e importante respiración.

*LA DECIMOCUARTA RESPIRACIÓN

CORAZÓN: Amor

MENTE: Al inhalar la 14ª respiración, al comienzo mismo de la respiración, muevan el punto en que los dos haces del prana se encuentran desde el ombligo al esternón, el cuarto chakra dimensional. La gran esfera entera, junto con la esfera original, que también esta todavía en la esfera original, se mueve hacia arriba a un nuevo punto de encuentro dentro del tubo. Aunque esto es muy fácil de hacer, es un movimiento muy potente. La respiración de este nuevo punto en el tubo, inevitablemente, cambia su conciencia de la tercera a la cuarta dimensión de la conciencia, la conciencia de la tierra a la conciencia de Cristo.

CUERPO: Este mudra se utilizará para el resto de la meditación. Coloque la palma izquierda en la parte superior de la palma derecha para los hombres y la palma derecha en la parte palma superior izquierda para las mujeres. Es un mudra que relaja.

RESPIRACIÓN: Respiren rítmica y profundamente. Sin embargo, si continúan respirando desde su centro Crístico, sin pasar por el Mer-Ka-Ba, que es lo que se recomienda, hasta que se hayan puesto en contacto con su Yo Superior, luego pasen a una respiración lenta. En otras palabras, una respiración rítmica, pero en una forma cómoda, donde su atención esté más en el flujo de la energía en movimiento hacia arriba y hacia abajo en el tubo donde se junta en el esternón y la esfera se amplifica. Sólo sientan el flujo. Utilicen su lado femenino solo para ser. En este momento no piensen, sólo respiren, sientan y sean. Sientan su conexión con Toda la Vida a través de la respiración Crística. Recuerden su conexión íntima con Dios.

**M E R K A B A - RESPIRACIÓN 9na y 10ma.

**M E R K A B A - RESPIRACIÓN 9na y 10ma.

*NOVENA RESPIRACIÓN: Inhale

MENTE: La esfera pránica no puede crecer más grande, así que lo que ocurre es que el prana comienza a concentrarse en la esfera. La apariencia visual es que el campo crece MAS BRILLANTE.

RESPIRACIÓN: La esfera crece más brillante y más brillante a medida que inhalan.

*NOVENA RESPIRACIÓN: Exhale

RESPIRACIÓN: Cuando exhala, el campo sigue creciendo más brillante y más brillante.

*DÉCIMA RESPIRACIÓN: Inhale

MENTE: Sobre la mitad del camino a través de este inhalar, ya la esfera sigue más brillante, la esfera pránica alcanza una masa crítica. La esfera se inflama en un sol, una brillante bola cegadora de luz blanca. Ahora están listos para el siguiente paso.

*DÉCIMA RESPIRACIÓN: Exhale

MENTE: En el momento de exhalar, la pequeña esfera, de la longitud y diámetro de dos manos, se amplía. En un segundo, se combina con la respiración de la que hablamos, la esfera se expande rápidamente a la esfera de Leonardo, a los extremos de los dedos de sus brazos extendidos. Su cuerpo está ahora completamente rodeada por una gran esfera de luz blanca brillante. Han vuelto a la antigua forma esférica de respiración. Sin embargo, en este momento, este campo no es estable. Ustedes deben respirar tres veces más para mantener estable esta esfera.

RESPIRACIÓN: En el momento de exhalar, hagan un pequeño agujero con sus labios y soplen el aire con presión. Sienta como la esfera comienza a bombear, todo ello en el primer segundo de la presente exhalación, dejen ir todo su aire rápidamente. La esfera se ampliará en ese momento.

**M E R K A B A - RESPIRACIÓN 7ma y 8va...

**M E R K A B A - RESPIRACIÓN 7ma y 8va.

*SÉPTIMA RESPIRACIÓN: Inhale

CORAZÓN: El amor. Hay otro refinamiento aquí que puede ser utilizado después de haber perfeccionado esta meditación.

