Por el Arcángel Miguel
1- Antes que nada, espero que usarás estos ejercicios para ayudarte y alinear tu voluntad con la del Nuestro Creador....
2- Espero que entiendas el ejercicio y puedas visualizar el proceso, luego cierra los ojos, mientras permites a Nuestro Ser Superior a ayudarte a las energías y las frecuencias de esta Divina Luz que fluirán suaves y poderosamente a través de tu cuerpo,
Las fibras en forma de ocho que irradian desde los chakras y se conectan con la energía Central.
Estos son los circuitos de auto-equilibrio del UCL. Forman el símbolo de infinito, representando la conexión infinita entre tú y Nuestro Gran y Único Creador.
3- Observen éstas fibras de luz alimentando con información a la biología humana desde el universo a través de los circuitos, en forma de 8.
4- Ahora Respiraras profundamente y coloca la conciencia en tu Centro Solar de Poder, que de ahora en más llamaremos CSP,
(Este centro incluye la garganta, el timo, corazón y plexo solar [y es el lugar de tu Esencia Creadora). como se llena con las Partículas de Luz Divina de Nuestra Creación.
5- Mientras respiras profundamente, siente como la energía comienza a aumentar y a moverse por tu espalda/columna vertebral.
Estas energías penetrara tu medula oblonga, donde la columna vertebral y la parte más baja de tu cerebro se conectan, que contiene centros nerviosos, que te controlaran tu circulación, y tu respiración y que a su vez se conecta con los Chakra de la Ascensión.
(Este Chakra se encuentra en la parte de atrás de tu cabeza, en la base del cráneo, la médula oblonga, [y es también llamado la Boca de Dios).
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5-La energía de la Luz pasa a través del Chakra de Ascensión y sale por la parte posterior de tu cabeza, formando un arco, quince centímetros por arriba, para después bajar por tu cara, para otra vez entrar en él,
CSP. el cual seguirá hacia abajo, por tu' espalda/columna vertebral y sale por el Chakra de la raíz en forma de arco, para mas tarde subir por la parte delantera de,tu cuerpo,para una vez más regresar al CPS,para asi ganar mucha más energía, fuerzasa,/ Luz y poder en cada cada una de tu respiración.
6- Continúara el proceso de respiración rítmica profunda mientras visualizas estos,
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7- Continuaras este proceso mientras puedas, recordando que mientras más incorpores estas Partículas de Luz, se te acelerará el proceso de limpieza de tu cuerpo de cualquier malas energías,,tristezas, negatividad, llanto, frustraciones envidias, bajo auto-estima y dolor,se te llenaran los lugares que, sientas vacíos con la enorme y gran Luz de Nuestro único y verdadero Creador...
Esto es lo que significa traer la co-creación al aquí y ahora, las ondas de energía que regresa del universo trae consigo experiencias que le dan forma a una y unica realidad para ti.
9-Recientemente doce filamento más que corren a través del centro de los circuitos en forma de 8 se han activado,trabajando,para lograr un solo y único propósito que es ejercicios de energías.
10- Tus de vidas pasadas, y todos lo que hayas experimentado en esta vida están registrados en las largas fibras de información localizadas en ti.
Estos registros son como pequeños discos de luz; y contienen la información electromagnéticamente.
Cuando una carga de exceso de energía envuelve uno de estos discos, frecuentemente se va a manifestar como una realidad que se repite una y otra vez en lo que llamamos el tiempo presente.
Si ésa realidad es una que deseamos, eso es bueno. Pero muy a menudo nuestra “historia energética” crea un patrón repetitivo que se vuelve un ancla de negatividad que nos detiene para no dejarlos crecer.
A medida que equilibramos las cargas de energía, nuestro único propósito, es el de tener la “energía, de sabiduría eliminaremos el exceso de energía “negativa”, mientras co-creamos nuestra realidad en el AHORA. es tiempo para poder tener la liberación del Karma,Nota: Aquí, en tu centro, se encuentra la unificación del sistema de chakras en evolución.
Ésta es la energía central, el circuito abierto del ECU que nos conecta con la Fuente Ilimitada.
Cuanto mayor sea aquí el flujo de energía, mayor es la liberación del conocimiento espiritual interior.
Como nos dijo Kryon, La ''Sabiduría de las eras está justo dentro de nosotros''.
La inteligencia espiritual es inherente a cada uno de nosotros; depende de nosotros establecer el propósito de usarla.11-. Una de las característica de este proceso es un sentimiento de paz profunda, no importando lo que pueda estar pasando en tu exterior Hay una “Parábola del Frasco de Alquitrán de Kryon “ Que dice así..