MENTE: Visualicen o sientan el tubo que atraviesa su cuerpo. Al instante de comenzar la séptima respiración, visualicen la brillante luz blanca delprana que se desplaza hacia abajo, al tubo por la parte superior y al tubo en la parte inferior, al mismo tiempo. Este movimiento es casi instantáneo. El punto en el que estos dos haces de luces se reúnen dentro de su cuerpo es controlado por la mente y es una vasta ciencia conocida en todo el universo. En esta enseñanza, sin embargo, sólo se mostrará lo que es necesario, lo que les llevará de la tercera a la cuarta conciencia dimensional. En este caso, van a dirigir los dos haces del prana a reunirse en su ombligo, o más correctamente, dentro de su cuerpo al nivel del ombligo, en el interior del tubo. En el momento en que estos dos haces se reúnen con el prana, que es igual al comienzo en la inhalación, una esfera de luz blanca o prana se está formando en el punto de encuentro del tamaño de un pomelo en el centro del tubo. Todo sucede en un instante. A medida que sigan tomando la séptima inhalación, la esfera del pranaempieza a concentrarse y crecer lentamente.

CUERPO: Para las próximas siete respiraciones utilicen el mismo mudra, inhale y exhale, el pulgar, primero y segundo se tocan con las palmas hacia arriba.

RESPIRACIÓN: Una profunda respiración Yóguica rítmica, siete segundos y siete segundos. No retengan la respiración a partir de ahora. El flujo deprana de los dos polos no va a dejar o cambiar en modo alguno cuando inhale y exhale. Será un flujo continuo que no se detendrá cuando respire de esta manera, incluso después de la muerte.

*SÉPTIMA RESPIRACIÓN: Exhale

MENTE: La esfera pránica centrada en el ombligo sigue creciendo. En el momento pleno de exhalación, la esfera será de aproximadamente ocho o nueve pulgadas de diámetro (20 cm).

RESPIRACIÓN: No fuerce el aire de sus pulmones. Cuando los pulmones estén vacíos, naturalmente, de inmediato comenzarán la próxima respiración.

*OCTAVA RESPIRACIÓN: Inhale

CORAZÓN: El amor.

MENTE: La esfera pránica sigue concentrando energía vital y crece en tamaño

*OCTAVA RESPIRACIÓN: Exhale

MENTE: La esfera pránica sigue creciendo en tamaño y alcanza el máximo al final de esta respiración. Este tamaño máximo es diferente para cada persona. Si coloca su dedo más largo en el centro de su ombligo, la línea sobre su muñeca que define su mano le mostrará el radio del tamaño máximo de esta esfera para USTED. Esta esfera pránica no puede crecer más grande.

**M E R K A B A -1ra respiración: exhale... incluye hasta la 6ta

**M E R K A B A -PRIMER RESPIRACIÓN: Exhale

CORAZÓN: Amor

MENTE: Tomen conciencia del tetraedro femenino, (vértice que apunta a la tierra, punto que enfrenta a la parte de atrás a lo masculino, punto que enfrenta a la parte delantera para lo femenino), también llena de la luz blanca brillante.

CUERPO: Mantener el mismo mudra.

RESPIRACIÓN: NO Dude, al tope de la inhalación, para iniciar la exhalación. Exhale muy lentamente, aproximadamente en siete segundos, en forma Yóguica. Cuando el aire este fuera de los pulmones, sin forzar, relajen el pecho y el abdomen y MANTENGAN la respiración. Cuando sientan la presión de respirar nuevamente, después de unos cinco segundos, hagan lo siguiente:

MENTE: Sean conscientes del triángulo equilátero plano en la parte superior del tetraedro femenino situado en plano horizontal, que pasa a través de su pecho, sobre el esternón. En un instante, y con un pulso como de energía, envíen ese plano triangular a través del tetraedro femenino. Hágalo más pequeño mientras va hacia abajo y empujen con la punta o ápice del tetraedro toda la energía negativa del mudra o circuito eléctrico, una luz dispara el vértice hacia el centro de la Tierra. El ejercicio de la Mente se realiza junto con los siguientes movimientos del CUERPO.

CUERPO: Muevan los ojos ligeramente uno hacia otro, o, en otras palabras, crucen ligeramente sus ojos. Ahora tráigalo hacia la parte superior, o en otras palabras, mire hacia arriba. Además, este movimiento hacia arriba no debe ser extremo. Sentirán una sensación de hormigueo entre los ojos en el área de su tercer ojo. Ahora pueden mirar hacia el punto más bajo que puedan, tan rápido como puedan. Deberán sentir una sensación eléctrica bajar a su columna vertebral. La MENTE y el CUERPO deben coordinarse con los ejercicios mentales y los movimientos oculares. Los ojos miran desde su posición, al mismo tiempo, la mente ve el plano triangular horizontal del tetraedro femenino bajando hasta el vértice. Este ejercicio combinado limpia los pensamientos negativos y sentimientos que han entrado en su sistema eléctrico. En concreto, se limpia la parte de su sistema eléctrico que se asocia con el mudra que están utilizando. Inmediatamente después de pulsar la energía en su columna vertebral, los mudras cambian al siguiente y comienzan el ciclo otra vez. Las próximas cinco respiraciones son una repetición del mudrade la primera respiración con los siguientes cambios:

Mudra de la Segunda respiración: El pulgar y el segundo dedo de la mano juntos

Mudra de la Tercera respiración: El pulgar y el tercer dedo de la mano juntos

Mudra de la Cuarta respiración: meñique y pulgar juntos

Mudra de la Quinta respiración: El pulgar y el primer dedo de la mano juntos (lo mismo que la primera respiración)

Mudra de la Sexta respiración: El pulgar y el segundo dedo de la mano juntos (lo mismo que la segunda respiración)

La primera parte, las primeros seis respiraciones, es el equilibrio de la polaridad, y la limpieza de su sistema eléctrico se ha completado. Ahora están listos para la próxima parte, las próximas siete respiraciones.

He aquí el comienzo de un nuevo patrón de respiración. No es necesario visualizar la estrella tetraedro en este momento. Sólo el tubo que pasa por la estrella, desde el vértice del tetraedro masculino por encima de su cabeza hasta el vértice del tetraedro femenino por debajo de sus pies, debe ser visto y trabajado. Esto extiende la longitud de sus manos sobre la cabeza y la longitud por debajo de sus pies. El diámetro de SU tubo será del tamaño del agujero formado por SU pulgar y el índice cuando se tocan.

*M E R K A B A -1ra respiración: inhale...

MEDITACIÓN MER-KA-BA

LA ENSEÑANZA DE LA RESPIRACIÓN ESFÉRICA:

EL USO DE 18 RESPIRACIONES

Por Drunvalo Melchizedek

Hay 17 +1 respiraciones, donde las seis primeras son para equilibrar la polaridad, las otras siete para el flujo del prana a través de todo el cuerpo. Cuanto más se respira para cambiar la conciencia de 3ª - 4ª dimensión y, finalmente, las últimas tres respiraciones que son de una nueva creación dentro de la rotación Merkabah y en todo el cuerpo. El último respiro no se enseña. Una vez por día, entrará en esta meditación, hasta que llega el momento cuando se es consciente de la respiración, para recordar con cada aliento, su íntima conexión con Dios.

PRIMER INSPIRACIÓN: Inhale

CORAZÓN: Abra su corazón y sienta el amor por toda vida. Si no puede hacerlo, debe al menos abrirse a este amor tanto como le sea posible. Esta es la enseñanza más importante de todas.

MENTE: Tomar conciencia del tetraedro masculino (el ápice hacia arriba, al sol, el punto de cara frontal a lo masculino, el punto de la parte posterior para lo femenino), llenas de una luz blanca brillante que rodea su cuerpo. Visualícenlo lo mejor que puedan. Si no pueden visualizarlo, detéctenlo o sientan que les rodea.

CUERPO: En el mismo momento de la inhalación, coloquen sus manos enmudra con su dedo pulgar y el primer dedo. Recuerde, toquen ligeramente los dedos, y no permitir que sus otros dedos se toquen uno al otro, o cualquier otro objeto. Mantenga sus palmas hacia arriba.