Conforme liberas el exceso de cargas energéticas del pasado y fortaleces tu energía central, el grueso “alquitrán” que hacía mas lento tu avanzar, se lavara.
Ahora te mueves hacia tu Ser Superior, y eventualmente a un estatus de Ascensión.
12- Cuanto más presente estés en el ahora, mayor carga eléctrica. tendrás.
Es el verdadero poder que se necesita para la Ascensión está unificado en el ahora; Los filamentos de luz que están al frente del campo energético componen el campo de posibles potenciales.
En el tiempo lineal, a esto le llamamos el futuro. Aquí, es donde ponemos nuestras esperanzas, sueños, alegrías, felicidad y deseos.
En ésta porción del UCL también ponemos los eventos, de, tristeza, dudas, rencor, odios, venganzas, envidias y preocupación.
Los discos de luz contenidos en estas largas fibras de información funcionan como transmisores, atrayendo energía, El Universo ni Dios los juzga, aquí tenemos libre albedrío. Son seres con posibilidades infinitas.
Dependiendo de puede ser manifestada.; Claro, cuando nos enfocamos en nuestras esperanzas y deseos con buenos pensamientos y positivo, vamos hacia la eliminación de nuestro miedo y preocupaciones.....
ALGUNOS EJERCICIOS QUE TE PODRAN AYUDAR
*Párate derecho/a, inhala y al exhalar inclínate hacia delante, tratando de pegar la frente a las rodillas, respira profundamente en esa postura y trata de llegar lo más cerca posible de tus rodillas hasta que puedas abrazar completamente las piernas.
. Regresa a la postura inicial y repítela. Nunca fuerces la posición. Al principio llega hasta donde puedas y vas progresando con la práctica.
Sostén la postura de entre 30 segundos a 1 minuto.
BENEFICIOS
1- Calma tu cerebro.
2- Ayuda a aliviar el estrés y la depresión.
3--Estimula el hígado y los riñones
4- Reduce la fatiga y la ansiedad.
5-Te ayuda para los dolores de muslos ,rodillas y caderas.
6-Alivia los malestares de la menopausia.
7-Excelente terapia para la infertilidad,osteoporosis,sinositis,asma,presio'n arterial alta.
8- Mejora la digestión.
9- Alivia los dolores de cabeza y el insomnio.
*Siéntate en el suelo con las piernas estiradas, luego flexiona la pierna derecha, colocando el pie en la parte alta del muslo contrario; luego inhala y lleva tu tronco hacia la rodilla lo más lejos posible,
sostén la postura respirando normalmente por entre 1 a 3 minutos.
Vuelve a la posición inicial y repite lo mismo con la pierna contraria.
BENEFICIOS
1- Alivia la ansiedad, fatiga, dolor de cabeza y síndrome premenstrual.
2- Terapéutica para el insomnio.
3- Estira los músculos posteriores durante el embarazo, sobre todo después,
del tercer trimestre, practícalo sin llegar tan adelante, mantén tu espalda cóncava y hacia delante.
*Acostada boca arriba en el suelo, si es necesario coloca una toalla debajo del cuello.
Dobla las rodillas y coloca los pies en el suelo lo más cerca de los glúteos posible.
Inhala y al exhalar presiona la parte interna de los pies y levanta hasta los hombros y , coloca los brazos con las manos unidas debajo.
Mantén los muslos y parte interna de los pies paralelos.
Sigue respirando normalmente mientras sostienes la postura por entre 30 segundos a 1 minuto.
Exhala y vuelve a la posición inicial. Repite esta postura unas 3 veces.
BENEFICIOS
1-Reduce la ansiedad, la fatiga, los dolores de espalda, cadera, cintura y insomnio.
2-Ayuda a los síntomas de la menopausia.
3-Estira el pecho, cuello y espalda.
4- Ayuda a aliviar el estrés y a la depresión
5-Estimula los órganos abdominales, pulmones y toroide
6-Mejora la digestión.
7- Alivia los síntomas premenstruales.
8- Beneficios terapéuticas para el asma, presión alta, osteoporosis y sinusitis.
Siéntate en el suelo con las piernas cruzadas en Siddhasana,. Inhala y al exhalar junta las palmas de la mano en Namaste,. Respira profundamente tratando de dejar la mente en calma ya sea con música suave para meditación que te ayuden a conectarte con tu paz interior.
BENEFICIOS
1- Reduce el estrés.
2-Calma la ansiedad.
3-Calma los nervios.
4- Da mucha paz y tranquilidad.
5-Reduce los latidos del corazon.
6- Crea flexibilidad
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