RESPIRACIÓN: En este mismo momento, con los pulmones vacíos, comiencen a respirar en una forma completamente yóguica. Respiren a través de su nariz solamente, excepto en ciertos sitios que se describen. En pocas palabras, respiren desde su estómago en primer lugar, a continuación, al diafragma, y finalmente el pecho. Hagan esto en un movimiento, y no en tres partes. La exhalación se completa sosteniéndola en el pecho, o bien, mediante la relajación del estómago, liberando lentamente el aire, o sosténganla firme en su estómago y relajen el pecho. El aspecto más importante es que esta debe ser una respiración rítmica. Comience con siete segundos y siete segundos, a medida que se familiarizan con esta meditación, encontrarán su propio ritmo. Las siguientes instrucciones para completar una respiración Yóguica son de “La Ciencia de la Respiración Yogui-Hindu”, por Yogui Ramacharake. Tal vez esta descripción sea útil.

Respiren por la nariz, inhalen de manera constante, en primer lugar llenen la parte inferior de los pulmones, lo que se logra poniendo activo el diafragma, que ejerce una presión descendente, una suave presión sobre los órganos abdominales, y se desarrolla en la parte delantera de las paredes del abdomen. Después se llena la parte media de los pulmones, empujando las costillas inferiores, el esternón y el pecho. Después llenan la parte superior de los pulmones, lo que sobresale en la parte superior del pecho, por lo tanto, levanten el pecho, incluyendo la parte superior o las seis pares de costillas.

En la primera lectura, puede parecer que esta respiración consiste en tres movimientos. Esta, sin embargo, no es la idea correcta. La inhalación es continua, toda la cavidad torácica del diafragma baja al punto más alto en el pecho, en la región del cuello del hueso, que es ampliado con un movimiento uniforme. Eviten una serie desigual de inhalaciones, y esfuércese en lograr una constante acción continua. La práctica, en breve, superará la tendencia de dividir la inhalación en tres movimientos, y dará lugar a un modelo de aliento uniforme y continuo. Serán capaces de completar la inhalación en unos pocos segundos después de un poco de práctica.

Exhale muy lentamente, manteniendo el pecho en una posición firme, y dibujando un poco en el abdomen, tirando hacia arriba el aire que sale de los pulmones. Cuando el aire es exhalado por completo, relajen el pecho y el abdomen. Un poco de práctica hará fácil esta parte del ejercicio, y el movimiento, una vez adquirido, después se realizará casi automáticamente.

* CARACTERÍSTICAS de los NIÑOS CRISTAL

No todo niño Cristal exhibe necesariamente todas las cualidades.

Denominados niños autistas.
Estos son realmente los Niños Cristal (o Índigos Artísticos)
quienes son sensibles, tan vulnerables al mundo que les rodea, que se meten hacia adentro,
desconectando lo mejor que pueden incluso de los humanos y haciéndolo
lo mejor que pueden para sobrevivir en un mundo
donde todavía no encajan.

· Extremadamente sensibles a todo en su medio ambiente: sonido, colores, emociones negativas en otros, olores, comida, productos químicos, la sensación de "estar vestido", violencia, el dolor de otros, conciencia de grupo, frecuencias electromagnéticas, destellos solares.

· Tan sensibles que son profundamente vulnerables, muy intenso por su gran vulnerabilidad.

· Deben pasar tiempo solos, no viven bien en grupos pues muy pocos entienden su necesidad de soledad.

· Deben entrar en comunión con la naturaleza y los elementos diariamente. El Espíritu de la Naturaleza les ayudará a equilibrar y limpiar todas las energías no armoniosas que les afectan tan profundamente.

· Simplemente no entienden "La inhumanidad del Hombre hacia el Hombre", guerra, avaricia, etc. pueden sentirse fácilmente abrumados por todo eso.

· Retraerse, desconectar, protegerse si la vida es demasiado intensa, si ellos se traumatizan o ven o sienten otros traumatizados.

· Incluso aunque normalmente son tranquilos, otros los admiran y se sienten atraídos por ellos como un imán. Tendrán profundas y largas relaciones con humanos que les ofrezcan el amor incondicional que los Cristal saben que es el único amor verdadero.

· Cuando un Cristal te mira, sientes como si hubiera penetrado dentro de tu alma.

Por Sharyl Jackson
Traduccion de Jose Manuel Piedrafita Moreno

Los Niños Diamante ~ BEBÉS NACIDOS EN EL 2009 –

* Los Niños de la Nueva Tierra

ALGO ESPECIAL EN ELLOS

1. La Historia Corta (para todos)

Almas Nuevas han llegado al mundo en el primer trimestre del 2009, cuando se produjeron raras y poderosas combinaciones planetarias. ¡Entre ellas podemos decir con seguridad que algunos Maestros Ascendidos también han encarnado y que por ahora estamos cambiando sus pañales!

No pasará mucho tiempo antes de que empecemos a percibir los inusuales y extraordinarios poderes espirituales de los bebés recién nacidos. Ellos comenzaron a llegar alrededor de la Luna Nueva en Capricornio del 26-27 de Diciembre, 2008. Se puso mejor y mejor hasta llegar a su punto máximo en Febrero del 2009, aunque siguieron llegando hasta principios de Abril del 2009. Luego las cosas comenzaron a nivelarse, pero sólo para continuar con la nota alta que se había creado, en lugar de volver adonde alguna vez estuvimos. La energía de la humanidad se había elevado varias muescas en el proceso.

Tan pronto como entraron en el plano físico sus vibraciones se mezclaron con nuestra energía colectiva. Ellos contienen permanentemente estas altas frecuencias para todos nosotros, sin importar cómo sea su vida física. Ellos vienen como un regalo para la humanidad y apoyan maravillosamente el proceso de ascensión.

Ellos tenderán a ser muy intuitivos, místicos, y psíquicos. La mayoría de ellos podrán percibir la realidad desde un punto de vista multidimensional, incluyendo lo que está más allá del tiempo y el espacio. Algunos de ellos serán muy sabios para su edad durante la infancia. Otros podrán sufrir problemas de salud debido a un cuerpo físico hipersensible. Algunos también podrán ser incapaces de lograr cualquier conexión coherente y realista con el mundo físico. En resumen, podemos esperar lo inesperado, ya que ellos tenderán a permanecer mayormente en suschakras superiores (niveles superiores de conciencia). Esto hará que ellos probablemente experimenten un cierto grado de resistencia acerca de descender plenamente en la forma física. Su “problema” general será una falta de arraigamiento. Sus padres y cuidadores pueden ayudarlos enormemente al utilizar el apoyo de sanadores para ayudarlos a descender y estabilizarse en su cuerpo humano. Cuando llegue el momento para que ellos abracen su vida adulta, estos tratamientos probarán haber sido de gran valor para su manejo eficaz y realista de responsabilidades.

En los últimos cuarenta años más o menos, los consejeros han descrito el perfil de un tipo diferente de conciencia en la juventud de la época. Los llamaron los niños Índigo. Ellos probablemente fueron los rompehielos para que otros vinieran, ya que ellos ya no están viniendo. Después de ellos hemos observado dos tipos de Almas descritas como los niños Cristal y Arco Iris. A comienzos del 2009 parece haber otra ola y el nombre para su grupo aún no ha aparecido.

Ahora, para aquellos que desean conocer los detalles astrológicos detrás de esta historia, ¡vamos a la “historia larga”!

Continuar leyendo en:

http://hermandadblanca.org/2009/06/07/los-ninos-de-la-nueva-tierra-los-ninos-diamante-bebes-nacidos-en-el-2009-%E2%80%93-algo-especial-en-ellos-por-marielle-croft-de-canada/

CREO... en mis formas, en mis caminos...

Creo en mis formas, en mis caminos; en esos que duelen pero que rinden frutos.

Creo en el sendero de la verdad, en el sendero difícil.

Creo en mi alma, en esa porción agazapada de mí.

Creo en quien soy y, por lo tanto, en quien a pesar de las derrotas no tengo intenciones de dejar de ser.

Creo en mi sueño, en el magnífico sueño que seguiré construyendo hasta que no me queden más fuerzas para creer.

Creo en el destino, en mi historia, en mis pasos y en mi experiencia.

Creo en mis ganas de dar y creo en un mundo maravilloso que espera recibir mi gota de cariño.

Creo en la amistad, en los besos, en la lluvia, en las sonrisas y en los secretos.

Creo en mi esfuerzo por crecer, en mis ganas de crecer.

Creo en la vida, y en la magia con la que toca todas las cosas.

Creo en el destino y en un futuro de recompensa para quienes afrontan el desafío de ser fieles a sí mismos.

Creo en mí; sobre todo creo en mí cuando caigo, cuando no tengo fuerzas, cuando el viento sopla y mis velas ceden, sigo creyendo en aguantar y en volver con todas mis fuerzas para seguir y seguir creyendo, y seguir andando, y seguir viviendo.

Creo en el amor y en ese modo indescriptible de estar abierto ante la vida...
(autor desconocido)

Individualmente, sólo somos una pieza suelta...
juntos, somos un océano...
Catalina

No estas solo/a...

Cuando somos niños, el miedo al abandono nos obliga muchas veces a ser lo que no somos para agradar a otros y evitar ser rechazados. Y así, a cambio de este sacrificio, nos garantizamos el cuidado, amor y valoración de nuestro entorno.

Hoy, ya adultos, estas creencias operan aún dentro nuestro, obstaculizando el vínculo con nosotros mismos.

Podemos permitirnos aprender a relacionarnos desde nuestro propio Ser Esencial.

Y ¿cómo? Escuchando nuestra voz interior, prestando más atención a nuestros deseos profundos, conociendo qué es lo que queremos ,y no solo qué es lo que debemos hacer para ser aceptados, queridos o aplaudidos por los demás.

Muchas veces, este aspecto del amor por uno mismo suele confundirse con egoísmo. Pero la salud integral y la felicidad, no pueden sostenerse sin un verdadero compromiso afectivo con uno mismo.

El aspecto negativo, el egoísmo, se da cuando la actitud no es la de hacer aquello que más me agrada, sino cuando pretendo que los otros hagan lo que a mí me gusta. En otras palabras, no es querer hacer lo que elijo porque me hace bien, sino querer que los otros hagan lo que yo quiero.

Esta actitud, insana por cierto, nada tiene que ver con desarrollar un saludable amor por uno, ni manifiesta una persona que se ame a sí misma, dado que el amor por los demás y el amor por uno mismo tienen la misma raí­z.

Si aún no hemos aprendido a desarrollar un sano y adulto amor a nosotros mismos, podemos animarnos y comenzar de a poco:

Estar donde decidimos estar, pensar lo que pensamos, elegir decirlo o callarlo, sentir como sentimos.

Y, claro está, hacernos responsables de las consecuencias de aquello que elegimos.

Estas actitudes positivas nos transforman en adultos más sanos porque, simplificando al máximo la definición, la neurosis no es más que el resultado de la gran contradicción entre lo que quisiéramos hacer naturalmente y lo que creemos que debemos hacer porque nos enseñaron que es lo correcto, lo que corresponde.

Y este cómo estar bien con uno mismo se traduce luego en una apertura y entrega a otros, en un descubrimiento del placer de ayudar, la satisfacción de ser solidario y la necesidad de expandir ese amor.

Porque es desde allí­, desde ese lugar, donde me puedo conectar con el otro, con su sufrimiento o dolor, y me daría la posibilidad de ayudarlo.

Aquí­ hay otro punto, es bueno conocer qué es lo que me mueve a ayudar a otros: porque puedo hacerlo, porque así me lo enseñaron, porque me siento culpable de tener lo que otros no tienen, por miedo a ser castigado por Dios si no lo hago, porque creo que cuando doy me vuelve multiplicado.

La razón más poderosa que mueve a un adulto sano a ayudar a otros es que ha descubierto el propio placer de dar, y no quiere privarse de hacer lo que le hace bien a él y a otros.

A partir de desarrollar nuestra propia capacidad de amarnos sanamente a nosotros mismos, es como vamos encontrando más espacios y más formas de amar al otro.

Hay quienes dan con alegría y esa alegría es su premio.

(Khalil Gibran).

Si haces amistad contigo mismo, nunca estarás solo. M Maltz

M. Guadalupe Buttera